Filtrera

Kategorier

Kategorier

Varumärke

Varumärke

Pris

Pris

  • 0 kr - 1 466 kr

Tillgänglighet

Tillgänglighet

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Kosttillskott har blivit en alltmer integrerad del av många människors livsstil. Med löften om förbättrad hälsa, energi och välmående lockar de allt fler konsumenter. Men vad är egentligen kosttillskott, och när kan de vara till nytta?

I den här artikeln dyker vi ner i den komplexa världen av kosttillskott och besvarar några av de vanligaste frågorna:

Vad är kosttillskott?

Kosttillskott är koncentrerade källor av vitaminer, mineraler, aminosyror, fibrer eller andra näringsämnen. De kan vara i form av kapslar, tabletter, pulver, vätska eller droppar.

Varför använda kosttillskott?

De vanligaste anledningarna till att använda kosttillskott är:

  • För att komplettera en bristfällig kost: Vissa personer kan ha svårt att få i sig alla de näringsämnen de behöver genom kosten. Detta kan bero på faktorer som allergier, matintoleranser, vissa sjukdomar eller en vegetarisk eller vegansk kost.
  • För att förbättra hälsan: Vissa kosttillskott kan ha specifika hälsoeffekter, till exempel att stärka immunförsvaret, öka energinivån eller förbättra hudens hälsa.
  • För att optimera prestationen: Idrottare och andra personer som utövar regelbunden fysisk aktivitet kan använda kosttillskott för att förbättra sin prestation och återhämtning.

Vilka typer av kosttillskott finns det?

Det finns en mängd olika kosttillskott på marknaden, bland annat:

  • Vitaminer och mineraler: Dessa är essentiella för kroppens funktioner och kan behövas i extra doser om man inte får i sig tillräckligt via kosten.
  • Antioxidanter: Dessa skyddar cellerna mot skador från fria radikaler.
  • Omega-3 fettsyror: Dessa essentiella fettsyror har en rad positiva effekter på hjärtat, hjärnan och immunförsvaret.
  • Probiotika: Dessa levande mikroorganismer kan förbättra tarmfloran och därmed matsmältningen och immunförsvaret.
  • Aminosyror: Dessa är byggstenarna i proteiner och kan vara till nytta för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Hur vet jag om jag behöver kosttillskott?

Det bästa sättet att ta reda på om du behöver kosttillskott är att prata med din läkare eller en dietist. De kan ge dig råd baserat på din kost, din hälsa och dina individuella behov.

Är kosttillskott alltid säkra?

De flesta kosttillskott är säkra att använda om de tas i rätt dosering. Men vissa kosttillskott kan interagera med läkemedel eller ha andra biverkningar. Det är därför viktigt att läsa igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant innan du tar ett kosttillskott.

Var kan jag köpa kosttillskott?

Kosttillskott kan köpas i apotek, hälsokostbutiker och online. Det är viktigt att köpa kosttillskott från en välrenommerad återförsäljare för att säkerställa kvaliteten.

Tips för att använda kosttillskott på ett säkert sätt:

  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.
  • Läs igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant.
  • Överskrid inte den rekommenderade dosen.
  • Var försiktig med kosttillskott som innehåller örter eller andra växtbaserade ingredienser.
  • Om du tar läkemedel, fråga din läkare om eventuella interaktioner.

Sammanfattning

Kosttillskott kan vara en användbar del av en hälsosam livsstil, men de bör inte ersätta en varierad och näringsrik kost. Det är alltid bäst att prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Kom ihåg:

  • Den bästa källan till näringsämnen är en varierad och näringsrik kost.
  • Kosttillskott bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost.
  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Aktiva filter

  • Varumärke: Himalaya
  • Varumärke: Kevin Levrone
  • Varumärke: USA medical
USA medical - CBD Oil 250 mg - Orange - 30 ml
  • Ny

