EPA (eikosapentaensyra) och DHA (dokosahexaensyra) är två viktiga omega-3-fettsyror som finns i fiskolja. Dessa fettsyror är essentiella för kroppens optimala hälsa och spelar en avgörande roll i många biologiska processer.
EPA och DHA är kända för sina antiinflammatoriska egenskaper, vilket är en viktig faktor för att bibehålla hälsosamma kärl, minska risken för hjärtsjukdomar och förbättra ledhälsan. Dessutom är dessa fettsyror viktiga för hjärnans funktion och kan bidra till att förbättra kognitiva förmågor såsom minne, koncentration och inlärning.
Forskning har också visat att EPA och DHA kan ha positiva effekter på humöret och kan vara till nytta för personer som lider av depression och ångest. Dessa fettsyror är viktiga för utvecklingen och funktionen av nervsystemet samt för synförmågan hos både barn och vuxna.
Det är inte alltid enkelt att få tillräckligt med EPA och DHA genom kosten ensam, särskilt för personer som inte regelbundet konsumerar fet fisk. Därför kan tillskott som Clearly EPA/DHA vara ett bra alternativ för att säkerställa tillräckligt intag av dessa viktiga fettsyror för att upprätthålla optimal hälsa.
Det finns omfattande forskning som stöder de hälsofördelar som är förknippade med intaget av omega-3-fettsyrorna EPA och DHA. Studier har visat att regelbundet intag av dessa fettsyror kan ha en rad positiva effekter på kroppen och hjärnan.
En studie publicerad i tidskriften Circulation visade att personer som regelbundet konsumerade fisk eller fiskoljetillskott hade en lägre risk för hjärt-kärlsjukdomar och dödlighet jämfört med personer som inte konsumerade dessa omega-3-fettsyror. Forskarna fann att EPA och DHA kan minska risken för plötslig död på grund av hjärt-kärlsjukdomar genom att förbättra hjärtats funktion och minska inflammation i kärlen.
En annan studie publicerad i tidskriften Neurology visade att personer med högre nivåer av omega-3-fettsyror i blodet hade en lägre risk för utveckling av demens och Alzheimer's sjukdom. Forskarna fann att DHA, i synnerhet, hade en skyddande effekt på hjärnan och bidrog till att bibehålla kognitiv funktion och hälsa hos äldre vuxna.
Det finns också forskning som visar att EPA och DHA kan ha positiva effekter på humöret och kan vara till nytta för personer som lider av depression. En meta-analys av randomiserade kontrollerade studier visade att omega-3-tillskott hade en signifikant effekt på att minska symtomen på depression hos vuxna.
Dessa är bara några exempel på den omfattande forskning som har utförts på omega-3-fettsyrorna EPA och DHA. Resultaten från dessa studier och många fler ger starkt stöd för att inkludera EPA och DHA i kosten eller genom tillskott som Clearly EPA/DHA för att främja optimal hälsa och välbefinnande.
Clearly EPA/DHA är det perf ekta tillskottet för att främja din hjärthälsa, stödja en sund kärlfunktion, förbättra kognitiv hälsa, lindra ledsmärta och upprätthålla en allmänt välmående. Varje mjukgel innehåller högkoncentrerad fiskolja som är rik på EPA och DHA.
Dessa softgels är lätta att svälja och lättupptagliga för att säkerställa att du får maximal nytta av omega-3-fettsyrorna. Clearly EPA/DHA tillverkas nära där fisken kommer från för att säkerställa färskhet och hög kvalitet.
Så ta hand om din hälsa och ge din kropp det den behöver genom att inkludera Clearly EPA/DHA i din dagliga rutin. Ge ditt hjärta, dina kärl, din hjärna och dina leder det stöd de behöver för att fungera optimalt.
Särskilda referenser
| Produktinformation | |
|---|---|
| Tillverkarens namn: | Life Extension |
| Produktnamn: | Clearly EPA/DHA - 120 softgels |
| Produktbeskrivning: | Kosttillskott i form av softgels. Innehåller fiskolja |
| Näringsfakta: | Portionstorlek: 2 Softgels Portioner per förpackning: 60 |
| Mängd per servering: | Kalorier: 20 kcal Totalt fett: 2 g Fiskoljekoncentrat: 1786 mg Ger: EPA (Eikosapentaensyra): 750 mg DHA (Dokosahexaensyra): 500 mg |
| Ingredienser: | Fiskoljekoncentrat, EPA (Eikosapentaensyra), DHA (Dokosahexaensyra) |
| Andra ingredienser: | Högrenad fiskolja (ansjovis), gelatin (tilapia, karp), blandade tokoferoler, glycerin, renat vatten. Innehåller fisk (tilapia, karp). |
| Rekommenderad användning: | Ta två (2) softgels två gånger dagligen med mat, eller enligt rekommendation från vårdpersonal. |
| Varning | Om du tar antikoagulantia eller antiplateletmediciner, eller har en blödningsrubbning, kontakta din vårdgivare innan du tar denna produkt. Förvaras utom räckhåll för barn. Överskrid inte rekommenderad dos. Köp inte om förseglingen är bruten eller skadad. Vid användning av kosttillskott, kontakta din läkare om du genomgår behandling för en medicinsk åkomma eller om du är gravid eller ammar. |
| Enhetstyp: | Softgels |
| Nettovikt: | 195g |
| Produkt-ID (SKU): | P34829 |
| Ursprungsland: | US |
| Produkt EAN: | 737870231110 |
| Observera: | Använd ej som substitut för en balanserad och varierad kost. Överskrid ej den rekommenderade dagliga dosen. Förvaras utom räckhåll för barn. |
