Kosttillskott

Filtrera

Kategorier

Kategorier

Varumärke

Varumärke

Pris

Pris

  • 0 kr - 1 466 kr

Tillgänglighet

Tillgänglighet

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Kosttillskott har blivit en alltmer integrerad del av många människors livsstil. Med löften om förbättrad hälsa, energi och välmående lockar de allt fler konsumenter. Men vad är egentligen kosttillskott, och när kan de vara till nytta?

I den här artikeln dyker vi ner i den komplexa världen av kosttillskott och besvarar några av de vanligaste frågorna:

Vad är kosttillskott?

Kosttillskott är koncentrerade källor av vitaminer, mineraler, aminosyror, fibrer eller andra näringsämnen. De kan vara i form av kapslar, tabletter, pulver, vätska eller droppar.

Varför använda kosttillskott?

De vanligaste anledningarna till att använda kosttillskott är:

  • För att komplettera en bristfällig kost: Vissa personer kan ha svårt att få i sig alla de näringsämnen de behöver genom kosten. Detta kan bero på faktorer som allergier, matintoleranser, vissa sjukdomar eller en vegetarisk eller vegansk kost.
  • För att förbättra hälsan: Vissa kosttillskott kan ha specifika hälsoeffekter, till exempel att stärka immunförsvaret, öka energinivån eller förbättra hudens hälsa.
  • För att optimera prestationen: Idrottare och andra personer som utövar regelbunden fysisk aktivitet kan använda kosttillskott för att förbättra sin prestation och återhämtning.

Vilka typer av kosttillskott finns det?

Det finns en mängd olika kosttillskott på marknaden, bland annat:

  • Vitaminer och mineraler: Dessa är essentiella för kroppens funktioner och kan behövas i extra doser om man inte får i sig tillräckligt via kosten.
  • Antioxidanter: Dessa skyddar cellerna mot skador från fria radikaler.
  • Omega-3 fettsyror: Dessa essentiella fettsyror har en rad positiva effekter på hjärtat, hjärnan och immunförsvaret.
  • Probiotika: Dessa levande mikroorganismer kan förbättra tarmfloran och därmed matsmältningen och immunförsvaret.
  • Aminosyror: Dessa är byggstenarna i proteiner och kan vara till nytta för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Hur vet jag om jag behöver kosttillskott?

Det bästa sättet att ta reda på om du behöver kosttillskott är att prata med din läkare eller en dietist. De kan ge dig råd baserat på din kost, din hälsa och dina individuella behov.

Är kosttillskott alltid säkra?

De flesta kosttillskott är säkra att använda om de tas i rätt dosering. Men vissa kosttillskott kan interagera med läkemedel eller ha andra biverkningar. Det är därför viktigt att läsa igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant innan du tar ett kosttillskott.

Var kan jag köpa kosttillskott?

Kosttillskott kan köpas i apotek, hälsokostbutiker och online. Det är viktigt att köpa kosttillskott från en välrenommerad återförsäljare för att säkerställa kvaliteten.

Tips för att använda kosttillskott på ett säkert sätt:

  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.
  • Läs igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant.
  • Överskrid inte den rekommenderade dosen.
  • Var försiktig med kosttillskott som innehåller örter eller andra växtbaserade ingredienser.
  • Om du tar läkemedel, fråga din läkare om eventuella interaktioner.

Sammanfattning

Kosttillskott kan vara en användbar del av en hälsosam livsstil, men de bör inte ersätta en varierad och näringsrik kost. Det är alltid bäst att prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Kom ihåg:

  • Den bästa källan till näringsämnen är en varierad och näringsrik kost.
  • Kosttillskott bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost.
  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Aktiva filter

  • Varumärke: Pro Supps
  • Varumärke: Stacker2 Europe
  • Varumärke: USA medical
USA medical - CBD Oil 250 mg - Orange - 30 ml
  • Ny
USA medical

