Skönhet & Hälsa

Skönhet & Hälsa

Skönhet & Hälsa: En holistisk syn på välbefinnande

Skönhet och hälsa handlar inte bara om yta, utan om en helhetssyn på välbefinnande. Det handlar om att må bra både inifrån och ut, och att känna sig bekväm i sin egen hud.

I den här artikeln kommer vi att dyka ner i de olika aspekterna av skönhet och hälsa, och ge dig tips och inspiration för att förbättra ditt välbefinnande.

Hälsa inifrån:

En god hälsa är grunden för allt välbefinnande. Att äta en näringsrik kost, sova ordentligt, dricka tillräckligt med vatten och motionera regelbundet är några av de viktigaste faktorerna för att må bra.

Kosttillskott kan vara ett bra komplement till en hälsosam livsstil, men det är viktigt att komma ihåg att de inte kan ersätta en god kost och motion.

Skönhet utanpå:

Vår hud är vårt största organ, och det är därför viktigt att ta hand om den. Att använda rätt hudvårdsprodukter, skydda sig mot solen och undvika stress kan göra stor skillnad för hur din hud ser ut och mår.

Makeup kan vara ett roligt och kreativt sätt att uttrycka sig, men det är viktigt att använda produkter som är anpassade till din hudtyp.

Välmående i sinne och själ:

Vårt mentala och emotionella välmående är lika viktigt som vår fysiska hälsa. Att stressa ner, ta hand om sig själv och göra saker som man tycker om kan göra stor skillnad för hur man mår.

Meditation, yoga och mindfulness är några exempel på aktiviteter som kan bidra till ett bättre mentalt välbefinnande.

Tips för att förbättra ditt välbefinnande:

    • Ät en näringsrik kost: Fyll din tallrik med frukt, grönsaker, fullkorn och magra proteiner.
    • Sov ordentligt: De flesta vuxna behöver 7-8 timmars sömn per natt.
    • Drick tillräckligt med vatten: Vatten är essentiellt för alla kroppens funktioner.
    • Motionera regelbundet: Hitta en motionsform som du tycker om och gör den regelbundet.
    • Ta hand om din hud: Använd rätt hudvårdsprodukter och skydda dig mot solen.
    • Var snäll mot dig själv: Stressa ner och gör saker som du tycker om.

Här är några resurser som kan vara till hjälp:

Kom ihåg: Skönhet och hälsa är en individuell resa. Det viktigaste är att du hittar en balans som fungerar för dig och att du trivs med dig själv.

Genom att fokusera på både din fysiska och mentala hälsa kan du skapa en stark grund för ett långt och lyckligt liv.

Aktiva filter

  • Varumärke: HAIRtamin
  • Varumärke: Pro Tan
HAIRtamin - Advanced Formula
  • Ny
HAIRtamin

HAIRtamin - Advanced Formula

399 kr
Tillgänglighet: 849 I lager

Få starkare, längre och tjockare hår med HAIRtamin Advanced Formula! Unik blandning av växtbaserade ingredienser, vitaminer och mineraler stärker hårsäckarna, främjar hälsosam hårväxt, minskar håravfall och förbättrar nagel- och hudhälsa. Passar alla hårtyper och etniciteter. Resultat syns efter 60 dagar. Köp på nutri.se!

HAIRtamin - BLOATamin™
  • Ny
HAIRtamin

HAIRtamin - BLOATamin™

399 kr
Tillgänglighet: 88 I lager
BLOATamin® är en unik produkt som erbjuder en ren blandning av 11 örter och matsmältningsenzymer för att lindra uppblåsthet, gas och magbesvär. Den främjar en hälsosam metabolism och är 100% vegansk med rena, ekologiska ingredienser. Ge din kropp den naturliga lösningen den förtjänar!
HAIRtamin - Gummy Stars™
  • Ny
HAIRtamin

HAIRtamin - Gummy Stars™

459 kr
Tillgänglighet: 7 I lager

Få starkare, längre och tjockare hår med HAIRtamin Gummy Stars™. Dessa prisbelönta gummisar innehåller kliniskt testade veganska ingredienser som främjar hälsosam hårväxt och hårfollikelstyrka. Med en unik kombination av vitaminer, mineraler och örter är de bekväma och effektiva för att förbättra ditt hårs utseende och hälsa.

HAIRtamin - MOM
  • Ny
HAIRtamin

HAIRtamin - MOM

459 kr
Tillgänglighet: 37 I lager
HAIRtamin Mom är en vegansk vitamin som stödjer hälsosam graviditet, fostrets utveckling och friskt hår. Med 35 ingredienser och en blandning för hårväxt är detta allergenfritt kosttillskott en naturlig lösning för gravida kvinnor.
HAIRtamin - SKINtamin®
  • Ny
HAIRtamin

HAIRtamin - SKINtamin®

399 kr
Tillgänglighet: 40 I lager
SKINtamin® - En omfattande, daglig hudförbättrande formel med 22 rena ingredienser. Främjar kollagenproduktion, minskar rynkor, reducerar blemmor, förbättrar fasthet och elasticitet samt ljusar upp hudtonen. Ge din hud den näring den behöver för att stråla!
3 x HAIRtamin - Advanced Formula
  • Ny
  • Paket
HAIRtamin

3 x HAIRtamin - Advanced Formula

1 099 kr
Tillgänglighet: 61 I lager

Få starkare, längre och tjockare hår med HAIRtamin Advanced Formula! Unik blandning av växtbaserade ingredienser, vitaminer och mineraler stärker hårsäckarna, främjar hälsosam hårväxt, minskar håravfall och förbättrar nagel- och hudhälsa. Passar alla hårtyper och etniciteter. Resultat syns efter 60 dagar. Köp på nutri.se!

