Kosttillskott

Filtrera

Kategorier

Kategorier

Varumärke

Varumärke

Pris

Pris

  • 0 kr - 1 399 kr

Tillgänglighet

Tillgänglighet

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Kosttillskott har blivit en alltmer integrerad del av många människors livsstil. Med löften om förbättrad hälsa, energi och välmående lockar de allt fler konsumenter. Men vad är egentligen kosttillskott, och när kan de vara till nytta?

I den här artikeln dyker vi ner i den komplexa världen av kosttillskott och besvarar några av de vanligaste frågorna:

Vad är kosttillskott?

Kosttillskott är koncentrerade källor av vitaminer, mineraler, aminosyror, fibrer eller andra näringsämnen. De kan vara i form av kapslar, tabletter, pulver, vätska eller droppar.

Varför använda kosttillskott?

De vanligaste anledningarna till att använda kosttillskott är:

  • För att komplettera en bristfällig kost: Vissa personer kan ha svårt att få i sig alla de näringsämnen de behöver genom kosten. Detta kan bero på faktorer som allergier, matintoleranser, vissa sjukdomar eller en vegetarisk eller vegansk kost.
  • För att förbättra hälsan: Vissa kosttillskott kan ha specifika hälsoeffekter, till exempel att stärka immunförsvaret, öka energinivån eller förbättra hudens hälsa.
  • För att optimera prestationen: Idrottare och andra personer som utövar regelbunden fysisk aktivitet kan använda kosttillskott för att förbättra sin prestation och återhämtning.

Vilka typer av kosttillskott finns det?

Det finns en mängd olika kosttillskott på marknaden, bland annat:

  • Vitaminer och mineraler: Dessa är essentiella för kroppens funktioner och kan behövas i extra doser om man inte får i sig tillräckligt via kosten.
  • Antioxidanter: Dessa skyddar cellerna mot skador från fria radikaler.
  • Omega-3 fettsyror: Dessa essentiella fettsyror har en rad positiva effekter på hjärtat, hjärnan och immunförsvaret.
  • Probiotika: Dessa levande mikroorganismer kan förbättra tarmfloran och därmed matsmältningen och immunförsvaret.
  • Aminosyror: Dessa är byggstenarna i proteiner och kan vara till nytta för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Hur vet jag om jag behöver kosttillskott?

Det bästa sättet att ta reda på om du behöver kosttillskott är att prata med din läkare eller en dietist. De kan ge dig råd baserat på din kost, din hälsa och dina individuella behov.

Är kosttillskott alltid säkra?

De flesta kosttillskott är säkra att använda om de tas i rätt dosering. Men vissa kosttillskott kan interagera med läkemedel eller ha andra biverkningar. Det är därför viktigt att läsa igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant innan du tar ett kosttillskott.

Var kan jag köpa kosttillskott?

Kosttillskott kan köpas i apotek, hälsokostbutiker och online. Det är viktigt att köpa kosttillskott från en välrenommerad återförsäljare för att säkerställa kvaliteten.

Tips för att använda kosttillskott på ett säkert sätt:

  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.
  • Läs igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant.
  • Överskrid inte den rekommenderade dosen.
  • Var försiktig med kosttillskott som innehåller örter eller andra växtbaserade ingredienser.
  • Om du tar läkemedel, fråga din läkare om eventuella interaktioner.

Sammanfattning

Kosttillskott kan vara en användbar del av en hälsosam livsstil, men de bör inte ersätta en varierad och näringsrik kost. Det är alltid bäst att prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Kom ihåg:

  • Den bästa källan till näringsämnen är en varierad och näringsrik kost.
  • Kosttillskott bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost.
  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Aktiva filter

  • Varumärke: Mutant
  • Varumärke: Zoomad Labs
Zoomad Labs - Kre-Alkalyn - 100 Capsules
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - Kre-Alkalyn - 100 Capsules

292 kr
Tillgänglighet: 38 I lager
Kre-Alkalyn® kreatin från Zoomad Labs® är en kraftfull formel som ökar styrka, uthållighet och cellvolym. Minskar trötthet och förbättrar fysisk prestation. Stabil och effektiv, utan biverkningar. Optimal dosering för bästa resultat. Upplev muskelökning och uthållighet utan gränser med Kre-Alkalyn®!
Mutant - MCT Oil, Unflavoured - 946 ml.
  • Ny
Mutant

Mutant - MCT Oil, Unflavoured - 946 ml.