USA medical - CBD Oil 250 mg - Orange - 30 ml

194 kr
Tillgänglighet: 5 I lager
USA Medical 250 mg CBD-olja är en THC-fri, vegan och GMO-fri olja med behaglig smak. Tillverkad i FDA-registrerad anläggning med naturliga ingredienser och laboratorietestade aktiva ingredienser. Enkel dosering med graderad pipett och testad i flera steg för hög kvalitet. Fri från föroreningar och tungmetaller, med skonsam CO2-extraktion. Testad i Ungern för renhet och kvalitet. En unik och speciell CBD-olja för hälsosam användning.
Pro Supps - Creagen
  • Ny
Pro Supps

Pro Supps - Creagen

436 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Pro Supps - Creagen: Det ultimata styrke- och återhämtningstillägget för att maximera din träning. Ökar styrka och muskelmassa, förbättrar energi och kraftuttag, förhindrar muskelnedbrytning och optimerar återhämtningen. Maximera din atletiska prestation och uppnå imponerande resultat.
USA medical - Probio Forte - 60 Capsules
  • Ny
USA medical

USA medical - Probio Forte - 60 Capsules

227 kr
Tillgänglighet: 3 I lager
PROBIO FORTE är ett kosttillskott med 40 miljarder organismer och frukto-oligosackarider för att främja en hälsosam tarmflora. Med 4 olika bakteriestammar stöder det immunsystemet och matsmältningen. Tillverkat med MAKTREK® Bi-Pass-teknologi för optimal effekt. Idealisk för att balansera tarmfloran och främja hälsa.
Pro Supps - Hyde Max Pump
  • Ny
Pro Supps

Pro Supps - Hyde Max Pump

392 kr
Tillgänglighet: 3 I lager
Pro Supps - Hyde Max Pump ger maximal pump, styrka och prestanda utan stimulanser. Maximerar blodflödet för ökad pump och muskelvolym. Ökar vaskularitet och prestanda. Kan staplas med andra HYDE-preworkouts för extrem prestanda. Designad för att ge dig bästa möjliga resultat i gymmet.
USA medical - CBD Oil For Dogs And Cats 250 mg - Unflavored -
  • Ny
USA medical

USA medical - CBD Oil For Dogs And Cats 250 mg...

194 kr
Tillgänglighet: 6 I lager
CBD-olja för hundar och katter med 250 mg aktiv ingrediens. THC-fri, naturlig och veterinärmedicinsk produkt. Lindrar smärta, stödjer cancerbehandling, förbättrar aptiten, minskar ångest och stress. Tillverkad i USA enligt höga kvalitetsstandarder. En trygg och effektiv lösning för ditt älskade husdjur.
USA medical - CBD Oil For Dogs And Cats 500 mg - Unflavored -
  • Ny
USA medical

USA medical - CBD Oil For Dogs And Cats 500 mg...

293 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
CBD-olja för hundar och katter är en naturlig och THC-fri produkt som stödjer återhämtning och lindrar oro hos husdjur. Med 500 mg CBD per flaska, den lindrar smärta, stödjer cancerbehandling, förbättrar aptit och minskar ångest. Enkel dosering med mätningspipett. Tillverkad i USA enligt högsta kvalitetsstandarder.
USA medical - CBD Oil For Dogs And Cats 1000 mg - Unflavored -
  • Ny
USA medical

USA medical - CBD Oil For Dogs And Cats 1000 mg...

557 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
CBD-olja för hundar och katter är en naturlig, THC-fri, och bredspektrum CBD-olja utvecklad för att stödja återhämtning och minska ångest hos dina fyrbenta vänner. Med 1000 mg CBD-innehåll per flaska och inga tillsatta ämnen, är denna olja ett säkert och effektivt komplement till traditionell veterinärbehandling. Med enkel dosering och tillverkad enligt högsta GMP-standarder, kan du vara trygg i att ge ditt husdjur det bästa möjliga stödet för deras hälsa och välbefinnande.
USA medical - L-Arginine Complex - 60 Capsules
  • Ny
USA medical

USA medical - L-Arginine Complex - 60 Capsules

175 kr
Tillgänglighet: 4 I lager
USA Medical's L-ARGININE COMPLEX är ett kraftfullt tillskott med L-arginin, L-citrullin-malate och vitamin B3 för ökad prestation och uthållighet. Stödjer blodcirkulationen, minskar trötthet och neutraliserar giftigt ammoniak. Perfekt för idrottare och aktiva personer!
Stacker2 Europe - Black Burn STIM-Free - 90 caps
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Black Burn STIM-Free - 90 caps

