Hår- & hudvård

Hår- & hudvård: Få friskt och vackert hår och hud med Nutri

Hår och hud är våra kropps största organ och utgör en viktig del av vår identitet. Att ta hand om dem är inte bara en fråga om estetik, utan bidrar också till vårt välbefinnande och vår generella hälsa. Nutri erbjuder ett brett utbud av kosttillskott och hälsokostprodukter som kan ge din hår- och hudvård en extra boost.

I den här artikeln dyker vi ner i hår- och hudvårdens fascinerande värld och ger dig tips och råd för att uppnå ditt drömutseende. Vi tittar närmare på:

Hårvård:

    • Hårets struktur och funktion
    • Vanliga hårproblem och hur du kan lösa dem
    • Viktiga näringsämnen för friskt hår
    • Nutri's utbud av kosttillskott för hårvård

Hudvård:

    • Hudens olika typer och behov
    • Hur du skapar en effektiv hudvårdsrutin
    • Vanliga hudproblem och hur du kan förebygga dem
    • Nutri's utbud av kosttillskott och hudvårdsprodukter

Hårets struktur och funktion

Hårstrået består av tre lager:

    • Cuticula: Det yttre lagret, som skyddar håret mot yttre påverkan.
    • Cortex: Den mellersta delen, som ger håret dess styrka och elasticitet.
    • Medulla: Den innersta delen, som ger håret dess fyllighet.

Håret växer från en hårsäck i huden. Hårsäcken producerar keratin, ett protein som ger håret dess struktur. Hårets växtcykel har tre faser:

    • Växtfas: Håret växer aktivt.
    • Övergångsfas: Håret slutar växa och förbereder sig för att falla av.
    • Vilofas: Håret faller av och en ny hårstrå börjar växa.

Vanliga hårproblem och hur du kan lösa dem

Vanliga hårproblem inkluderar:

    • Torrt och sprött hår: Kan orsakas av yttre påverkan som sol, vind och värmeverktyg, men kan också vara ett tecken på näringsbrist.
    • Fett hår: Orsaks av en överproduktion av talg i hårbotten.
    • Mjäll: En hudåkomma som orsakar flagnande hud i hårbotten.
    • Hårlossning: Kan orsakas av genetiska faktorer, stress, hormonella förändringar och näringsbrist.

För att lösa dessa problem är det viktigt att använda rätt hårvårdsprodukter och att äta en kost som är rik på näringsämnen som är viktiga för friskt hår.

Viktiga näringsämnen för friskt hår

Några av de viktigaste näringsämnena för friskt hår är:

    • Biotin: Ett B-vitamin som bidrar till att stärka håret och förhindra hårlossning.
    • Zink: Ett mineral som bidrar till en normal hårväxt och till att skydda håret mot yttre påverkan.
    • Järn: Ett mineral som bidrar till att transportera syre till hårsäckarna.
    • Omega-3 fettsyror: Bidrar till att hålla hårbotten frisk och till att ge håret glans.

Nutri's utbud av kosttillskott för hårvård

Nutri erbjuder ett brett utbud av kosttillskott som kan ge din hårvård en extra boost. Några av våra mest populära produkter inkluderar:

    • Biotin + Zink: Ett kosttillskott som innehåller en kombination av biotin och zink, som bidrar till att stärka håret och förhindra hårlossning.
    • Hair Formula: Ett komplett kosttillskott som innehåller alla de viktigaste näringsämnena för friskt hår.
    • Hårvårdsgummin: Goda och lättuggade vitaminer som ger håret en extra boost.

Hudvård:

Hudens olika typer och behov

Huden delas in i fem typer:

    • Normal hud: Den vanligaste hudtypen, som är välbalanserad och inte har några särskilda behov.
    • Torr hud: En hudtyp som saknar fukt, vilket kan leda till att den blir stram och fjällig.
    • Fet hud: En hudtyp som producerar för mycket talg, vilket kan leda till att den blir glansig och får finnar.
  • Kombinerad hud: En hudtyp som har både torra och feta partier.
    • Känslig hud: En hudtyp som lätt blir irriterad och röd.

Det är viktigt att använda hudvårdsprodukter som är anpassade till din hudtyp för att få bästa resultat.

Hur du skapar en effektiv hudvårdsrutin

En effektiv hudvårdsrutin bör bestå av tre steg:

    • Rengöring: Rengör huden morgon och kväll för att ta bort smuts, makeup och döda hudceller.
    • Fuktgivning: Fuktgiv din hud morgon och kväll för att hålla den mjuk och smidig.
    • Solskydd: Använd alltid solskydd med SPF 30 eller högre varje dag, året runt.

Du kan också lägga till ytterligare steg i din hudvårdsrutin, såsom peeling och maskering, beroende på din hudtyp och dina behov.

Vanliga hudproblem och hur du kan förebygga dem

Vanliga hudproblem inkluderar:

    • Acne: En inflammatorisk hudåkomma som orsakar finnar och pormaskar.
    • Rynkor: Fina linjer och veck som uppstår i huden med åldern.
    • Torr hud: Hud som saknar fukt och kan bli stram och fjällig.
    • Eksem: En inflammatorisk hudåkomma som orsakar klåda, torrhet och rodnad.

Du kan förebygga många hudproblem genom att:

    • Äta en hälsosam kost.
    • Dricka mycket vatten.
    • Få tillräckligt med sömn.
    • Hantera stress.
    • Använda solskydd.