471 kr
Tillgänglighet: 51 I lager
Mutant MCT Oil ger snabbt matbränsle med hög koncentration av C8 och C10 MCT-fetter, sex gånger mer potent än vanlig kokosolja. Perfekt för de som vill minska kolhydrater eller följa en ketodiet. Dra nytta av hälsofördelarna med Mutant MCT Oil.
Mutant - Core Series ZM8+ - 90 vcaps
  • Ny
Mutant

Mutant - Core Series ZM8+ - 90 vcaps

211 kr
Tillgänglighet: 101 I lager
Maximera din träning och återhämtning med Mutant - Core Series ZM8+. Med en kraftfull blandning av zink, magnesium och vitamin B6 främjar detta kosttillskott naturlig testosteronproduktion, ökar hormonell aktivitet och ökar biotillgängligheten av näringsämnen. Optimalt intag före sänggåendet för maximala resultat!
Mutant - Pump - 154 vcaps
  • Ny
Mutant

Mutant - Pump - 154 vcaps

359 kr
Tillgänglighet: 100 I lager
Få en överlägsen muskelpump och öka din styrka med Mutant - Pump - 154 vcaps! Med kliniskt testade ingredienser förbättrar detta tillskott blodflödet till musklerna, stimulerar kväveoxidsignaleringen och återställer elektrolytbalansen. Ge din träning en extra boost!
Zoomad Labs - Raw One HMB, Unflavored - 300 g
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - Raw One HMB, Unflavored - 300 g

294 kr
Tillgänglighet: 23 I lager
Förbättra din idrottsprestation och främja muskelmassa med HMB. Det hjälper även vid fettförbränning och minskar muskelskador för snabbare återhämtning. Perfekt för idrottare och specifika populationer. Blanda en skopa med vätska och njut av fördelarna.
Mutant - Creakong CX8
  • Ny
Mutant

Mutant - Creakong CX8

288 kr
Tillgänglighet: 100 I lager
Maximera din träning med Mutant - Creakong CX8! Upplev maximal kreatineffekt, ökad styrka, kraft och uthållighet. Med snabbabsorberande multikreatinblandning och kliniskt undersökta ingredienser ger du din kropp det bästa stödet för att nå dina träningsmål. Beställ din burk idag och bli en mutant i gymmet!
Zoomad Labs - Caretaker® Squeeze
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - Caretaker® Squeeze

346 kr
Tillgänglighet: 19 I lager
Caretaker® Squeeze - ökar muskelmassan, bränner fett, eliminerar vätska, ökar energinivåerna och förbättrar muskeltonen. Naturlig och effektiv produkt för att nå en atletisk kroppsform. Kombinera med träning och balanserad kost för bästa resultat.
Mutant - Mutant BCAA 9.
  • Ny
Mutant

Mutant - Mutant BCAA 9.7

287 kr
Tillgänglighet: 101 I lager
Optimera din träning med Mutant BCAA 9.7! Med en högkoncentrerad dos av grenade aminosyror i perfekt balanserat 2:1:1-förhållande främjar den muskelproteinsyntes, minskar muskelnedbrytning och främjar muskelväxt. Dessutom förbättrar den hydrering och elektrolytbalans. Ge din träning en boost med Mutant BCAA 9.7!
Mutant - Core Series Glutamine - 300g
  • Ny
Mutant