297 kr
Tillgänglighet: 52 I lager
Black Burn STIM-Free är en banbrytande viktminskningsformel som förvandlar fett till energi. Med 24/7 användning, vetenskapligt testad effektivitet och renaste former av essentiella fettsyror är detta en optimal fettförbrännare. Ge din viktminskningsresa en boost med Black Burn STIM-Free och uppnå dina mål på ett hälsosamt och naturligt sätt!
Stacker2 Europe - Complete Creatine - 300 grams
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Complete Creatine - 300 grams

449 kr
Tillgänglighet: 14 I lager
Öka din muskelstyrka och prestation med Complete Creatine från Stacker2 Europe! Med fyra kraftfulla former av kreatin ger denna produkt ökad träningseffektivitet, minskar upplevelsen av försurning och stimulerar magra muskler. En komplett lösning för dina fitnessmål!
Pro Supps - Pro Supps - L-Carnitine 3000
  • Ny
Pro Supps

Pro Supps - L-Carnitine 3000

421 kr
Tillgänglighet: 50 I lager
Pro Supps - L-Carnitine 3000 främjar muskelenergi, gör fett tillgängligt för muskelvävnad och stödjer hälsosam muskeltillväxt. Detta kosttillskott kan hjälpa dig att uppnå en stark, slank och definierad kroppsbyggnad. Glutenfritt.
Stacker2 Europe - 6th Gear Creatine Complex
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - 6th Gear Creatine Complex

505 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
6th Gear Creatine Complex från Stacker2 Europe tar kreatintillskott till en helt ny nivå. Med sexdelat kreatinkomplex, alfa-liponsyra och beta-alanin får du maximal effekt och imponerande resultat redan från första dosen. Öka muskelstyrka och få stenhård muskelmassa med denna banbrytande produkt.
Pro Supps - Glutamine 300
  • Ny
Pro Supps

Pro Supps - Glutamine 300

317 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Glutamin 300 - För muskelåterhämtning och prestation. Stödjer muskelåterhämtning, minskar muskelnedbrytning, ökar återhämtningstiden och bibehåller muskelmassa. Glutenfri och utan tillsatt socker eller fyllmedel.
Pro Supps - HydroBCAA + Essentials
  • Ny
Pro Supps

Pro Supps - HydroBCAA + Essentials

450 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Pro Supps - HydroBCAA + Essentials är ett kraftfullt aminosyratillskott som främjar förbättrad återhämtning, ökad träningsuthållighet, stödjer muskeltillväxt och hydrering. Med BCAA, EAA och elektrolyter erbjuder detta tillskott en helhetslösning för att optimera träning och återhämtning.
Stacker2 Europe - 100% Whey
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - 100% Whey

1 052 kr
Tillgänglighet: 7 I lager
Maximera träningsresultat med Stacker2 Europe - 100% Whey. Högkvalitativt vassleprotein med högt biologiskt värde och naturligt tillgängliga BCAA-värden. Fri från tillsatt socker och aspartam, löser sig helt utan klumpar och finns i 8 smaker. Ge kroppen bästa proteinet för muskeltillväxt och återhämtning.
Stacker2 Europe - Whey Isolate
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Whey Isolate

1 114 kr
Tillgänglighet: 4 I lager
Stacker2 Europe - Whey Isolate är det mest avancerade proteinet med en imponerande proteinprocent på 88%. Rik på BCAA för muskelåterhämtning och med snabb absorption. Inget tillsatt socker, låg fetthalt och fullständigt löslig. Välj bland 5 läckra smaker!
Stacker2 Europe - Muscle Transform - 168 caps
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Muscle Transform - 168 caps

492 kr
Tillgänglighet: 51 I lager
Maximera din muskeltransformering med Stacker2 Europe - Muscle Transform. Ökar testosteronnivån, muskelstyrkan och ger stenhårda muskler. Anti-östrogen effekter, ökad vaskuläritet, libido och uthållighet. 100 % naturligt och säkert. Vetenskapligt bevisade ingredienser för imponerande resultat.
Stacker2 Europe - Testo 4HD - 120 caps
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Testo 4HD - 120 caps

