Kosttillskott av Högsta Kvalitet

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Kosttillskott har blivit en alltmer integrerad del av många människors livsstil. Med löften om förbättrad hälsa, energi och välmående lockar de allt fler konsumenter. Men vad är egentligen kosttillskott, och när kan de vara till nytta?

I den här artikeln dyker vi ner i den komplexa världen av kosttillskott och besvarar några av de vanligaste frågorna:

Vad är kosttillskott?

Kosttillskott är koncentrerade källor av vitaminer, mineraler, aminosyror, fibrer eller andra näringsämnen. De kan vara i form av kapslar, tabletter, pulver, vätska eller droppar.

Varför använda kosttillskott?

De vanligaste anledningarna till att använda kosttillskott är:

För att komplettera en bristfällig kost: Vissa personer kan ha svårt att få i sig alla de näringsämnen de behöver genom kosten. Detta kan bero på faktorer som allergier, matintoleranser, vissa sjukdomar eller en vegetarisk eller vegansk kost.
För att förbättra hälsan: Vissa kosttillskott kan ha specifika hälsoeffekter, till exempel att stärka immunförsvaret, öka energinivån eller förbättra hudens hälsa.
För att optimera prestationen: Idrottare och andra personer som utövar regelbunden fysisk aktivitet kan använda kosttillskott för att förbättra sin prestation och återhämtning.

Vilka typer av kosttillskott finns det?

Det finns en mängd olika kosttillskott på marknaden, bland annat:

Vitaminer och mineraler: Dessa är essentiella för kroppens funktioner och kan behövas i extra doser om man inte får i sig tillräckligt via kosten.
Antioxidanter: Dessa skyddar cellerna mot skador från fria radikaler.
Omega-3 fettsyror: Dessa essentiella fettsyror har en rad positiva effekter på hjärtat, hjärnan och immunförsvaret.
Probiotika: Dessa levande mikroorganismer kan förbättra tarmfloran och därmed matsmältningen och immunförsvaret.
Aminosyror: Dessa är byggstenarna i proteiner och kan vara till nytta för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Hur vet jag om jag behöver kosttillskott?

Det bästa sättet att ta reda på om du behöver kosttillskott är att prata med din läkare eller en dietist. De kan ge dig råd baserat på din kost, din hälsa och dina individuella behov.

Är kosttillskott alltid säkra?

De flesta kosttillskott är säkra att använda om de tas i rätt dosering. Men vissa kosttillskott kan interagera med läkemedel eller ha andra biverkningar. Det är därför viktigt att läsa igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant innan du tar ett kosttillskott.

Var kan jag köpa kosttillskott?

Kosttillskott kan köpas i apotek, hälsokostbutiker och online. Det är viktigt att köpa kosttillskott från en välrenommerad återförsäljare för att säkerställa kvaliteten.

Tips för att använda kosttillskott på ett säkert sätt:

Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.
Läs igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant.
Överskrid inte den rekommenderade dosen.
Var försiktig med kosttillskott som innehåller örter eller andra växtbaserade ingredienser.
Om du tar läkemedel, fråga din läkare om eventuella interaktioner.

Sammanfattning

Kosttillskott kan vara en användbar del av en hälsosam livsstil, men de bör inte ersätta en varierad och näringsrik kost. Det är alltid bäst att prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Kom ihåg:

Den bästa källan till näringsämnen är en varierad och näringsrik kost.
Kosttillskott bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost.
Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Det finns 186 produkter.

Sortera efter:

Natures Aid

Natures Aid - Zinc Picolinate 15 mg - 30 Tablets

102 kr

Tillgänglighet: 14 I lager

Få balanserade tillskott för att stödja din hälsa med Zink Picolinate. Stödjer normala ben, hår, hud och naglar. Främjar fertilitet och immunfunktion. Bidrar till normal kognitiv funktion. Stödjer viktiga processer som proteinsyntes, celldelning och DNA-syntes. Veganvänliga tabletter med 15 mg zink och 1 mg koppar.

Natures Aid

Natures Aid - L-Arginine HCl - 90 Tablets

279 kr

Tillgänglighet: 1 I lager

Få starkare muskler och ben med våra L-Arginin tabletter! Varje tablett innehåller 750 mg L-Arginin Hydroklorid och är perfekt för vegetarianer. Dessutom är de fria från laktos och gluten. Bygg protein och förbättra din hälsa med L-Arginin!

Natures Aid

Natures Aid - Antarctic Krill Oil 500 mg - 60...