6 x HAIRtamin - Advanced Formula
  • Ny
  • Paket
HAIRtamin

6 x HAIRtamin - Advanced Formula

1 990 kr
Tillgänglighet: 90 I lager

Få starkare, längre och tjockare hår med HAIRtamin Advanced Formula! Unik blandning av växtbaserade ingredienser, vitaminer och mineraler stärker hårsäckarna, främjar hälsosam hårväxt, minskar håravfall och förbättrar nagel- och hudhälsa. Passar alla hårtyper och etniciteter. Resultat syns efter 60 dagar. Köp på nutri.se!

6 x HAIRtamin - Gummy Stars™
  • Ny
  • Paket
HAIRtamin

6 x HAIRtamin - Gummy Stars™

2 499 kr
Tillgänglighet: 20 I lager

Få starkare, längre och tjockare hår med HAIRtamin Gummy Stars™. Dessa prisbelönta gummisar innehåller kliniskt testade veganska ingredienser som främjar hälsosam hårväxt och hårfollikelstyrka. Med en unik kombination av vitaminer, mineraler och örter är de bekväma och effektiva för att förbättra ditt hårs utseende och hälsa.

3 x HAIRtamin - Gummy Stars™
  • Ny
  • Paket
HAIRtamin

3 x HAIRtamin - Gummy Stars™

1 299 kr
Tillgänglighet: 16 I lager

Få starkare, längre och tjockare hår med HAIRtamin Gummy Stars™. Dessa prisbelönta gummisar innehåller kliniskt testade veganska ingredienser som främjar hälsosam hårväxt och hårfollikelstyrka. Med en unik kombination av vitaminer, mineraler och örter är de bekväma och effektiva för att förbättra ditt hårs utseende och hälsa.

Pro Tan - Bikini Bite® No-Slip Suit Fastener Spray - 97 ml
  • Ny
  • Slut i Lager
Pro Tan

Pro Tan - Bikini Bite® No-Slip Suit Fastener...

132 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Håll din bikini på plats med Bikini Bite®! Det unika hudvänliga tygfästet ger överlägsen hållkraft i timmar, men missfärgar inte din bikini. Enkelt att tvätta bort med tvål och vatten. Kontrollera vad du vill och när du vill att andra ska se det med Bikini Bite®.
Pro Tan - D.I.Y. Back Applicator - 1 pc
  • Ny
  • Slut i Lager
Pro Tan

Pro Tan - D.I.Y. Back Applicator - 1 pc

94 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Pro Tan - D.I.Y. Back Applicator gör det enkelt att applicera produkter på svåråtkomliga områden som ryggen. Jämn och professionell applicering för solskyddsmedel och self-tanning produkter. Flexibel och ergonomisk design för enkel användning. Återanvändbar och hållbar för långvarig användning.
Pro Tan - Female/Bikini Kit - 5 pcs
  • Ny
  • Slut i Lager
Pro Tan

Pro Tan - Female/Bikini Kit - 5 pcs

592 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en perfekt tävlingslook med Pro Tan® tävlingskit för kvinnor! Förbered huden med Get Buffed® Pre-Tan Skin Balancing Exfoliator, applicera en jämn tävlingsfärg med Pro Tan® Overnight Competition Color Base Coat och ge extra glans med Show Shine Ultra-Light Competition Posing Oil. Håll tävlingssuiten på plats med Bikini Bite No-Slip Suit Fastener Roll-On. Allt du behöver för en imponerande look på scenen!
Pro Tan - Hair Net - 1 pc
  • Ny
  • Slut i Lager
Pro Tan

Pro Tan - Hair Net - 1 pc

28 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Pro Tan Hårnät håller håret på plats och ger en professionell look. Passar alla hårtyper och undviker att håret fastnar i produkter. Enkel att använda och ett oumbärligt verktyg för din skönhetssession.
Pro Tan - Tan and Chill Shirt - One Size - 1 pc
  • Ny
  • Slut i Lager
Pro Tan

Pro Tan - Tan and Chill Shirt - One Size - 1 pc

283 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Visa din #TeamProTan-stolthet med vår fantastiska och super bekväma efter solskjorta! Perfekt för att visa upp din solbränna och tillverkad av högkvalitativt material för långvarig användning. Finns i olika färger och storlekar för att passa alla.
Pro Tan - Underarm Odor Defender - 59 ml.
  • Ny
  • Slut i Lager
Pro Tan

Pro Tan - Underarm Odor Defender - 59 ml.

230 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Pro Tan - Underarm Odor Defender är den perfekta lösningen för dig som vill bekämpa dålig lukt samtidigt som du säkerställer en jämnare solbränna under armarna. Håll dig fräsch och ren hela dagen med denna effektiva deodorant. Beställ din flaska idag och njut av fördelarna med Pro Tan - Underarm Odor Defender.