419 kr
Tillgänglighet: 103 I lager
Maximera din testosteronproduktion och uppnå imponerande resultat med Stacker2 Europe - Testo 4HD - 120 caps. Denna prisbelönta testobooster innehåller en unik anabol formel med Tribulus 30% Protodioscin för att öka din träningsaggression och muskelmassa. Ta din träning till nya höjder och uppnå en imponerande fysik med Testo 4HD!
Stacker2 Europe - BCAA Ethyl Ester - 198 caps
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - BCAA Ethyl Ester - 198 caps

347 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Få snabbare muskelreparation och ökad styrka med Stacker2 Europe - BCAA Ethyl Ester. Förbättrar proteinsyntesen, främjar energiproduktion och minskar muskelnedbrytning. Skydda musklerna och främja fettförbränning. Optimerar dina träningsresultat och hjälper dig att nå dina mål snabbare.
USA medical - Collagen Complex - 60 Capsules
  • Ny
USA medical

USA medical - Collagen Complex - 60 Capsules

166 kr
Tillgänglighet: 13 I lager
USA Medical Collagen Complex är en premiumblandning av fem olika typer av kollagen i en kapsel. Med hydrolyserade kollagener för lättare absorption, kan detta tillskott hjälpa till att främja hälsosam hud, hår, naglar, muskler och leder. Ge din kropp de byggstenar den behöver för optimal funktion!
Pro Supps - HydroBCAA + Essentials
  • Ny
Pro Supps

Pro Supps - HydroBCAA + Essentials

454 kr
Tillgänglighet: 51 I lager
HydroBCAA - Veganvänligt aminosyretillskott för träning och återhämtning. Ökar prestanda, främjar återhämtning och ger hydrering. Innehåller Full Spectrum 10g EAA Matrix för muskelreparation.
USA medical - Omega 3 Fish Oil - 60 Softgels
  • Ny
USA medical

USA medical - Omega 3 Fish Oil - 60 Softgels

175 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Vår OMEGA-3 FISKOLJA innehåller höga nivåer av EPA och DHA i mjuka gelatinkapslar. Stödjer hjärthälsa, förbättrar hjärnans funktion, främjar synhälsa, reglerar inflammation och förbättrar hudens hälsa. Ren fiskolja av hög kvalitet för optimal hälsa.
Pro Supps - Dr. Jekyll Signature - Blueberry Lemonade - 243g
  • Ny
Pro Supps

Pro Supps - Dr. Jekyll Signature - Blueberry...

408 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Dr. Jekyll Signature - Pre Workout utan koffein är det perfekta alternativet för att kick-starta din träning utan koffein. Förbättra din prestation och motivation med denna noggrant utvalda ingrediensblandning. Veganvänlig, fri från soja och gluten, och inget tillsatt socker. Uppnå dina träningsmål på ett hälsosamt sätt!
Pro Supps - Hyde Nightmare (EU)
  • Ny
Pro Supps

Pro Supps - Hyde Nightmare (EU)

571 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Pro Supps - Hyde Nightmare: Öka din prestation och uthållighet med denna innovativa produkt. Förbättra muskelstyrka, mental skärpa och fokus. Återställ vätskebalansen och återhämta dig snabbt efter träning. Ta din träning till nya höjder och nå dina mål snabbare och effektivare.
USA medical - Magnesium Bisglycinate - 60 Capsules
  • Ny
USA medical

USA medical - Magnesium Bisglycinate - 60 Capsules

143 kr
Tillgänglighet: 40 I lager
Magnesium Bisglycinat är ett kosttillskott med hög biotillgänglighet och organisk form av magnesium. Det stödjer nervsystemet, psykologisk funktion, benhälsa och muskelfunktion. Minskar trötthet och utmattning. Innehåller 1200 mg magnesium bisglycinat per daglig dos. Passar de som behöver extra magnesium i sin kost.
USA medical - Quercetin Plus - 60 Capsules
  • Ny
USA medical