456 kr

Tillgänglighet: 10 I lager

Krillolja 500mg ger dig viktiga omega-3-fettsyror för hjärna, hjärta och ögon. Med hög koncentration av fosfolipider för bättre upptag och smaklösa kapslar, ger den dig maximal nytta av näringsämnena. Dessutom är den hållbar och spårbar, vilket gör den till ett klokt val för både din hälsa och miljön.

Natures Aid

Natures Aid - Magnesium Citrate - 60 Capsules

181 kr

Tillgänglighet: 13 I lager

Få tillräckligt med magnesium för att stödja din kropp. Våra Magnesium Citrate kapslar hjälper till att bibehålla normal muskelfunktion, benstyrka och elektrolytbalans. Stödjer även psykologisk funktion och minskar trötthet. Effektivt absorberad och använd. Ta 1-2 kapslar om dagen.

Natures Aid

Natures Aid - Cod Liver Oil - 500 ml

300 kr

Tillgänglighet: 7 I lager

Natures Aid Isländskt torskolja kosttillskott är rikt på omega-3-fettsyror EPA och DHA för normal hjärnfunktion och hjärthälsa. Innehåller även vitamin A och D för immunsystemet och frisk hud. Destillerad för ultimat renhet. Rekommenderad dosering för barn och vuxna.

Natures Aid

Natures Aid - Cod Liver Oil 1000 mg - 90 Softgels

180 kr

Tillgänglighet: 12 I lager

Få i dig viktiga vitaminer och omega-3-fettsyror med Kodleverolja! Stöd din hud, syn och immunfunktion samtidigt som du bibehåller normala blodkalciumnivåer och muskelfunktion. Forskning visar att det kan minska risken för hjärt-kärlsjukdomar. Ta en kapsel om dagen för en hälsosam livsstil!

Natures Aid

Natures Aid - Evening Primrose Oil 1000 mg - 90...

264 kr

Tillgänglighet: 1 I lager

Evening Primrose Oil är en rik källa till Omega-6 fettsyran GLA. Varje kapsel innehåller 1000 mg ren och kallpressad olja för att säkerställa att inga värdefulla komponenter går förlorade. Med hälsofördelar som att lindra PMS-symtom och minska inflammation, är det ett utmärkt val för en balanserad och hälsosam livsstil.

Natures Aid

Natures Aid - Complete EFA 1200 mg (Omega 3, 6...

246 kr

Tillgänglighet: 7 I lager

Natures Aid Complete EFA är en högkvalitativ produkt som ger en balanserad kombination av omega 3, 6 och 9 fettsyror för att främja hjärthälsa, hjärnfunktion, frisk hud och hår, immunsystemet och minska inflammation. Ett värdefullt tillskott för optimal hälsa.

Natures Aid

Natures Aid - Super Strength Fish Oil - Omega-3...

277 kr

Tillgänglighet: 15 I lager

Få en starkare hjärta och hjärna med vår fiskolja av hög styrka. Innehåller höga halter av EPA och DHA för att stödja hjärtats normala funktion och hjärnfunktion. Perfekt för gravida och ammande kvinnor för att främja normal hjärnutveckling hos spädbarn. Renad och koncentrerad för maximala hälsofördelar.

Natures Aid

Natures Aid - Super Stars Immune Support -...

150 kr

Tillgänglighet: 8 I lager

Stärk ditt immunförsvar med Super Stars Immune Support liquid! Med en expertblandning av svartvinbärsextrakt, vitamin C, D3 och zink, minskar den trötthet och utmattning. Inget tillsatt socker, inga konstgjorda smaker, perfekt för hela familjen!

Natures Aid

Natures Aid - Co-Enzyme Q10 30 mg - 30 Softgels

207 kr

Tillgänglighet: 9 I lager

Förbättra hjärtfunktionen och öka energinivån med Co-Q-10 30mg. Skyddar celler och minskar sjukdomsrisken. Perfekt för idrottare och muskelfunktion. Ta 1-3 kapslar dagligen för fördelarna!

Natures Aid

Natures Aid - Green Tea 10,000mg - 60 Tablets

216 kr

Tillgänglighet: 6 I lager

Upptäck fördelarna med vårt gröna te! Med starka antioxidanter, hjälp för hjärthälsan, kontroll av blodsockernivån, främjande av viktminskning och stärkande av immunförsvaret, är vårt gröna te en värdefull tillskott till din hälsosamma livsstil.

