esitetään Mikä on GABA-lisä?
Voiko GABA-ravintolisät vähentää ahdistusta ja stressiä? GABA - on aminohappo ja neurotransmitteri, eräänlainen kemikaali, joka vastaa signaalien siirtämisestä yhdestä hermosolusta toiseen. GABA hidastaa erityisesti aivojen toimintaa ja antaa rauhoittavan vaikutuksen...
Visa yksityiskohdat
Glukosamiini: Edut ja haittavaikutukset
Glukosamiini on yhdiste, jota esiintyy luonnollisesti kehossa. Sitä tarvitaan ruston ja muiden kehon kudosten muodostamiseen ja korjaamiseen. Koska glukosamiinin tuotanto vähenee iän myötä, jotkut ihmiset käyttävät glukosamiiniravintolisiä taistellakseen ikääntymiseen liittyviä...
Visa yksityiskohdat
CoQ10 Edut, haittavaikutukset ja lähteet
Kuinka antioksidantti koentsyymi Q10 auttaa sinua hallitsemaan sairauksia Koentsyymi Q10 (CoQ10 tai ubiquinol) on antioksidantti ja se voi estää soluvaurioita, jotka liittyvät ikääntymiseen ja tiettyihin sairauksiin. Tässä artikkelissa opit lisää...
Visa yksityiskohdat
10 ravintolisää, jotka auttavat alentamaan verensokeria
Tutkijat testaavat monia erilaisia ravintolisiä selvittääkseen, auttavatko ne alentamaan verensokeria. Tällaiset ravintolisät voisivat olla hyödyksi esidiabetesta tai diabetesta sairastaville - erityisesti tyypin 2 diabetesta sairastaville. Jos otat ajan myötä ravintolisän...
Visa yksityiskohdat
Mikä on histidiini?
Histidiini on aminohappo; aminohappoja käytetään proteiinien ja entsyymien valmistamiseen kehossa. Sitä kutsutaan joskus 'puolivälttämättömäksi aminohapoksi', koska se on ei-välttämätön aikuisilla, mutta välttämätön ravinnossa vauvoille ja niille, joilla on munuaissairaus, jota...
Visa yksityiskohdat
Gymnema Sylvestre -kasvin terveyshyödyt
Kasvilääkkeet voivat vähentää sokerihimoa ja parantaa glukoositasapainoa Gymnema sylvestre on kasvi, jota käytetään ayurvedassa, muinaisessa holistisessa lääketieteessä, jota harjoitetaan Intiassa. Kasvi on monivuotinen köynnös, joka kasvaa Intian trooppisilla alueilla sekä...
Visa yksityiskohdat
Mikä on horsma?
Peltokorte (Equisetum arvense) on yrtti Equisetaceae-heimossa. Sitä kutsutaan myös nimellä "hevosenhäntäyrtti" tai "hevosenhäntä". Ihmiset ovat käyttäneet peltokortetta kreikkalaisesta ja roomalaisesta ajasta lähtien. Kasvia on käytetty lääkekasvina hoitamaan luukatoa (osteoporoosi), tuberkuloosia...
Visa yksityiskohdat