USA medical - CBD Oil 250 mg - Orange - 30 ml

194 kr
Tillgänglighet: 5 I lager
USA Medical 250 mg CBD-olja är en THC-fri, vegan och GMO-fri olja med behaglig smak. Tillverkad i FDA-registrerad anläggning med naturliga ingredienser och laboratorietestade aktiva ingredienser. Enkel dosering med graderad pipett och testad i flera steg för hög kvalitet. Fri från föroreningar och tungmetaller, med skonsam CO2-extraktion. Testad i Ungern för renhet och kvalitet. En unik och speciell CBD-olja för hälsosam användning.
Kevin Levrone - Levro Recovery
  • Ny

Kevin Levrone - Levro Recovery

365 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Återhämta dig snabbare efter träning med Levro Recovery! Denna unika formel innehåller aminosyror som BCAA och L-glutamin, samt HMB, L-karnitin och viktiga vitaminer. Stödjer muskelåterhämtning och ökar immunförsvaret. Perfekt för alla idrottare.
Himalaya - Kids Toothpaste
  • Ny

Himalaya - Kids Toothpaste

133 kr
Tillgänglighet: 20 I lager
Himalaya Kids Toothpaste ger fluorfri renhet och fantastisk smak för barns tandhälsa. Bekämpar håligheter, skyddar mot syraangrepp och är skonsam mot tandemaljen. Upprätthåller friskt tandkött, minskar dålig andedräkt och är fri från skadliga ämnen. Ett säkert och ansvarsfullt val för föräldrar som vill ge sina barn det bästa.
USA medical - Probio Forte - 60 Capsules
  • Ny

USA medical - Probio Forte - 60 Capsules

227 kr
Tillgänglighet: 3 I lager
PROBIO FORTE är ett kosttillskott med 40 miljarder organismer och frukto-oligosackarider för att främja en hälsosam tarmflora. Med 4 olika bakteriestammar stöder det immunsystemet och matsmältningen. Tillverkat med MAKTREK® Bi-Pass-teknologi för optimal effekt. Idealisk för att balansera tarmfloran och främja hälsa.
Kevin Levrone - Levro Mono - 300 g
  • Ny

Kevin Levrone - Levro Mono - 300 g

233 kr
Tillgänglighet: 18 I lager
Få ut det mesta av din träning med LEVRO MONO! Berika din kost med högkvalitativt kreatinmonohydrat för ökad muskeltillväxt och prestation. Lättlösligt pulver med naturlig smak. Perfekt för både nybörjare och proffs. Blanda med vatten och drick före och efter träningen. Inga biverkningar.
USA medical - CBD Oil For Dogs And Cats 250 mg - Unflavored -
  • Ny

USA medical - CBD Oil For Dogs And Cats 250 mg...

194 kr
Tillgänglighet: 6 I lager
CBD-olja för hundar och katter med 250 mg aktiv ingrediens. THC-fri, naturlig och veterinärmedicinsk produkt. Lindrar smärta, stödjer cancerbehandling, förbättrar aptiten, minskar ångest och stress. Tillverkad i USA enligt höga kvalitetsstandarder. En trygg och effektiv lösning för ditt älskade husdjur.
USA medical - CBD Oil For Dogs And Cats 500 mg - Unflavored -
  • Ny

USA medical - CBD Oil For Dogs And Cats 500 mg...

293 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
CBD-olja för hundar och katter är en naturlig och THC-fri produkt som stödjer återhämtning och lindrar oro hos husdjur. Med 500 mg CBD per flaska, den lindrar smärta, stödjer cancerbehandling, förbättrar aptit och minskar ångest. Enkel dosering med mätningspipett. Tillverkad i USA enligt högsta kvalitetsstandarder.
USA medical - CBD Oil For Dogs And Cats 1000 mg - Unflavored -
  • Ny

USA medical - CBD Oil For Dogs And Cats 1000 mg...