Mutant - Core Series Glutamine - 300g

275 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Optimera din träning med MUTANT - Core Series Glutamine! 100% ren kvalitet från fermenterade källor för optimal muskelreparation och återhämtning. Testad för garanterad kvalitet och utan onödiga fyllmedel. Stödjer även immunsystemet och mag-tarmhälsan. Upplev fördelarna med en förstklassig glutaminprodukt!
Mutant - Mutant Mass
  • Ny
Mutant

Mutant - Mutant Mass

502 kr
Tillgänglighet: 100 I lager
Mutant Mass är den ultimata lösningen för att bygga muskelmassa och förbättra prestationen. Med sin kraftfulla sammansättning av näringsämnen-täta ingredienser ökar den muskelmassan, förbättrar återhämtningen och maximerar prestationen. Ge din kropp det bränsle den behöver för att bli en äkta Mutant!
Mutant - Mutant Mass Extreme 2500
  • Ny
Mutant

Mutant - Mutant Mass Extreme 2500

519 kr
Tillgänglighet: 50 I lager
Maximera muskeltillväxt och njut av fantastisk smak med Mutant - GEAAR. Lätt att blanda och innehåller 2540 kalorier och 92g protein per 2 portioner. Bygg muskler och nå dina träningsmål med Mutant - GEAAR!
Zoomad Labs - One Raw® AAKG
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - One Raw® AAKG

297 kr
Tillgänglighet: 42 I lager
Zoomad Labs - One Raw® AAKG är en kraftfull nitric oxide-stimulerare som förbättrar idrottsprestationen genom att öka muskelvaskularitet, syresättning, muskelmassa och återhämtning. Den har även anabol och anti-katabolisk effekt samt ökar produktionen av tillväxthormon och insulin. Stödjer energi och immunsystemet.
Mutant - Iso Surge
  • Ny
Mutant

Mutant - Iso Surge

1 350 kr
Tillgänglighet: 50 I lager
Mutant - Iso Surge är det ultimata valet för krävande idrottare. Med snabbverkande vassleproteinisolat, högkvalitativa ingredienser och läckra smaker stödjer den muskelåterhämtning och tillväxt. Välj Iso Surge för att ta din träning till nästa nivå!
Mutant - Mutant Whey
  • Ny
Mutant

Mutant - Mutant Whey

875 kr
Tillgänglighet: 50 I lager
Bygg muskler med Mutant - Mutant Whey! Denna premiumvassleproteinshake ger dig ultimat smakupplevelse, hög proteinhalt och effektiv muskeluppbyggnad. Välj bland spännande smaker och maximera dina träningsresultat!
Mutant - BCAA Caps
  • Ny
Mutant

Mutant - BCAA Caps

262 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Optimera din träning och muskelåterhämtning med Mutant - BCAA Caps! Lättsvalda vegokapslar med 100 % fri form av veganska BCAA i optimalt förhållande 2:1:1. Innehåller elektrolyter för att bibehålla vätskebalans och BioPerine för ökad biotillgänglighet. Ta din träning till nästa nivå!
Mutant - Test - 90 vcaps
  • Ny
Mutant

Mutant - Test - 90 vcaps

389 kr
Tillgänglighet: 101 I lager
Mutant - Test ökar testosteronnivåerna, förbättrar fysisk prestation, främjar muskeltillväxt, stödjer sexuell hälsa, reglerar glukosnivåer och upprätthåller immunförsvaret. Med Testosurge kan detta tillskott optimera hormonbalansen och maximera träningsresultat. Ta steget mot bättre hälsa och prestation med Mutant - Test!
Zoomad Labs - ISOZOO
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - ISOZOO

698 kr
Tillgänglighet: 12 I lager
Zoomad Labs - ISOZOO är ett perfekt kosttillskott för muskeluppbyggnad och skydd av muskelmassa. Innehåller 100% effektiva naturliga ingredienser och Digezyme för bättre matsmältning och näringsupptag. Finns i tre smaker. Perfekt för idrottare som vill öka muskelmassan säkert.
Zoomad Labs - WHEYZOO
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - WHEYZOO

