L-Theanine är en aminosyra som finns naturligt i grönt och svart te samt vissa svampar. MaryRuth Organics L-Theanine Liquid Drops erbjuder en bekväm och koncentrerad form av L-Theanine för att främja avslappning och minska stressnivåerna i kroppen.
L-Theanine har visat sig ha positiva effekter på att lindra tillfällig ångest och främja mentalt fokus. Genom att öka produktionen av signalsubstansen GABA i hjärnan kan L-Theanine hjälpa till att skapa en känsla av lugn och välbefinnande.
Utöver sina avslappnande egenskaper har L-Theanine även visat sig ha positiva effekter på minne och kognitiv funktion. Forskning har antytt att L-Theanine kan förbättra kognitiva funktioner såsom uppmärksamhet, koncentration och inlärning.
L-Theanine kan även vara till hjälp för att främja en god natts sömn. Genom att minska stress och främja avslappning kan L-Theanine underlätta insomning och förbättra sömnkvaliteten. Det kan vara särskilt användbart för personer som upplever svårigheter att koppla av inför läggdags.
MaryRuth Organics L-Theanine Liquid Drops erbjuder en lättsvald och bekväm form av L-Theanine. Den flytande formen gör det enkelt att ta rätt dosering, och den uppfriskande citron-lime smaken gör det till en trevlig upplevelse att konsumera produkten.
Det finns flera forskningsstudier som stöder användningen av L-Theanine för att främja avslappning, minska stress och förbättra kognitiva funktioner. En studie publicerad i tidningen "Journal of Clinical Psychiatry" fann att L-Theanine minskade stress och förbättrade sömnen hos deltagarna. En annan studie publicerad i tidningen "Nutrients" visade att L-The anine hade positiva effekter på mental fokus och uppmärksamhet.
I en studie utförd på universitetet i Leicester i Storbritannien undersöktes effekterna av L-Theanine på stressnivåer hos deltagare. Resultaten visade att deltagarna som fick L-Theanine upplevde en signifikant minskning av stressjämfört med placebogruppen.
En studie publicerad i tidningen "Phytomedicine" undersökte effekterna av L-Theanine på sömnkvalitet hos personer med sömnproblem. Resultaten visade att L-Theanine förbättrade sömnkvaliteten genom att förkorta insomningstiden och öka den totala tid som spenderades i djupsömn.
I en randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad studie publicerad i tidningen "Nutritional Neuroscience" undersöktes effekterna av L-Theanine på kognitiv funktion hos friska vuxna. Resultaten visade att L-Theanine förbättrade reaktionshastigheten och uppmärksamheten hos deltagarna.
Sammanfattningsvis visar forskningen att L-Theanine kan vara en värdefull tillskott för att främja avslappning, minska stress, förbättra sömnkvaliteten och stödja kognitiva funktioner. MaryRuth Organics L-Theanine Liquid Drops erbjuder en bekväm och lättupptaglig form av L-Theanine med en uppfriskande citron-lime smak. Lägg till denna högkvalitativa produkt i din dagliga rutin för att främja en balanserad och välmående livsstil.
Särskilda referenser
| Produktinformation | |
|---|---|
| Tillverkarens namn: | MaryRuth Organics |
| Produktnamn: | L-Theanine Liquid Drops, Lemon Lime - 60 ml. |
| Näringsfakta: | Portionstorlek: 60 droppar (2 ml) Portioner per förpackning: 30 |
| Mängd per servering: | Kalorier: 21 kJ / 5 kcal Totalt kolhydrater: 11 g L-Theanine: 200 mg |
| Ingredienser: | L-Theanine |
| Andra ingredienser: | Renat vatten, Ekologisk glycerin, Citronsyra, Naturlig smak, Ekologiskt stevia bladextrakt och Kaliumsorbat. |
| Rekommenderad användning: | Föreslagen användning: Skaka väl före varje användning. En gång dagligen, ta direkt genom munnen. Använd följande doseringstabell för att bedöma dosering eller dosera enligt rekommendation av en läkare eller hälso- och sjukvårdspersonal: Barn (4-8 år): Upp till 30 droppar (1 ml) dagligen Barn (9-13 år): Upp till 60 droppar (2 ml) dagligen Vuxna (14+ år): Upp till 60 droppar (2 ml) dagligen Gravida/Ammande: Rådgör med en läkare eller hälso- och sjukvårdspersonal Undvik direkt kontakt med huden eller munnen för att förhindra produktkontaminering och skada på droppröret. |
| Varning | FÖRVARAS UTOM RÄCKHÅLL FÖR BARN Barn under 12 år, gravida och ammande kvinnor samt personer över 65 år bör alltid rådgöra med en läkare eller hälso- och sjukvårdspersonal innan användning. Förvaras svalt och torrt. Ingen kylning nödvändig. |
| Enhetstyp: | Vätska |
| Nettovikt: | 145g |
| Produkt-ID (SKU): | P45128 |
| Ursprungsland: | US |
| Produkt EAN: | 810104620048 |
| Observera: | Använd ej som substitut för en balanserad och varierad kost. Överskrid ej den rekommenderade dagliga dosen. Förvaras utom räckhåll för barn. |