557 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
CBD-olja för hundar och katter är en naturlig, THC-fri, och bredspektrum CBD-olja utvecklad för att stödja återhämtning och minska ångest hos dina fyrbenta vänner. Med 1000 mg CBD-innehåll per flaska och inga tillsatta ämnen, är denna olja ett säkert och effektivt komplement till traditionell veterinärbehandling. Med enkel dosering och tillverkad enligt högsta GMP-standarder, kan du vara trygg i att ge ditt husdjur det bästa möjliga stödet för deras hälsa och välbefinnande.
Himalaya - Koflet-H
  • Ny

Himalaya - Koflet-H

72 kr
Tillgänglighet: 99 I lager
Himalaya - Koflet-H: Naturlig produkt för hälsa i luftvägarna. Stödjer andningsorganens hälsa med ren honung och naturliga ingredienser. 100% vegetarisk och läcker apelsinsmak.
USA medical - L-Arginine Complex - 60 Capsules
  • Ny

USA medical - L-Arginine Complex - 60 Capsules

175 kr
Tillgänglighet: 4 I lager
USA Medical's L-ARGININE COMPLEX är ett kraftfullt tillskott med L-arginin, L-citrullin-malate och vitamin B3 för ökad prestation och uthållighet. Stödjer blodcirkulationen, minskar trötthet och neutraliserar giftigt ammoniak. Perfekt för idrottare och aktiva personer!
Himalaya - Cystone - 100 tablets
  • Ny

Himalaya - Cystone - 100 tablets

135 kr
Tillgänglighet: 104 I lager
Förebygg stenbildning i urinvägarna med Himalaya Cystone. Med naturliga ingredienser normaliserar den urinens pH-nivå, minskar smärta och inflammation samt bekämpar bakterier. Upplev en sundare urinvägsfunktion och njut av bättre livskvalitet med Cystone.
Kevin Levrone - Levro Whey Supreme
  • Ny

Kevin Levrone - Levro Whey Supreme

338 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Levro Whey Supreme - för muskeltillväxt, bibehåll muskelmassa och starka ben. Högkvalitativt protein med värdefulla aminosyror. Stödjer återhämtning och främjar muskelproteinsyntesen. Utvecklad av kroppsbyggaren Kevin Levrone för att hjälpa dig nå dina träningsmål.
Kevin Levrone - EAA
  • Ny

Kevin Levrone - EAA

183 kr
Tillgänglighet: 5 I lager
Få ut det mesta av din träning med LEVRONE ANABOLIC EAA! Denna produkt innehåller 9 viktiga essentiella aminosyror för muskeluppbyggnad och proteinsyntes. Med över 1,8 g grenade aminosyror per portion är detta kosttillskott perfekt för att optimera träning och återhämtning. Fritt från aspartam och socker. Ta din träning till nästa nivå med LEVRONE ANABOLIC EAA!
Himalaya - Amla - 60 Capsules
  • Ny

Himalaya - Amla - 60 Capsules

115 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Himalaya Amla är en kraftfull superfood som stödjer immunsystemet och bidrar till fysiskt välbefinnande. Fri från skadliga ämnen, är det ett hälsosamt och naturligt kosttillskott som passar de flesta människor. Ta en kapsel två gånger dagligen före måltider och främja din hälsa och välbefinnande på ett naturligt sätt.
Kevin Levrone - Shaaboom Pump
  • Ny

Kevin Levrone - Shaaboom Pump

292 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ut det mesta av din träning med Kevin Levrone - Shaaboom Pump! Öka blodflödet till musklerna, främja "muskel pump" effekten och stödja optimal muskelfunktion. Upplev ökad prestation och förbättrad fokus under träning. Perfekt för styrke- och uthållighetsträning.
Kevin Levrone - Levro Test Am Pm Formula - 240 Tablets
  • Ny

Kevin Levrone - Levro Test Am Pm Formula - 240...

414 kr
Tillgänglighet: 33 I lager
LevroTest AM och PM Formula är två kompletterande produkter som stödjer fysisk prestanda och återhämtning. Med viktiga vitaminer, mineraler och växtextrakt erbjuder de omfattande stöd för energi och återhämtning. LevroTest kan hjälpa dig att nå dina träningsmål och förbättra din hälsa.
Kevin Levrone - Anabolic Vita Formula - 90 Tablets
  • Ny

Kevin Levrone - Anabolic Vita Formula - 90 Tablets

485 kr
Tillgänglighet: 60 I lager
Kosttillskott med vitaminer och mineraler som stärker immunförsvaret, främjar energiproduktion, stödjer muskelfunktion, förbättrar kognitiv funktion och bidrar till hudens hälsa. Rekommenderas för fysiskt aktiva individer, äldre vuxna och de med specifika näringsbehov. Alltid rådfråga läkare innan användning.
USA medical - Collagen Complex - 60 Capsules
  • Ny

