Kosttillskott

Filtrera

Kategorier

Kategorier

Varumärke

Varumärke

Pris

Pris

  • 0 kr - 1 008 kr

Tillgänglighet

Tillgänglighet

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Kosttillskott har blivit en alltmer integrerad del av många människors livsstil. Med löften om förbättrad hälsa, energi och välmående lockar de allt fler konsumenter. Men vad är egentligen kosttillskott, och när kan de vara till nytta?

I den här artikeln dyker vi ner i den komplexa världen av kosttillskott och besvarar några av de vanligaste frågorna:

Vad är kosttillskott?

Kosttillskott är koncentrerade källor av vitaminer, mineraler, aminosyror, fibrer eller andra näringsämnen. De kan vara i form av kapslar, tabletter, pulver, vätska eller droppar.

Varför använda kosttillskott?

De vanligaste anledningarna till att använda kosttillskott är:

  • För att komplettera en bristfällig kost: Vissa personer kan ha svårt att få i sig alla de näringsämnen de behöver genom kosten. Detta kan bero på faktorer som allergier, matintoleranser, vissa sjukdomar eller en vegetarisk eller vegansk kost.
  • För att förbättra hälsan: Vissa kosttillskott kan ha specifika hälsoeffekter, till exempel att stärka immunförsvaret, öka energinivån eller förbättra hudens hälsa.
  • För att optimera prestationen: Idrottare och andra personer som utövar regelbunden fysisk aktivitet kan använda kosttillskott för att förbättra sin prestation och återhämtning.

Vilka typer av kosttillskott finns det?

Det finns en mängd olika kosttillskott på marknaden, bland annat:

  • Vitaminer och mineraler: Dessa är essentiella för kroppens funktioner och kan behövas i extra doser om man inte får i sig tillräckligt via kosten.
  • Antioxidanter: Dessa skyddar cellerna mot skador från fria radikaler.
  • Omega-3 fettsyror: Dessa essentiella fettsyror har en rad positiva effekter på hjärtat, hjärnan och immunförsvaret.
  • Probiotika: Dessa levande mikroorganismer kan förbättra tarmfloran och därmed matsmältningen och immunförsvaret.
  • Aminosyror: Dessa är byggstenarna i proteiner och kan vara till nytta för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Hur vet jag om jag behöver kosttillskott?

Det bästa sättet att ta reda på om du behöver kosttillskott är att prata med din läkare eller en dietist. De kan ge dig råd baserat på din kost, din hälsa och dina individuella behov.

Är kosttillskott alltid säkra?

De flesta kosttillskott är säkra att använda om de tas i rätt dosering. Men vissa kosttillskott kan interagera med läkemedel eller ha andra biverkningar. Det är därför viktigt att läsa igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant innan du tar ett kosttillskott.

Var kan jag köpa kosttillskott?

Kosttillskott kan köpas i apotek, hälsokostbutiker och online. Det är viktigt att köpa kosttillskott från en välrenommerad återförsäljare för att säkerställa kvaliteten.

Tips för att använda kosttillskott på ett säkert sätt:

  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.
  • Läs igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant.
  • Överskrid inte den rekommenderade dosen.
  • Var försiktig med kosttillskott som innehåller örter eller andra växtbaserade ingredienser.
  • Om du tar läkemedel, fråga din läkare om eventuella interaktioner.