476 kr
Tillgänglighet: 21 I lager
Ge dina muskler en behandling med WHEYZOO! Med högt biologiskt värde, komplett aminogram och DIGEZYME® för matsmältning, är detta proteinpulver ett kostnadseffektivt sätt att stödja muskeluppbyggnad och återhämtning. Beställ nu och ta din träning till nästa nivå!
Zoomad Labs - Wise King II
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - Wise King II

344 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Wise King II är ett multivitamin- och mineraltillskott som stödjer ledhälsa, immunsystemet och muskelregenerering. Med ingredienser som glukosamin, Droi Kon® och MSM kan du reparera och stärka brosk och bindväv, minska inflammation och förbättra rörlighet och flexibilitet. Välj Wise King II för att säkerställa att du får alla näringsämnen du behöver för att hålla dig frisk och stark.
Zoomad Labs - One Raw® Glutamine
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - One Raw® Glutamine

292 kr
Tillgänglighet: 37 I lager
Få ut det mesta av din träning och främja din hälsa med Zoomad Labs - One Raw® Glutamine. Främjar muskelåterhämtning, stärker immunsystemet, och förbättrar tarmhälsa och mental välbefinnande. Ett måste för alla som strävar efter optimal hälsa och prestation.
Zoomad Labs - One Raw® Creatine
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - One Raw® Creatine

292 kr
Tillgänglighet: 217 I lager
Zoomad Labs - One Raw® Creatine är det perfekta tillskottet för att öka din energiprestanda, förbättra återhämtningen efter träning och främja muskelvolymen. Det är lämpligt för veganer och fritt från gluten och laktos. Ta Zoomad Labs® Creatine Monohydrate Ultrapure för att maximera dina träningsresultat!
Zoomad Labs - Raw One Kre-Alkalyn Creatine Monohydrate - 225 g
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - Raw One Kre-Alkalyn Creatine...

591 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Förbättra din fysiska prestation och muskelstyrka med Kre-Alkalyn® kreatin! Mindre vattenretention och bättre absorption än kreatinmonohydrat. Öka muskelstyrka, fördröja muskeltrötthet och förbättra återhämtning. Studier visar att Kre-Alkalyn® är mer effektivt än kreatinmonohydrat. Blanda 3 g pulver med din favoritdryck och maximera träningsresultat!
Zoomad Labs - ZOOMASS - Protein isolate
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - ZOOMASS - Protein isolate

682 kr
Tillgänglighet: 4 I lager
Zoomad Labs® Zoomass® 12lb är en muskeluppbyggande shake med 42% protein för överlägsen återhämtning. Med en optimalt balanserad aminosyraprofil, B-vitaminer för energi, och lågt sockerinnehåll, är det enkelt att nå dina näringsmål. Blandas smidigt för en läcker shake utan klumpar. Välj mellan två utsökta smaker och förvandla ditt massbyggande spel idag!
Mutant - Multi - 60 caplets
  • Ny
Mutant

Mutant - Multi - 60 caplets

207 kr
Tillgänglighet: 101 I lager
Mutant - Multi - 60 caplets är den ultimata multivitaminformeln för kroppsbyggare och kraftidrottare. Innehåller över 75 mikronäringsämnen och prestationsoptimerare för att hjälpa dig nå dina träningsmål. Lätt att svälja tabletter för bekväm användning. Ge din kropp det stöd den förtjänar med Mutant - Multi - 60 caplets!
Mutant - GEAAR
  • Ny
Mutant

Mutant - GEAAR

371 kr
Tillgänglighet: 51 I lager
Maximera muskeltillväxt och främja återhämtning med Mutant - GEAAR. Med hög dosering av essentiella aminosyror, leucinladdning och antikataboliska effekter, är denna produkt ett kraftfullt stöd för din träning. Optimerad för muskeluppbyggnad och återhämtning.
Mutant - Mutant Amino
  • Ny
Mutant

