Creatine HCL är en specialiserad form av kreatin som kan öka din atletiska prestation. Kreatin används av kroppen för att skapa Adenosintrifosfat (ATP), vilket är den energikälla som dina muskler använder under intensiv träning. Genom att ta kreatin som kosttillskott kan du öka mängden ATP i dina muskler, vilket kan leda till förbättrad styrka, snabbare muskelkontraktioner och ökad explosivitet.
Genom att ta Creatine HCL som kosttillskott kan du också förbättra din uthållighet. Forskning har visat att kreatin kan öka mängden energi som finns tillgänglig för dina muskler under långvarig träning. Detta kan hjälpa dig att träna längre och hårdare, vilket kan leda till förbättrad uthållighet och prestation.
En annan fördel med att ta Creatine HCL är att det kan hjälpa till att öka muskelmassa och styrka. Forskning har visat att kreatin kan öka mängden vatten som binds till musklerna, vilket kan ge en ökad muskelvolym och en mer fyllig look. Dessutom kan kreatin öka proteinsyntesen i musklerna, vilket kan leda till ökad muskelmassa och styrka över tid.
Att ta Creatine HCL som kosttillskott kan också hjälpa till att förbättra återhämtningen efter träning. Forskning har visat att kreatin kan minska muskelskador och inflammation efter träning, vilket kan leda till snabbare återhämtning och mindre muskelsmärta. Dessutom kan kreatin hjälpa till att fylla på musklernas energireserver efter träning, vilket kan förbättra återhämtningen och förbereda dig för nästa träningspass.
En annan fördel med att ta Creatine HCL är att det kan öka muskelvolymen. Forskning har visat att kreatin kan öka mängden vatten som binds till musklerna, vilket kan ge en mer fyllig look och ökad muskelvolym. Detta kan vara särskilt fördelaktigt för personer som vill uppnå en mer muskulös och väldefinierad fysik.
Det finns många studier som har undersökt effekterna av kreatin på atletisk prestation och uthållighet. En studie publicerad i Journal of Strength and Conditioning Research fann att kreatintillskott ökade styrkan och uthålligheten hos idrottare som deltog i intensiv träning. En annan studie publicerad i International Journal of Sports Nutrition and Exercise Metabolism fann att kreatin kunde förbättra sprintprestationen hos idrottare.
Text om underrubrik 1.
Text om underrubrik 2.
Text om underrubrik 3.
Särskilda referenser
| Produktinformation | |
|---|---|
| Näringsfakta: | Portionstorlek: 5g Portioner per behållare: 40 |
| Mängd per servering: | Kreatin HCL (hydroklorid) 2500mg Betain anhydrat (trimetylglycin) 2450mg AstraGin (Astragalus membranaceus) (rot) extrakt 50mg Crea-HCL+ |
| Rekommenderad användning: | Som ett kosttillskott blanda 1 skopa (5g) portion med 225-250 ml kyldt vatten eller din föredragna dryck. Använd en shaker och skaka kraftigt i 30 sekunder. Konsumera omedelbart, 30 minuter före intensiv träning och omedelbart efter träningen. På vilodagar konsumera 2 dagliga portioner för att hjälpa muskelåterhämtning. |
| Varning | Förvaras utom räckhåll för barn. Kosttillskott bör inte användas som ett substitut för en varierad, balanserad kost. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Det är rekommenderat att alltid bedöma toleransen för kreatinbaserade produkter. |
| Observera: | Använd ej som substitut för en balanserad och varierad kost. Överskrid ej den rekommenderade dagliga dosen. Förvaras utom räckhåll för barn. |
Förbättra din fysiska prestation med Olimp - Rocky Athletes Creatine. Öka energinivåerna, muskelstyrkan och främja återhämtning efter träning. Perfekt för intensiva träningspass. Ta din träning till nästa nivå!
Optimera din träning med TruCreatine - 120 kapslar från PEScience. Maximera din styrka och prestation med 3 gram mikroniserad kreatinmonohydrat per portion. Minska trötthet och öka muskelstorlek för bättre resultat. Enkel att integrera i ditt kosttillskottsschema.