Natures Aid

Natures Aid - Quercetin Formula - 90 Capsules

293 kr

Tillgänglighet: 15 I lager

Quercetin - En kraftfull antioxidant för immunsystemet. Stödjer immunsystemet, minskar trötthet och utmattning, främjar syntesen av steroidhormoner. Veganvänlig och fri från laktos, vete och gluten.

Natures Aid

Natures Aid - B-50 Complex + C - 30 Tablets

188 kr

Tillgänglighet: 7 I lager

Få en boost för ditt nervsystem och energinivå med vårt Vitamin B+C-komplex! Minska trötthet, stöd normal mental prestation och främja energiproduktionen. Ett enkelt sätt att stödja din hälsa varje dag.

Natures Aid

Natures Aid - Cranberry 200 mg - 30 Tablets

131 kr

Tillgänglighet: 21 I lager

Få tranbärsfördelarna utan socker eller obehaglig smak med våra veganvänliga tranbärstabletter. Innehåller koncentrerat extrakt motsvarande 5000mg tranbär och hjälper till att förhindra urinvägsinfektioner. Praktiskt och hälsosamt utan att kompromissa med smak eller kostval.

Natures Aid

Natures Aid - Iron Bisglycinate - 90 Tablets

193 kr

Tillgänglighet: 5 I lager

Få tillräckligt med järn för att minska trötthet och utmattning med vårt järn bisglycinat kosttillskott. Formulerat för bättre absorption och innehåller även vitamin C, vitamin B12 och folsyra. Veganvänligt och enkelt att ta med bara en tablett om dagen. Stöd din hälsa och energinivå med vårt effektiva kosttillskott.

Natures Aid

Natures Aid - Sea Kelp - 180 Tablets

124 kr

Tillgänglighet: 14 I lager

Upptäck fördelarna med våra havsalgtabletter! Tillverkade av kanadensiska havsalger, är de en naturlig källa till vitaminer och mineraler. Innehåller jod för normal hud och sköldkörtelfunktion. Havsalg har antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper. Ta 1 tablett 3 gånger om dagen för att uppleva fördelarna!

Natures Aid

Natures Aid - Super Stars Bone Support -...

155 kr

Tillgänglighet: 2 I lager

Super Stars Bone Support är det perfekta tillskottet för att stödja friska ben hos barn. Med kalcium och vitamin D3 främjar det frisk benutveckling och bibehåller benstyrka. Dessutom är det sockerfritt och utan konstgjorda tillsatser. Ge ditt barn det bästa för deras benhälsa!

Natures Aid

Natures Aid - Zinc + C Lozenge - Peppermint...

110 kr

Tillgänglighet: 10 I lager

Upprätthåll hälsosamma zinknivåer med våra Zink Lozenges! Främjar normal metabolism, proteinsyntes, immunfunktion och kognitiv funktion. Stödjer normal reproduktion och fertilitet samt celldelning och DNA-syntes. Våra mintsmakande sugtabletter är veganska och innehåller även vitamin C och nyponpulver.

Natures Aid

Natures Aid - Fish Oil 1000mg - 120 Softgels

125 kr

Tillgänglighet: 4 I lager

Våra Fiskolja 1000mg kapslar är en bekväm och enkel källa till Omega-3 fettsyror, inklusive EPA och DHA. Med fördelar som stöd för hjärtat, hjärnan, synen och fostrets utveckling, samt renad för att undvika föroreningar, är detta ett utmärkt tillskott för din hälsa. Ge din kropp den näring den behöver med våra högkvalitativa kapslar!

Natures Aid

Natures Aid - Chewable Calcium 400 mg + Vitamin...

144 kr

Tillgänglighet: 17 I lager

Få i dig tillräckligt med kalcium med våra tuggbara tabletter med citronsmak! Med 800 mg kalcium per daglig dos hjälper de till att bibehålla normala ben och tänder, stödja normal muskelfunktion och främja energiomsättningen. Dessutom är de lämpliga för veganer med vitamin D3 från lav.

Natures Aid

Natures Aid - Multi-Vitamins & Minerals...

169 kr

Tillgänglighet: 2 I lager

Få daglig dos av viktiga näringsämnen med våra Multivitaminer och mineraler utan järn. Veganvänliga och innehåller 21 aktiva ingredienser. Stödjer normal sköldkörtelfunktion, muskelfunktion och ämnesomsättning. Förbättra din hälsa idag!

Natures Aid

Natures Aid - Super Stars Vitamin C - Cherry...