Sammanfattning

Kosttillskott kan vara en användbar del av en hälsosam livsstil, men de bör inte ersätta en varierad och näringsrik kost. Det är alltid bäst att prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Kom ihåg:

  • Den bästa källan till näringsämnen är en varierad och näringsrik kost.
  • Kosttillskott bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost.
  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Aktiva filter

  • Varumärke: EVLution Nutrition
  • Varumärke: Solgar
EVLution Nutrition - L-Arginine 1500 - 100 caps
  • Ny
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - L-Arginine 1500 - 100 caps

262 kr
Tillgänglighet: 4 I lager
Få ut det mesta av din träning med EVLution Nutrition - L-Arginine 1500. Med en kraftfull dos av 1 500 mg L-arginin får du omfattande stöd för kardiovaskulär hälsa, muskeltillväxt och optimal vasodilatation. Maximera dina träningsresultat och ge ditt hjärta det stöd det behöver. Beställ idag och ta din träning till nästa nivå!
EVLution Nutrition - L-Citrulline 2000, Unflavored - 200 grams
  • Ny
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - L-Citrulline 2000,...

440 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Förbättra din träningsprestanda med 2000mg Ultra Ren Växtbaserad L-Citrulline! Främjar ökat blodflöde, uthållighet och snabbare återhämtning. Tillverkad av högkvalitativa växtbaserade ingredienser, glutenfri och GMO-fri. Ett värdefullt tillskott för idrottare och fitnessentusiaster.
EVLution Nutrition - Z-Matrix - 240 caps
  • Ny
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - Z-Matrix - 240 caps

424 kr
Tillgänglighet: 4 I lager
Få bättre sömn, ökad muskelåterhämtning och förbättrad prestation med EVLution Nutrition - Z-Matrix. Denna avancerade sömnformel främjar hälsosamma hormonbalanser och energinivåer med absorberbara mineraler och vitaminer. Optimer din sömn och nå dina träningsmål med Z-Matrix.
EVLution Nutrition - BCAA Energy
  • Ny
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - BCAA Energy

351 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få högre prestanda, energi, uthållighet, återhämtning, antioxidanter och hydrering med BCAA ENERGY. Innehåller naturliga koffeinkällor, BCAA, beta-alanin, l-alanin, taurin och antioxidanter. Stödjer muskeluppbyggnad, proteinsyntes, glukosproduktion och immunförsvar. Förbättra din träning och återhämtning med BCAA ENERGY.
EVLution Nutrition - VitaMode
  • Ny
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - VitaMode

472 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ut det mesta av din träning med vårt multifördelade vitamin- och mineralpåfyllning. Stödjer muskelprestanda, antioxidantnivåer, metabolism och ben-, ögon- och immunhälsa. Förbättra din energi, benstyrka, syn och immunförsvar med vårt kraftfulla komplex.
EVLution Nutrition - ENGN
  • Ny
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - ENGN

436 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få maximal energi, fokus och muskelanslutning med ENGN före träningen. Öka din prestanda och styrka utan socker, kolhydrater eller kalorier. Upplev de bästa träningspassen och överträffa dina förväntningar varje gång!
Solgar - Chlorella, 520mg - 100 vcaps
  • Ny
Solgar

Solgar - Chlorella, 520mg - 100 vcaps

314 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Chlorella 520 mg - Algkosttillskott med klorofyll. Stödjer immunsystemet, främjar avgiftning, ökar energinivåerna, stärker matsmältningssystemet och ger näringsämnen och antioxidanter. Ett värdefullt tillskott för att förbättra kroppens försvar, rena kroppen, bekämpa trötthet och främja en hälsosam tarmfunktion.
Solgar - Folate, 1000mcg - 60 tablets
  • Ny
Solgar

Solgar - Folate, 1000mcg - 60 tablets

319 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Få i dig tillräckligt med folat med vår högstyrkeformel! Stödjer moderns vävnadstillväxt under graviditeten och bidrar till allmänt välbefinnande för män och kvinnor i alla åldrar. Vegan, Vegetarian, Kosher.
PumpMode Powder
  • Ny
EVLution Nutrition

PumpMode Powder

309 kr
Tillgänglighet: 5 I lager
PUMP MODE ökar blodflödet till musklerna för bättre prestation och tillväxt. Få större pumpar och ökad vaskularitet utan stimulantia. Stapla med ENGN för ännu bättre resultat.
Solgar - Flavo-Zinc Lozenges, Lemon & Lime - 50 lozenges
  • Ny
Solgar

Solgar - Flavo-Zinc Lozenges, Lemon & Lime - 50...