USA medical - Quercetin Plus - 60 Capsules

247 kr
Tillgänglighet: 5 I lager
QUERCETIN PLUS är ett kosttillskott med quercetin, zink och bromelain för att stärka immunförsvaret och främja hälsa. Med fördelar som ökad muskelmassa, bättre hud och matsmältning, är detta ett måste för en hälsosam vardag. Upplev effekterna själv!
Stacker2 Europe - Liquid Amino
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Liquid Amino

465 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Maximera din träning med Stacker2 Europe - Liquid Amino! Med högt innehåll av aminosyror och snabb absorption ger detta flytande tillskott dig en fördel för muskelåterhämtning och tillväxt. Njut av enastående smak samtidigt som du når dina fitnessmål snabbare än någonsin tidigare.
Stacker2 Europe - Alpha Male
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Alpha Male

431 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Alpha Male - Det revolutionerande näringstillskottet för optimal prestation. Förbättrad prestation, naturlig testosteronökning, stöd för muskeluppbyggnad, ökad energi och fokus, bättre återhämtning efter träning. Maximera dina resultat med Alpha Male idag!
Stacker2 Europe - Extasis
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Extasis

534 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Upplev explosiv energi, förbättrad fokus och ökad muskelstyrka med Stacker2 Europe - Extasis. Med optimal dosering baserad på klinisk forskning och högkvalitativa ingredienser tar denna avancerade pre-workout din träning till nya höjder.
Stacker2 Europe - Inferno Black
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Inferno Black

334 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Maximera din träning med Inferno Black! Få bättre muskelpump, ökad styrka och uthållighet, förbättrad fokus och koncentration samt ökad energi och prestation. Ta dina träningsresultat till nästa nivå med denna kraftfulla före-träningsformel.
Stacker2 Europe - Rush V4
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Rush V4

313 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ut det mesta av din träning med Stacker2 Europe - Rush V4! Öka energi och fokus, förbättra uthållighet och styrka, främja muskeluppbyggnad och höj ämnesomsättningen för viktminskning. Maximera din träningseffektivitet och nå dina träningsmål snabbare och effektivare.
USA medical - Multivitamin For Men - 60 Capsules
  • Ny
USA medical

USA medical - Multivitamin For Men - 60 Capsules

173 kr
Tillgänglighet: 14 I lager
Vår Multivitamin för Män-kapsel innehåller 12 vitaminer, 7 mineraler och 13 växtextrakt för explosiv energi, kroppshälsa och enastående prestation. Med unika ingredienser specifikt utvalda för mäns behov, stödjer den immunsystemet, bekämpar oxidativ stress och främjar manlig hälsa. Upplev fördelarna av vitamin A, B, C, E, lykopen, zink, koppar, krom, molybden och selen i en enda kapsel.
USA medical - Multivitamin For Women - 60 Capsules
  • Ny
USA medical

USA medical - Multivitamin For Women - 60 Capsules

173 kr
Tillgänglighet: 7 I lager
Vår Multivitamin för Kvinnor är speciellt framtagen för att stödja kvinnors hälsa med 12 vitaminer, 7 mineraler och spårämnen samt 14 växtextrakt. Främjar fysisk och hormonell balans för ett hälsosammare liv. Idealisk för att möta kvinnors unika näringsbehov.
USA medical - CO-Q10 - 60 Capsules
  • Ny
USA medical

USA medical - CO-Q10 - 60 Capsules

227 kr
Tillgänglighet: 6 I lager
USA Medical Q10 Ubiquinone är ett kemikaliefritt kosttillskott med höga doser av Q10 för ökad energi, hjärthälsa, antioxidant skydd, fysisk prestation och hälsosamt åldrande. Lätt att dosera och svälja. Stödd av omfattande forskning för förbättrad hälsa och välbefinnande.
USA medical - K2+D3 With Bioperine - 60 Capsules
  • Ny
USA medical

USA medical - K2+D3 With Bioperine - 60 Capsules

143 kr
Tillgänglighet: 7 I lager
USA Medical Vitamin K2+D3 är ett kosttillskott med höga doser av vitaminerna K2 och D3, vitamin C, kalcium och BioPerine® för förbättrad absorption. Stödjer benhälsa, kalciumabsorption, immunfunktion, muskel- och tarmfunktion samt kollagenbildning. En kraftfull allierad för optimal hälsa.