156 kr

Tillgänglighet: 7 I lager

Ge ditt barn en hälsosam boost med Super Stars Vitamin C tuggtabletter! Stödjer immunsystemet, främjar hälsosam kollagenbildning och innehåller inget tillsatt socker eller konstgjorda tillsatser. Lätta att tugga och svälja för barn i åldern 4-12 år. Ge ditt barn det bästa för deras hälsa!

Natures Aid

Natures Aid - Vitamin B Complex 100 - 60 Tablets

270 kr

Tillgänglighet: 3 I lager

Få en energiboost och stödja din mentala prestation med Vitamin B-komplex 100. Minska trötthet, främja nervsystemet och stödja normal psykologisk funktion. Med långsam frisättning för jämn effekt. Veganvänligt och fritt från gluten, jäst och mejeriprodukter.

Natures Aid

Natures Aid - Vitamin C 500mg Chewable - Orange...

262 kr

Tillgänglighet: 15 I lager

Natures Aid Vitamin C 500mg Tuggtabletter främjar hälsosam hud, ben och brosk samt stödjer nervsystemets normala funktion. De har en fräsch apelsinsmak, är veganska och utan tillsatt socker. Ta 1-2 tabletter dagligen för att fylla på med vitamin C och stödja din hälsa.

Natures Aid

Natures Aid - Vitamin D3 1000 IU (Vegan) - 60...

152 kr

Tillgänglighet: 15 I lager

Få starka ben, tänder och muskler med Natures Aid Vitamin D 1000iu. Vår veganvänliga formel ger 1000iu av vitamin D per tablett och är fri från allergener. Stöd ditt immunsystem och njut av en hälsosam livsstil med detta kosttillskott.

Natures Aid

Natures Aid - Women's 50+ Multi-Vitamins &...

287 kr

Tillgänglighet: 10 I lager

Natures Aid Women 50+ Multivitamin ger extra stöd för ben, minskar trötthet, stödjer matsmältning och benhälsa, skyddar celler, främjar kolhydratmetabolism och kognitiv funktion, stödjer immunsystemet och friskt hår och hud. Ta 1 kapsel per dag för optimal funktion.

Natures Aid

Natures Aid - Women's Multi-Vitamins & Minerals...

358 kr

Tillgänglighet: 16 I lager

Få balans i hormonerna och stärk dina ben med vår multivitamin och mineralformel för kvinnor. Innehåller viktiga näringsämnen som reglerar hormonell aktivitet och främjar friska ben. Utan fyllmedel eller allergener. Ge din kropp det stöd den behöver för en hälsosam hormonell balans och benhälsa.

Natures Aid

Natures Aid - Super Stars Multivitamin - Cherry...

111 kr

Tillgänglighet: 6 I lager

Wellwoman Gummies är en expertformel med 22 näringsämnen i en läcker bärsmakande tuggummi, speciellt utformad för att stödja kvinnor i alla åldrar. Med fokus på energi, hälsa, vitalitet, immunsystem, hud, hår och naglar, är dessa gummies ett enkelt och läckert sätt att bibehålla hälsan i en hektisk vardag. Idealiskt för veganer och med minskat socker.

Natures Aid

Natures Aid - Vitamin B12 Daily Oral Spray -...

139 kr

Tillgänglighet: 6 I lager

Natures Aid

Natures Aid - Chromium Picolinate 200 mcg - 90...

154 kr

Tillgänglighet: 19 I lager

Förbättra dina blodsockernivåer naturligt med Krom Picolinate! Vår veganvänliga formel är fri från allergener och enkel att ta - bara en tablett om dagen. Tillverkad med högkvalitativa ingredienser och stödd av forskning, är detta kosttillskott ett utmärkt val för att stödja din hälsa på ett naturligt sätt.

Natures Aid

Natures Aid - Fenugreek Standardised 500 mg -...

188 kr

Tillgänglighet: 8 I lager

Fenugreek 500mg kapslar är en naturlig lösning för att stödja matsmältningen, reglera blodsockernivåerna, främja mjölkproduktionen hos ammande kvinnor, stärka immunförsvaret och minska inflammation. Studier visar dess positiva effekter på hälsan. Ta 3 kapslar per dag för att uppleva dess fördelar.

Natures Aid

Natures Aid - MCT Oil Capsules - 120 Capsules

343 kr

Tillgänglighet: 11 I lager

Få ökad energi, förbättrad fettförbränning och ökad mental klarhet med vår MCT-olja för Keto-dieten. Främjar även en bättre matsmältning och stödjer viktminskning. Ta 3 kapslar två gånger om dagen för att dra nytta av dess fördelar. Inga biverkningar.