201 kr
Tillgänglighet: 9 I lager
Få en sund hjärnfunktion, frisk hud, hår och naglar med Flavo-Zink Pastiller! Zink är en kraftfull antioxidant som stödjer hjärnans funktion och främjar kollagenproduktionen. Pastillerna är lätta att ta och innehåller zink i absorberbara former. Ta dem när som helst på dagen för att få ditt dagliga intag av zink!
Solgar - Turmeric Root Extract - 60 vcaps
  • Ny
Solgar

Solgar - Turmeric Root Extract - 60 vcaps

327 kr
Tillgänglighet: 7 I lager
Solgars gurkmejarotextrakt är mer än bara en kulinarisk ingrediens. Tillverkad med extrakt av högsta kvalitet och en standardiserad dos av aktiva ämnen, bekämpar det cellskadande fria radikaler i kroppen. Med Solgars Phyt02x bevaras fräschheten och det är fritt från socker, salt, stärkelse - perfekt för veganer och vegetarianer.
Solgar - Vitamin B12
  • Ny
Solgar

Solgar - Vitamin B12

311 kr
Tillgänglighet: 3 I lager
Få en energiboost och stödja ditt välbefinnande med vår Vitamin B12 500 mcg. Lätt att ta och perfekt för veganer och vegetarianer. Stödjer ett hälsosamt nervsystem, friskt hjärta och balanserat sinne. Ge din kropp det den behöver för att må bra varje dag!
Solgar - Vitamin D3 Choleclaciferol - 55mcg - 100 vcaps
  • Ny
Solgar

Solgar - Vitamin D3 Choleclaciferol - 55mcg -...

333 kr
Tillgänglighet: 8 I lager
Få starka ben och tänder, stärk ditt immunförsvar och förbättra muskelfunktionen med Vitamin D3 (Cholecalciferol) 2200 IU (55 mcg) Vegetable Capsules. Vegetariskt och kosher, fritt från socker, salt och stärkelse. Ta kontroll över din hälsa idag!
Evlution Nutrition - Trans4orm Caps - 120 Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

Evlution Nutrition - Trans4orm Caps - 120 Capsules

333 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
TRANS4ORM - Öka din viktminskning med denna All-In-One-formula. Fördelarna inkluderar ökad fettförbränning, energinivå, ämnesomsättning, aptitkontroll och mental fokus. Ta 1 portion på morgonen och en senare på dagen för bästa resultat. Forskning stödjer effektiviteten hos vissa ingredienser.
EVLution Nutrition - L-Citrulline 2000 - 90 vcaps
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - L-Citrulline 2000 - 90 vcaps

339 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ut det mesta av din träning med vårt 2000MG Ultra Pure Plant-Based L-Citrulline-tillskott. Öka blodflödet och syretillförseln till musklerna för bättre uthållighet och träningsprestation. Dessutom är det vegetariskt och glutenfritt för att passa alla kostbehov. Maximera dina resultat idag!
EVLution Nutrition - LeanMode Powder, Fruit Punch - 153 grams
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - LeanMode Powder, Fruit...

358 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Öka din fettförbränning på ett naturligt sätt med vår stimulantfria fettförbrännare! Reglera suget, dämpa aptiten och öka ämnesomsättningen för att uppnå din viktkontroll. Forskning visar att våra ingredienser kan hjälpa till att stimulera fettförbränningen. Kombinera med hälsosam kost och träning för bästa resultat!
EVLution Nutrition - PumpMode Caps - 60 vcaps
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - PumpMode Caps - 60 vcaps