Mutant - Mutant Amino

295 kr
Tillgänglighet: 9 I lager
Maximera din muskeltillväxt med Mutant Amino - en kraftfull och bekväm lösning för att stödja muskeluppbyggnad och förbättra återhämtning. Med sin unika blandning av aminosyror ger Mutant Amino dig de nödvändiga byggstenarna för att maximera din muskeltillväxt och prestationsnivåer.
Zoomad Labs - Tribulus + Zinc - 60 Capsule
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - Tribulus + Zinc - 60 Capsule

146 kr
Tillgänglighet: 30 I lager
Zoomad Labs® Testosteronförstadiumtillskott är ett kraftfullt tillskott som ökar testosteronnivåer, förbättrar fysisk prestation, stärker muskelmassa och förbättrar sexuell hälsa. Med adaptogena egenskaper och högt zinkinnehåll är det perfekt för att maximera träning och välbefinnande.
Mutant - Madness All-In
  • Ny
Mutant

Mutant - Madness All-In

511 kr
Tillgänglighet: 51 I lager
Få ut det mesta av dina träningspass med Mutant - Madness All-In! Öka din styrka och främja muskeltillväxt med kliniskt validerade ingredienser och testade doser. Förenkla din rutin med detta all-in-one-tillskott och uppnå en ny nivå av prestation och resultat.
Mutant - Mutant Madness
  • Ny
Mutant

Mutant - Mutant Madness

295 kr
Tillgänglighet: 100 I lager
Maximera din träning med Mutant Madness! Koncentrerat bränsle före träning ger maximal styrka, sinnig energi och explosiv kraft. Öka ditt mentala fokus och stöd kväveoxidproduktionen. Njut av den beroendeframkallande smaken och optimera din träning med detta kraftfulla tillskott.
Zoomad Labs - Caretaker® BCAAs 10:1:1
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - Caretaker® BCAAs 10:1:1

327 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera muskeluppbyggnad och främja återhämtning med Caretaker® BCAAs 10:1:1. Aktiverar MTOR-vägen, förhindrar muskelnedbrytning, förbättrar absorptionen av aminosyror och hydrering. Välj Caretaker® BCAAs 10:1:1 för optimala resultat och ta din träning till nästa nivå!
Zoomad Labs - Omega 3 - 90 Softgels
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - Omega 3 - 90 Softgels

165 kr
Tillgänglighet: 14 I lager
Vårt Omega 3 EPA & DHA-tillskott erbjuder en mängd hälsofördelar, inklusive förbättrad hjärt-kärlhälsa, stöd för hjärnans utveckling, förbättrad syn och lärande förmåga, minskad inflammation och förstärkt immunförsvar. Med den extra fördelen av vitamin E får du ett kraftfullt skydd mot oxidativ stress och för tidigt åldrande. Prova idag för optimal hälsa och välbefinnande.
Zoomad Labs - Moonstruck® II.
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - Moonstruck® II. Pre-workout

397 kr
Tillgänglighet: 42 I lager
Maximera prestationen med Zoomad Labs Moonstruck® II pre-workout! Öka nitric oxide, förbättra uthållighet och koncentration, främja fettförbränning och öka mentalt fokus. Hög dosering av vetenskapligt testade ingredienser för att ta träningen till nya höjder!
Zoomad Labs - Caretaker® MAP
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - Caretaker® MAP

346 kr
Tillgänglighet: 3 I lager
Maximera din styrka och muskelökning med Caretaker® MAP från Zoomad Labs. Med samma proteinomsättning som 450g animaliskt protein, men endast 50 Kcal, ger det dig en kraftfull boost efter träning. Inga avfall, inget fett - bara rena fördelar för din kropp!
Zoomad Labs - One Raw® Beta-alanine
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - One Raw® Beta-alanine