Nutri's utbud av kosttillskott och hudvårdsprodukter

Nutri erbjuder ett brett utbud av kosttillskott och hudvårdsprodukter som kan ge din hudvård en extra boost. Några av våra mest populära produkter inkluderar:

    • Omega-3 olja: En källa till omega-3 fettsyror som bidrar till att hålla huden frisk och elastisk.
    • C-vitamin: En antioxidant som skyddar huden mot skador från fria radikaler.

Aktiva filter

  • Varumärke: Now Food
  • Varumärke: Swanson
  • Tillgänglighet: Inte tillgänglig
Now Foods - Berry Full Shampoo - 473 ml
  • Ny
  • Slut i Lager

Now Foods - Berry Full Shampoo - 473 ml

98 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få volym och glans för ditt fina hår med NOW® Berry Full™ Shampoo. Med en unik örtblandning av biotin, pantenol, rosmarin och algerextrakt ger detta pH-balanserade schampo ditt hår fyllighet och vacker glans. Rengör skonsamt och ger näring till hårbotten för ett fylligare hårsvall.
Now Foods - Berry Full™ Conditioner - 473 ml
  • Ny
  • Slut i Lager

Now Foods - Berry Full™ Conditioner - 473 ml

97 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få fylligt och glansigt hår med Berry Full™ Conditioner! Innehåller biotin, panthenol och laminariaalgextrakt som ger volym och återfuktar håret. Skyddar och vårdar även hårbotten. Använd regelbundet för mjukt och friskt hår.
Now Foods - Celadrin Liposome Lotion - 118 ml
  • Ny
  • Slut i Lager

Now Foods - Celadrin Liposome Lotion - 118 ml

179 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få lindring och återhämtning med NOW® Solutions Celadrin® Liposome Lotion. Förbättrad absorption av Celadrin® minskar inflammation och förbättrar ledhälsa. Naturliga ingredienser ger lindring och svalka. Hållbart val med miljövänlig förpackning och cruelty-free produkt.
Now Foods - Charcoal Detox Facial Mask - 118 ml
  • Ny
  • Slut i Lager

Now Foods - Charcoal Detox Facial Mask - 118 ml

108 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
NOW® Solutions Charcoal Detox Facial Mask ger klarare och strålande hud genom att ta bort orenheter och förbättra hudens klarhet. Den minskar synligheten av porer och ger en ungdomlig lyster. Perfekt för känslig hud och regelbunden användning ger en frisk och ungdomlig hudton.
Now Foods - Charcoal Detox Moisturizer - 30 ml
  • Ny
  • Slut i Lager

Now Foods - Charcoal Detox Moisturizer - 30 ml

124 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
NOW® Solutions Charcoal Detox Moisturizer hjälper till att rena och återfukta huden för en fräsch och hälsosam hudton. Aktivt kol absorberar överflödig olja och smuts medan aloe vera ger fukt utan att lämna en fet hinna. Superfrukterna goji och acai berry hjälper till att förnya huden. Använd dagligen för bästa resultat.
Now Foods - Citrus Moisture TM Shampoo - 473 ml
  • Ny
  • Slut i Lager

Now Foods - Citrus Moisture TM Shampoo - 473 ml

97 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få tillbaka livet i ditt hår med Citrus Moisture™ Shampoo! Återfuktar och ger näring till torrt hår samtidigt som den avlägsnar smuts och oljerester. Formulerad med naturliga ingredienser och inte testad på djur. Ge ditt hår det den förtjänar!
Now Foods - Clarify & Illuminate Moisturizer - 59 ml
  • Ny
  • Slut i Lager

Now Foods - Clarify & Illuminate Moisturizer -...

250 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en ungdomligare hud med NOW® Clarify & Illuminate Moisturizer. Med kliniskt testade ingredienser som Mitostime™ och vitamin C minskar den synliga ålderstecken med upp till sex år. Återfuktar, ger näring och antioxidant skydd för en strålande hud.
Now Foods - Clarify & Illuminate Toner - 236 ml
  • Ny
  • Slut i Lager

Now Foods - Clarify & Illuminate Toner - 236 ml

165 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en strålande och ungdomlig hud med NOW® Clarify & Illuminate Purifying Toner! Minska synligheten av fina linjer, återuppliva och tona huden samtidigt som du ger den en energikick. Med näringsämnen som acai-bär, gotu kola och vitamin C och E återfuktar och skyddar denna toner din hud.
Now Foods - Cocoa Butter Lotion - 236 ml
  • Ny
  • Slut i Lager

Now Foods - Cocoa Butter Lotion - 236 ml

128 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Skydda din hud mot miljömässig stress med NOW® Cocoa Butter Lotion. Med 6% kakaosmör och Rhodiola-extrakt ger denna lotion extra skydd mot stressfaktorer i miljön. Forskning visar att kakaosmör förbättrar hudens fuktighet och elasticitet. Applicera dagligen för mjukare och smidigare hud.
Now Foods - Cocoa Butter, Pure - 207 ml
  • Ny
  • Slut i Lager

Now Foods - Cocoa Butter, Pure - 207 ml

108 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Upptäck fördelarna med 100% Ren Kakaosmör - en mångsidig fuktighetskräm för hela kroppen. Minska torr hud, förbättra utseendet på orenheter och använd säkert på känslig hud. Naturlig och mångsidig, denna produkt är ett utmärkt val för din dagliga hudvårdsrutin.
Now Foods - Completely Kissable Assorted Lip Balms
  • Ny
  • Slut i Lager

Now Foods - Completely Kissable Assorted Lip Balms

32 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få mjuka och smidiga läppar med Now Foods - Helt Kyssbara Assorterade Läppbalsam! Med solrosolja, bivax och vitamin E återfuktar och skyddar den dina läppar. Välj mellan vanilj, pepparmint och granatäpple för en trevlig doft och smak.