367 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få maximala resultat med vår Nitric Oxide Booster! Öka blodflödet till musklerna, fördröj trötthet och få ökad pump och vaskularitet. Uthållighet och muskeltillväxt kommer att öka. Vår stimulantfria formula ger dig fulla muskelpumpar utan biverkningar.
EVLution Nutrition - CLA 1000 - 180 softgels
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - CLA 1000 - 180 softgels

325 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få hjälp med viktkontroll på ett enkelt och naturligt sätt med vårt stimulantfria CLA-tillskott. Varje softgel innehåller 1 000 mg CLA för att främja fettförbränning och minska fettlagringen. Kombinera med en hälsosam kost och motion för bästa resultat och uppnå en hälsosam kroppssammansättning.
Evlution Nutrition - Turmeric 1500 - 90 Veggie Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

Evlution Nutrition - Turmeric 1500 - 90 Veggie...

310 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få maximalt stöd för din hälsa med Turmeric 1500! Med högpotenta curcuminoider och Bioperin förbättras absorptionen med upp till 2000%. Stödjer led- och broskhälsa, immunsystemet och har antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper. Vegan och glutenfri. 30 portioner per förpackning.
EVLution Nutrition - 100% Tribulus, 650mg - 60 vcaps
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - 100% Tribulus, 650mg - 60...

314 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Förbättra din uthållighet och energi med vårt renhetstestade Tribulus Terrestris-extrakt. Med en koncentration av 90% saponiner får du maximala fördelar för ökad muskelmassa och förbättrad prestation. Vår produkt är ren och effektiv, fri från fyllmedel och gluten. Upplev fördelarna utan bekymmer.
EVLution Nutrition - EVL Test
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - EVL Test

508 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Optimera din testosteronproduktion och öka din prestation med EVLTEST! Vår avancerade formel stödjer en hälsosam hormonbalans, håller östrogen i schack, ökar energinivåerna och förbättrar sömnkvaliteten. Förbättra din muskeluppbyggnad och övergripande välbefinnande med EVLTEST idag!
EVLution Nutrition - BCAA Lean Energy
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - BCAA Lean Energy

387 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ut det mesta av din träning med BCAA Lean Matrixcla Powder! Innehåller peruansk supermat, BCAA i 2:1:1-förhållande, beta-alanin och l-alanin för uthållighet och återhämtning. Naturliga energigivare som grönt kaffe och grönt te. Ta din träning till nästa nivå!
EVLution Nutrition - Creatine 5000
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - Creatine 5000

311 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få snabbare muskelreparation och öka din mager massa med BCAA5000. Denna premiumprodukt innehåller grenade aminosyror som främjar muskeltillväxt och förbättrar återhämtningen efter träning. Välj bland olika smaker och ta din träning till nästa nivå!
EVLution Nutrition - L-Leucine 2000, Unflavored - 200 grams
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - L-Leucine 2000, Unflavored...

517 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
L-Leucine2000 är en vegan- och glutenfri produkt som stödjer proteinsyntes, ökar prestanda och energi samt främjar återhämtning och lean muscle. Ta L-Leucine2000 för att bygga muskler, öka energinivåerna och uppnå en väldefinierad kropp. Perfekt för veganer och glutenintoleranta.
EVLution Nutrition - Electrolyte
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - Electrolyte

262 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Electrolyte Hydration Mix är en glutenfri och vegansk dryck som innehåller alla 6 viktiga elektrolyter för att stödja hydrering och återhämtning. Naturligt smaksatt med växtbaserade ingredienser och antioxidantrika egenskaper för att främja hälsa och välbefinnande.
Solgar - Gentle Iron, 25 mg (180 caps)
  • Ny
  • Slut i Lager
Solgar

Solgar - Gentle Iron, 25 mg (180 caps)

319 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Upptäck Solgar Gentle Iron - det skonsamma järnpreparatet som är lätt att absorbera och skonsamt för magen. Med 20 mg järn per kapsel är det perfekt för veganer och bidrar till normal immunfunktion, energimetabolism och minskad trötthet. Upplev skillnaden idag!
Solgar - Collagen Hyaluronic Acid Complex (30 tabs)
  • Ny
  • Slut i Lager
Solgar

Solgar - Collagen Hyaluronic Acid Complex (30...