USA medical - Collagen Complex - 60 Capsules

166 kr
Tillgänglighet: 13 I lager
USA Medical Collagen Complex är en premiumblandning av fem olika typer av kollagen i en kapsel. Med hydrolyserade kollagener för lättare absorption, kan detta tillskott hjälpa till att främja hälsosam hud, hår, naglar, muskler och leder. Ge din kropp de byggstenar den behöver för optimal funktion!
USA medical - Omega 3 Fish Oil - 60 Softgels
  • Ny

USA medical - Omega 3 Fish Oil - 60 Softgels

175 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Vår OMEGA-3 FISKOLJA innehåller höga nivåer av EPA och DHA i mjuka gelatinkapslar. Stödjer hjärthälsa, förbättrar hjärnans funktion, främjar synhälsa, reglerar inflammation och förbättrar hudens hälsa. Ren fiskolja av hög kvalitet för optimal hälsa.
USA medical - Magnesium Bisglycinate - 60 Capsules
  • Ny

USA medical - Magnesium Bisglycinate - 60 Capsules

143 kr
Tillgänglighet: 40 I lager
Magnesium Bisglycinat är ett kosttillskott med hög biotillgänglighet och organisk form av magnesium. Det stödjer nervsystemet, psykologisk funktion, benhälsa och muskelfunktion. Minskar trötthet och utmattning. Innehåller 1200 mg magnesium bisglycinat per daglig dos. Passar de som behöver extra magnesium i sin kost.
USA medical - Quercetin Plus - 60 Capsules
  • Ny

USA medical - Quercetin Plus - 60 Capsules

247 kr
Tillgänglighet: 5 I lager
QUERCETIN PLUS är ett kosttillskott med quercetin, zink och bromelain för att stärka immunförsvaret och främja hälsa. Med fördelar som ökad muskelmassa, bättre hud och matsmältning, är detta ett måste för en hälsosam vardag. Upplev effekterna själv!
USA medical - Multivitamin For Men - 60 Capsules
  • Ny

USA medical - Multivitamin For Men - 60 Capsules

173 kr
Tillgänglighet: 14 I lager
Vår Multivitamin för Män-kapsel innehåller 12 vitaminer, 7 mineraler och 13 växtextrakt för explosiv energi, kroppshälsa och enastående prestation. Med unika ingredienser specifikt utvalda för mäns behov, stödjer den immunsystemet, bekämpar oxidativ stress och främjar manlig hälsa. Upplev fördelarna av vitamin A, B, C, E, lykopen, zink, koppar, krom, molybden och selen i en enda kapsel.
USA medical - Multivitamin For Women - 60 Capsules
  • Ny

USA medical - Multivitamin For Women - 60 Capsules

173 kr
Tillgänglighet: 7 I lager
Vår Multivitamin för Kvinnor är speciellt framtagen för att stödja kvinnors hälsa med 12 vitaminer, 7 mineraler och spårämnen samt 14 växtextrakt. Främjar fysisk och hormonell balans för ett hälsosammare liv. Idealisk för att möta kvinnors unika näringsbehov.
USA medical - CO-Q10 - 60 Capsules
  • Ny

USA medical - CO-Q10 - 60 Capsules

227 kr
Tillgänglighet: 6 I lager
USA Medical Q10 Ubiquinone är ett kemikaliefritt kosttillskott med höga doser av Q10 för ökad energi, hjärthälsa, antioxidant skydd, fysisk prestation och hälsosamt åldrande. Lätt att dosera och svälja. Stödd av omfattande forskning för förbättrad hälsa och välbefinnande.
USA medical - K2+D3 With Bioperine - 60 Capsules
  • Ny

USA medical - K2+D3 With Bioperine - 60 Capsules

143 kr
Tillgänglighet: 7 I lager
USA Medical Vitamin K2+D3 är ett kosttillskott med höga doser av vitaminerna K2 och D3, vitamin C, kalcium och BioPerine® för förbättrad absorption. Stödjer benhälsa, kalciumabsorption, immunfunktion, muskel- och tarmfunktion samt kollagenbildning. En kraftfull allierad för optimal hälsa.
USA medical - CBD Oil 500 mg - Orange - 30 ml
  • Ny
  • Slut i Lager