Natures Aid

Natures Aid - Complete Multi-Vitamins &...

171 kr

Tillgänglighet: 10 I lager

Natures Aid Complete Multi-Vitaminer Med Mineraler är ett högkvalitativt tillskott som ger ett brett spektrum av essentiella näringsämnen för att stödja din övergripande hälsa. Med fördelar som selen, järn, vitamin A och D, är detta multivitamin ett utmärkt val för att komplettera din dagliga kost. Veganvänligt och fritt från allergener. Forskning visar fördelarna med multivitaminer för att fylla näringsluckor och stödja hälsa.

Natures Aid

Natures Aid - Multi-Vitamins & Minerals (with...

159 kr

Tillgänglighet: 10 I lager

Natures Aid Multivitamin och Mineral med Järn är en bekväm och effektiv lösning för att fylla på dina näringsnivåer. Med fördelar som stöd för hud, syn, ben, tänder, immunsystem och sköldkörtelfunktion, är detta tillskott ett utmärkt val för att förbättra din övergripande hälsa. Investera i din hälsa idag!

Natures Aid

Natures Aid - Super Stars Vitamin D3 Spray -...

125 kr

Tillgänglighet: 4 I lager

Natures Aid Super Stars Vitamin D3 Spray är speciellt utformad för att stödja immunsystemet, främja normal muskelfunktion och bibehålla starka ben och tänder hos barn. Innehåller inga tillsatta sockerarter eller artificiella ämnen, lämplig för vegetarianer. Enkel att använda med god apelsinsmak. Hög kvalitet och praktisk förpackning för daglig dos av viktig vitamin D.

Natures Aid

Natures Aid - Vitamin D3 5000IU High Strength -...

139 kr

Tillgänglighet: 10 I lager

Natures Aid Vitamin D3 5000iu High Strength är ett kraftfullt tillskott som hjälper till att bibehålla normala tänder, ben och muskelfunktion. Det stödjer även immunsystemet och upprätthåller normala kalciumnivåer i blodet. Tillverkat i Storbritannien med naturliga ingredienser. Idealiskt för kortvarig användning under vintermånaderna. Ett pålitligt val för din hälsa och välbefinnande.

Natures Aid

Natures Aid - Multivitamin Daily Oral Spray -...

139 kr

Tillgänglighet: 6 I lager

Natures Aid Multivitamin Spray är ett bekvämt och smakfullt alternativ till tabletter. Med bara 4 sprayningar får du alla 13 essentiella vitaminer din kropp behöver. Stödjer immunsystemet, skyddar mot oxidativ stress och främjar starka ben. Lämplig för vegetarianer och fri från konstgjorda ämnen. Idealisk för daglig användning.

Natures Aid

Natures Aid - Vitamin B Complex - 90 Tablets

84 kr

Tillgänglighet: 2 I lager

Vårt B Vitamin Complex är en kraftfull kombination av alla åtta B-vitaminer, perfekt för hektiska perioder. Reducerar trötthet, stödjer nervsystemet och främjar psykologisk funktion. Fri från allergener och veganvänlig. Forskning visar positiva hälsoeffekter. Håll dig frisk och energisk med detta tillskott!

Natures Aid

Natures Aid - Vitamin C 1000mg Time Release -...

139 kr

Tillgänglighet: 7 I lager

Natures Aid Time Release Vitamin C är ett kraftfullt tillskott som stödjer immunförsvaret, främjar kollagenbildning, underlättar järnupptag och har antioxidanta egenskaper. Med 1000 mg Vitamin C per tablett och långsam frisättning under dagen, är detta ett bekvämt sätt att säkerställa optimal näring. Veganvänligt och fritt från onödiga tillsatser.

Natures Aid

Natures Aid - Vitamin D3 Daily Oral Spray -...

111 kr

Tillgänglighet: 6 I lager

Natures Aid Vitamin D3 Spray är ett bekvämt och smakfullt tillskott som bidrar till normala kalciumnivåer i blodet, underhåll av ben, tänder och muskler, samt immunsystemets funktion. Med en hög dos av 2000 IU per två sprayer är det enkelt att få i sig tillräckligt med vitamin D. Lämplig för hela familjen och enkelt att använda.

BioTech USA - Juicy Isolate, Orange - 500g

wishlist
Snabbvy
Lägg i varukorg

Ny
Slut i Lager

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Snabb leverans

Klarna

Unik sortiment

Prisgaranti

Handla

Information

Populära märken

Kontakta oss

Följ oss

Tillstånd