Osavi - Glycine, 1000mg

Glycin 1000 mg Kapslar

Fördelar:

• Hög halt av glycine (1000 mg) per kapsel.
• Ren etikett - inga onödiga tillsatser.
• Lämplig för vegetarianer och veganer.
• Sockerfri, glutenfri, laktosfri, sojafri, GMO-fri.
• Förpackning tillverkad av BioPET (30% av plasten kommer från sockerrör).

Glycinens Fördelar

Glycin, Gly (Latin: acidum aminoaceticum), är den minsta och enklaste organiska föreningen bland alla aminosyror. Den används för proteinsyntes och är en ändogen aminosyra som kroppen kan producera själv. Glycin spelar viktiga roller i kroppen, inklusive nervsystemet och motorsystemet. Studier har visat att glycin, som en signalsubstans, är involverad i bearbetning av motorisk och sensorisk information, vilket möjliggör rörelse, syn och hörsel. Dessutom deltar denna aminosyra i kollagensyntes, vilket potentiellt stödjer broskregenerering. Det har bevisats att en allvarlig brist på glycin negativt påverkar kollagenproduktionen. En betydande mängd glycin behöver konsumeras i kosten för att möta efterfrågan på kollagensyntes. Enligt forskning kan intag av glycin på kvällen förbättra subjektiv sömnkvalitet och effektivitet, minska dagtrötthet och positivt påverka kognitiva funktioner. Förbättringar i välbefinnande vid uppvaknandet har också observerats, med studiedeltagare som rapporterar minskad trötthet, ökad vitalitet och energi samt förbättrad mental skärpa.

Forskning om Glycin

Studier har visat att glycin spelar en viktig roll i kroppens funktioner, inklusive sömnkvalitet, kollagensyntes och kognitiva funktioner. En studie av Yamadera W. et al. (2007) visade att glycinintag förbättrar subjektiv sömnkvalitet hos frivilliga, vilket korrelerar med polysomnografiska förändringar. En annan studie av Inagawa K. et al. (2006) fann att glycinintag före sänggåendet förbättrade sömnkvaliteten. Dessutom har forskning av de Paz-Lugo P. et al. (2018) visat att höga nivåer av glycin ökar kollagensyntesen av broskceller in vitro och att akut glycinbrist kan vara en viktig orsak till artros.

Källor av Glycin

Glycin kan relativt enkelt erhållas genom en proteinrik kost. Bra källor till denna aminosyra inkluderar kött, fisk, mejeriprodukter och grönsaker. Tillskott är också användbara för att möta glycinbehovet och möjliggör personlig dosering.

Rekommendationer för Användning

Vår produkt utmärker sig genom sin höga glycinhalt (1000 mg i en kapsel). Den rekommenderade dagliga dosen är 3000 mg, vilket kan uppnås genom att ta 3 kapslar. Vi föreslår att produkten används 1 timme före sänggåendet. Produkten kan också tas i flytande form - öppna helt enkelt kapseln, blanda den med vatten och konsumera omedelbart. Det behövs ingen oro för obehaglig smak eftersom glycin är sött, så att använda det i pulverform inte utgör några problem.

Kosmiskt Ursprung

Det är värt att notera den visuella designen av etiketten på tillskottet. Du kommer att märka ett kosmiskt tema, vilket inte är där av en slump. 2009 bekräftade NASA-forskare närvaron av glycin i rymden. Det upptäcktes i prover från kometen Wild 2 som återvände med NASA:s Stardust-mission och ger bevis för teorin att "vissa byggstenar till livet bildades i rymden och levererades till jorden för länge sedan genom meteorit- och kometnedslag."