Viktminskningstillskott
Fördelar:
- L-Carnitin - en naturlig substans som även produceras av kroppen
- Grönt te-extrakt (EGCG) - kan öka ämnesomsättningen och hjälpa till att bränna fett
- CLA - en naturligt förekommande näringsämne, en komponent i kött
- Lecitin - en naturlig substans
L-Carnitin
L-Carnitin är en naturlig substans som även produceras av kroppen. Det spelar en viktig roll i energiproduktionen genom att transportera fettsyror till mitokondrierna där de omvandlas till energi. L-Carnitin har visat sig kunna öka fettförbränningen och förbättra uthålligheten under träning.
Grönt te-extrakt (EGCG)
Grönt te-extrakt innehåller en kraftfull antioxidant som kallas EGCG (epigallocatechingallat). Denna antioxidant har visat sig kunna öka ämnesomsättningen och hjälpa till att bränna fett. Grönt te-extrakt kan också ha andra hälsofördelar, såsom att förbättra hjärthälsan och minska risken för vissa typer av cancer.
CLA
CLA (konjugerad linolsyra) är en naturligt förekommande fettsyra som finns i kött och mejeriprodukter. Det har visat sig kunna minska kroppsfettet genom att öka fettförbränningen och minska fettlagringen. CLA kan också ha andra hälsofördelar, såsom att förbättra insulinkänsligheten och minska risken för hjärtsjukdom.
Lecitin
Lecitin är en naturlig substans som finns i livsmedel som ägg, sojabönor och solrosfrön. Det används ofta som ett tillskott för att förbättra hjärthälsan och främja viktminskning. Lecitin kan hjälpa till att bryta ner fett och förhindra att det lagras i kroppen.
Forskning om viktminskningstillskott
Det finns en del forskning som tyder på att viktminskningstillskott som innehåller L-Carnitin, grönt te-extrakt (EGCG), CLA och lecitin kan vara effektiva för att främja viktminskning. En studie publicerad i Journal of the International Society of Sports Nutrition fann att tillskott med L-Carnitin och grönt te-extrakt ökade fettförbränningen och förbättrade uthålligheten hos deltagarna.
Viktminskning och hälsosam livsstil
Det är viktigt att komma ihåg att viktminskningstillskott inte är en mirakelkur för att gå ner i vikt. För att uppnå och behålla en hälsosam vikt är det viktigt att kombinera tillskottet med en balanserad kost och regelbunden fysisk aktivitet. En varierad kost som är rik på näringsämnen är avgörande för att uppnå optimal hälsa och viktminskning.
Om du tar några mediciner eller har någon medicinsk tillstånd, bör du rådfråga din läkare innan du använder viktminskningstillskott. Vitaminer och andra näringsämnen i tillskottet kan påverka effekten av dina andra mediciner. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen! Konsumtionen av produkten ersätter inte en varierad kost och hälsosam livsstil.
Rekommenderad daglig dos: 3 kapslar.
Förvara i sval, torr och mörk plats och undvik överdriven värme. Förvara utom räckhåll för barn.