399 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en smidig och elastisk hud med Solgar Hyaluronic Acid Complex. Återfuktar, minskar rynkor, stödjer hudens struktur och ökar kollagenproduktionen. Innehåller även C-vitamin för att skydda cellerna. Perfekt för dig med torr och slapp hud.
Solgar - L-Theanine, 150mg - 30 vcaps
  • Ny
  • Slut i Lager
Solgar

Solgar - L-Theanine, 150mg - 30 vcaps

282 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Upptäck fördelarna med L-Theanine: avslappning, fokus, minne, sömn och hjärthälsa. Minska stress, förbättra koncentrationen och främja god sömn. L-Theanine är din nyckel till välbefinnande.
Solgar - Botanical Female Complex - 30 vcaps
  • Ny
  • Slut i Lager
Solgar

Solgar - Botanical Female Complex - 30 vcaps

443 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Botanical Female Complex stödjer kvinnlig hälsa i klimakteriet med en unik blandning av växtbaserade ingredienser. Rödklöver, salviablad och Lifenol humle minskar värmevallningar och svettning, medan gurkmeja, maskrosblad och schisandrabär ger antioxidanter och antiinflammatoriska fördelar. Wholefoods ger stödjande fytonäringsämnen.
Solgar - Folacin, 400mcg - 100 tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
Solgar

Solgar - Folacin, 400mcg - 100 tablets

149 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Folsyra (Folacin) 400 mcg - Stödjer hälsosam tillväxt av moderns vävnader under graviditeten. Rekommenderas för gravida kvinnor och de som försöker bli gravida. Vegan, Vegetarian, Kosher, Halal.
Solgar - MenoPrime - 30 mini-tabs
  • Ny
  • Slut i Lager
Solgar

Solgar - MenoPrime - 30 mini-tabs

281 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
MenoPrime är en unik kombination av saffran och sibirisk rabarber som lindrar klimakteriesymtom och stödjer lugn och avslappning. Det icke-hormonella botaniska stödet är kliniskt studerat och ger effektiv lindring utan att påverka kroppens naturliga hormonbalans. Prova MenoPrime idag och upplev fördelarna själv!
Solgar - Double Strength Omega-3 - 60 softgels
  • Ny
  • Slut i Lager
Solgar

Solgar - Double Strength Omega-3 - 60 softgels

464 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få dubbla mängden EPA/DHA med Solgar Double Strength Omega-3 Softgels! Stödjer hjärnan, ögonen och hjärtat samtidigt som det ger utmärkt stöd för daglig hälsa och välbefinnande. Forskning visar att Omega-3 kan ha positiva effekter på hud, leder och viktminskning. Dra nytta av dessa hälsofördelar idag!
Solgar - Full Spectrum Omega - 120 softgels
  • Ny
  • Slut i Lager
Solgar

Solgar - Full Spectrum Omega - 120 softgels

499 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få alla fördelar med omega-fettsyror, vitamin D3 och Astaxanthin med Wild Alaskan Lax Oil. Stödjer hjärta, hjärna och immunförsvar. Optimal renhet och styrka för näring åt hela kroppen. Perfekt tillskott för din dagliga hälsorutin.
Solgar - Super Starflower Oil, 1300mg - 30 softgels
  • Ny
  • Slut i Lager
Solgar

Solgar - Super Starflower Oil, 1300mg - 30...

341 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få i dig viktiga fettsyror med Super Starflower Oil 1300 mg! Kallpressad och odlad utan kemikalier, ger den 300 mg GLA som stödjer cellmembran och inflammatoriska processer. Lätta att svälja mjukgelkapslar. Studier visar positiva effekter på hud och PMS-symtom.