292 kr
Tillgänglighet: 24 I lager
Få explosiv styrka och ökad muskelmassa med Zoomad Labs - One Raw® Beta-alanine. Förbättra din uthållighet och prestation under träning med detta kraftfulla tillskott. Uppnå dina träningsmål och ta din träning till nästa nivå.
Zoomad Labs - One Raw® Citrulline D L-Malate
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - One Raw® Citrulline D L-Malate

297 kr
Tillgänglighet: 5 I lager
Zoomad Labs - One Raw® Citrulline D L-Malate är det ultimata tillskottet för att förbättra din träning. Ökad kväveoxidproduktion, vävnadsregenerering och förbättrad hjärt-kärlhälsa ger ökad uthållighet och prestanda. Förbättra din träningsupplevelse med One Raw® idag!
Mutant - Mutant Mass 2 Flavours
  • Ny
  • Slut i Lager
Mutant

Mutant - Mutant Mass 2 Flavours

618 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Mutant Mass är en högkvalitativ viktökningssupplement som hjälper dig att öka muskelmassan, förbättra återhämtningen och öka energinivåerna. Med en optimal blandning av näringsämnen stödjer Mutant Mass muskeluppbyggnad och ger dig de bästa resultaten. Välj Mutant Mass för att nå dina träningsmål och maximera dina resultat.
Mutant - Pro
  • Ny
  • Slut i Lager
Mutant

Mutant - Pro

1 343 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Mutant - Pro: 100% vassleprotein för krävande idrottare. Optimal muskeluppbyggnad och snabb återhämtning. Inga tillsatta proteiner, bara ren vassle. Med vasslepeptider för ökad effektivitet. Komplett aminosyraprofil för att stödja muskeluppbyggnad. Ta dina resultat till nästa nivå med Mutant - Pro!
Mutant - Mutant BCAA Thermo
  • Ny
  • Slut i Lager
Mutant

Mutant - Mutant BCAA Thermo

286 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ut det mesta av din träning med Mutant BCAA Thermo! Förbättra återhämtningen, maximera prestandan och bränn fett med denna kraftfulla formel. Med optimalt 2:1:1-förhållande, fantastisk smak och beprövade fördelar, är detta kosttillskottet du behöver för att nå dina träningsmål.
Mutant - Mass XXXTREME 2500 - 10 kg (Tripple Chocolate)
  • Ny
  • Slut i Lager
Mutant

Mutant - Mass XXXTREME 2500 - 10 kg (Tripple...

1 399 kr
Tillgänglighet: Slut i lager

MUTANTs senaste skapelse är designad för kroppsbyggare som vill öka kvalitets muskelmassa SNABBT! Varje portion innehåller högkvalitativa kolhydrater, 100 % rent vassleprotein och essentiella fettsyror (EFA) för maximal effekt!

Zoomad Labs - Zooats - Chocolate - 1500 g
  • Ny
  • Slut i Lager
Zoomad Labs

Zoomad Labs - Zooats - Chocolate - 1500 g

165 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Wellwoman Gummies är en expertformel med 22 näringsämnen i en läcker bärsmakande tuggummi, speciellt utformad för att stödja kvinnor i alla åldrar. Med fokus på energi, hälsa, vitalitet, immunsystem, hud, hår och naglar, är dessa gummies ett enkelt och läckert sätt att bibehålla hälsan i en hektisk vardag. Idealiskt för veganer och med minskat socker.
Zoomad Labs - Wildbeast II - 240 Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager
Zoomad Labs

Zoomad Labs - Wildbeast II - 240 Capsules

423 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Wild Beast är den ultimata testosteronförstärkaren för dig som vill öka din naturliga testosteronproduktion. Med en unik formula främjar den muskeltillväxt, förbättrar sexuell prestation och ökar allmänt välbefinnande. Kom tillbaka på toppen på nolltid med Wild Beast!