Optimum Nutrition - Opti–Men

Optimum Nutrition - Opti-Men

Fördelar:

• 21 vitaminer och mineraler
• 75 aktiva ingredienser
• 275+ mg av B-komplex vitaminer per portion med 3 tabletter
• 1 gram fria aminosyror per portion med 3 tabletter
• 18 frukt- och grönsakskoncentrat
• 7 exotiska växtextrakt och marina extrakt

Vitamin- och mineraltillskott för aktiva män

OPTI-MEN® är mer än bara en multivitamin. Det är ett näringsoptimeringssystem som ger 75+ aktiva ingredienser i 4 blandningar som är speciellt utformade för att stödja näringsbehoven hos aktiva män. Varje portion med 3 tabletter ger fria aminosyror, antioxidanterna vitamin A, C och E, essentiella mineraler och växtextrakt i grundläggande mängder som kan kompletteras genom att konsumera en hälsosam och balanserad kost.

Fördelar:

• 21 vitaminer och mineraler

  Opti-Men innehåller en omfattande blandning av 21 vitaminer och mineraler som är viktiga för att stödja kroppens funktioner och upprätthålla en god hälsa. Dessa näringsämnen spelar en viktig roll i allt från energiproduktion till immunförsvar och muskeluppbyggnad.

• 75 aktiva ingredienser

  Opti-Men innehåller inte bara vitaminer och mineraler, utan också en mängd andra aktiva ingredienser som är viktiga för att främja optimal hälsa och prestation. Dessa inkluderar antioxidanter, aminosyror, frukt- och grönsakskoncentrat och växtextrakt.

• 275+ mg av B-komplex vitaminer per portion med 3 tabletter

  B-komplex vitaminer är viktiga för att stödja energiproduktionen i kroppen och för att upprätthålla en frisk nervfunktion. Opti-Men innehåller en generös mängd av dessa viktiga vitaminer för att hjälpa till att möta dina dagliga behov.

• 1 gram fria aminosyror per portion med 3 tabletter

  Aminosyror är byggstenarna i proteiner och är viktiga för muskeluppbyggnad och återhämtning. Opti-Men innehåller en betydande mängd fria aminosyror för att stödja muskeluppbyggnad och återhämtning efter träning.

• 18 frukt- och grönsakskoncentrat

  Frukt- och grönsaker är rika på antioxidanter, vitaminer och mineraler som är viktiga för att stödja immunförsvaret och främja en god hälsa. Opti-Men innehåller koncentrat från 18 olika frukter och grönsaker för att ge en extra boost av näringsämnen.

• 7 exotiska växtextrakt och marina extrakt

  Opti-Men innehåller också extrakt från exotiska växter och marina källor som är kända för sina hälsofrämjande egenskaper. Dessa extrakt kan bidra till att förbättra energinivåerna, stödja immunförsvaret och främja en allmän känsla av välbefinnande.

Forskning om Opti-Men

Det finns forskning som stöder användningen av multivitaminer som Opti-Men för att främja optimal hälsa och prestation. En studie publicerad i Journal of the American Medical Association fann att användningen av multivitaminer kan minska risken för kroniska sjukdomar som hjärt-kärlsjukdomar och cancer. En annan studie publicerad i Journal of Nutrition visade att multivitaminer kan förbättra näringsstatusen hos personer som inte får tillräckligt med näringsämnen från kosten.

Viktiga tips för att upprätthålla en hälsosam kost

Förutom att ta kosttillskott som Opti-Men är det viktigt att följa en hälsosam kost för att upprätthålla optimal hälsa. Här är några viktiga tips för att äta hälsosamt:

• Ät en varierad kost som inkluderar frukt, grönsaker, fullkorn, magert protein och hälsosamma fetter.
• Undvik processade livsmedel som är höga i tillsatt socker, salt och mättat fett.
• Drick tillräckligt med vatten varje dag för att hålla dig hydrerad.
• Minska intaget av alkohol och undvik att röka.
• Ät regelbundet och undvik att hoppa över måltider.
• Planera dina måltider i förväg för att undvika att hamna i frestelse att äta ohälsosamma alternativ.

Genom att följa dessa tips och ta kosttillskott som Opti-Men kan du hjälpa till att upprätthålla en hälsosam kost och främja optimal hälsa och prestation.