USA medical - CBD Oil 500 mg - Orange - 30 ml

293 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
USA Medical 500 mg CBD-olja är en THC-fri, vegan och GMO-fri bredspektrum CBD-olja med 500 mg aktiv ingrediens. Formulerad med naturliga växtingredienser och en behaglig smak av apelsin. Certifierad av laboratorietestresultat för renhet och kvalitet. Enkel dosering med graderad pipett.
USA medical - CBD Oil 1000 mg - Orange - 30 ml
  • Ny
  • Slut i Lager

USA medical - CBD Oil 1000 mg - Orange - 30 ml

557 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
USA Medical 1000 mg CBD olja är en THC-fri produkt med inga tillsatser, tillverkad av värdefulla växtoljor. Den levereras med en graderad pipett för exakt dosering och är testad för renhet och kvalitet. Tillverkad av 100% naturliga ingredienser, är denna CBD-olja ett säkert och effektivt val.
USA medical - CBD Oil 3000 mg - Orange - 30 ml
  • Ny
  • Slut i Lager

USA medical - CBD Oil 3000 mg - Orange - 30 ml

1 314 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Vår USA medicinska 3000mg CBD-olja är en naturlig, THC-fri produkt med 3000 mg aktiv ingrediens. Tillverkad av högkvalitativa växtingredienser och testad för renhet och effektivitet. Vegan, GMO-fri och lätt doserad med en 1 ml pipett. Utmärkt för att lindra smärta, ångest och förbättra sömnkvaliteten. Lagra svalt och mörkt för maximal hållbarhet. Positiva kundrecensioner bekräftar dess effektivitet.
Kevin Levrone - Gold Vitargo Carboloader
  • Ny
  • Slut i Lager

Kevin Levrone - Gold Vitargo Carboloader

743 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få snabb energi och förbättra din prestation med GOLD VITARGO® CARBOLOADER. Den unika majsstärkelsen (Vitargo®) ger dig värdefulla kolhydrater utan att överfylla magen. Berikad med elektrolyter för optimal muskelfunktion. Perfekt för både fritids- och professionella idrottare.
Kevin Levrone - Black Line Anabolic On Stage Pump Sample, Mango
  • Ny
  • Slut i Lager

Kevin Levrone - Black Line Anabolic On Stage...

28 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera träningen med vår pre-workout formula! Öka energi och uthållighet, förbättra fokus och koncentration, främja muskelreparation och återhämtning, öka blodflödet och syretillförseln till musklerna samt stödja muskelvolym och styrka. Beprövade ingredienser förbättrar prestation och återhämtning. Blanda med vatten och drick 30 min före träning. Förvara svalt och torrt.
Kevin Levrone - Fat Killer 2 in 1 Shot
  • Ny
  • Slut i Lager

Kevin Levrone - Fat Killer 2 in 1 Shot

25 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Kevin Levrone - Fat Killer är en 2-i-1 pre-workout och fettförbrännare med optimalt utvalda ingredienser som ger mångsidigt stöd på alla nivåer. Perfekt för fysiskt aktiva personer som söker mångsidigt stöd för att uppnå sin drömkropp.
Kevin Levrone - Anabolic Iso Whey
  • Ny
  • Slut i Lager

Kevin Levrone - Anabolic Iso Whey

712 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få muskler och starka ben med Anabolic Iso Whey! Denna högkvalitativa proteindrink främjar muskelmassa, bibehåller muskelmassa och bidrar till normala ben. Berikad med kreatinmonohydrat, taurin och D-asparaginsyra för ökad styrka, förbättrad träning och hormonbalans.
Kevin Levrone - Levro Crea
  • Ny
  • Slut i Lager

Kevin Levrone - Levro Crea

170 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Förbättra din fysiska prestation och muskeluppbyggnad med Levro Crea! Detta pålitliga kosttillskott innehåller en unik kombination av kreatinformer som kan öka muskelstyrka, förbättra uthållighet och främja muskelmassa. Lätt att använda och förvara. Ta din träning till nästa nivå med Levro Crea!