Kosttillskott

Filtrera

Kategorier

Kategorier

Varumärke

Varumärke

Pris

Pris

  • 0 kr - 802 kr

Tillgänglighet

Tillgänglighet

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Kosttillskott har blivit en alltmer integrerad del av många människors livsstil. Med löften om förbättrad hälsa, energi och välmående lockar de allt fler konsumenter. Men vad är egentligen kosttillskott, och när kan de vara till nytta?

I den här artikeln dyker vi ner i den komplexa världen av kosttillskott och besvarar några av de vanligaste frågorna:

Vad är kosttillskott?

Kosttillskott är koncentrerade källor av vitaminer, mineraler, aminosyror, fibrer eller andra näringsämnen. De kan vara i form av kapslar, tabletter, pulver, vätska eller droppar.

Varför använda kosttillskott?

De vanligaste anledningarna till att använda kosttillskott är:

  • För att komplettera en bristfällig kost: Vissa personer kan ha svårt att få i sig alla de näringsämnen de behöver genom kosten. Detta kan bero på faktorer som allergier, matintoleranser, vissa sjukdomar eller en vegetarisk eller vegansk kost.
  • För att förbättra hälsan: Vissa kosttillskott kan ha specifika hälsoeffekter, till exempel att stärka immunförsvaret, öka energinivån eller förbättra hudens hälsa.
  • För att optimera prestationen: Idrottare och andra personer som utövar regelbunden fysisk aktivitet kan använda kosttillskott för att förbättra sin prestation och återhämtning.

Vilka typer av kosttillskott finns det?

Det finns en mängd olika kosttillskott på marknaden, bland annat:

  • Vitaminer och mineraler: Dessa är essentiella för kroppens funktioner och kan behövas i extra doser om man inte får i sig tillräckligt via kosten.
  • Antioxidanter: Dessa skyddar cellerna mot skador från fria radikaler.
  • Omega-3 fettsyror: Dessa essentiella fettsyror har en rad positiva effekter på hjärtat, hjärnan och immunförsvaret.
  • Probiotika: Dessa levande mikroorganismer kan förbättra tarmfloran och därmed matsmältningen och immunförsvaret.
  • Aminosyror: Dessa är byggstenarna i proteiner och kan vara till nytta för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Hur vet jag om jag behöver kosttillskott?

Det bästa sättet att ta reda på om du behöver kosttillskott är att prata med din läkare eller en dietist. De kan ge dig råd baserat på din kost, din hälsa och dina individuella behov.

Är kosttillskott alltid säkra?

De flesta kosttillskott är säkra att använda om de tas i rätt dosering. Men vissa kosttillskott kan interagera med läkemedel eller ha andra biverkningar. Det är därför viktigt att läsa igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant innan du tar ett kosttillskott.

Var kan jag köpa kosttillskott?

Kosttillskott kan köpas i apotek, hälsokostbutiker och online. Det är viktigt att köpa kosttillskott från en välrenommerad återförsäljare för att säkerställa kvaliteten.

Tips för att använda kosttillskott på ett säkert sätt:

  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.
  • Läs igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant.
  • Överskrid inte den rekommenderade dosen.
  • Var försiktig med kosttillskott som innehåller örter eller andra växtbaserade ingredienser.
  • Om du tar läkemedel, fråga din läkare om eventuella interaktioner.

Sammanfattning

Kosttillskott kan vara en användbar del av en hälsosam livsstil, men de bör inte ersätta en varierad och näringsrik kost. Det är alltid bäst att prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Kom ihåg:

  • Den bästa källan till näringsämnen är en varierad och näringsrik kost.
  • Kosttillskott bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost.
  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Aktiva filter

  • Varumärke: FA - Fitness Authority
  • Varumärke: OstroVit
  • Varumärke: Zoomad Labs
Zoomad Labs - Kre-Alkalyn - 100 Capsules
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - Kre-Alkalyn - 100 Capsules

292 kr
Tillgänglighet: 24 I lager
Kre-Alkalyn® kreatin från Zoomad Labs® är en kraftfull formel som ökar styrka, uthållighet och cellvolym. Minskar trötthet och förbättrar fysisk prestation. Stabil och effektiv, utan biverkningar. Optimal dosering för bästa resultat. Upplev muskelökning och uthållighet utan gränser med Kre-Alkalyn®!
Zoomad Labs - Raw One HMB, Unflavored - 300 g
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - Raw One HMB, Unflavored - 300 g

249 kr
Tillgänglighet: 20 I lager
Förbättra din idrottsprestation och främja muskelmassa med HMB. Det hjälper även vid fettförbränning och minskar muskelskador för snabbare återhämtning. Perfekt för idrottare och specifika populationer. Blanda en skopa med vätska och njut av fördelarna.
OstroVit - Triple Zinc - 90 Capsules
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Triple Zinc - 90 Capsules

87 kr
Tillgänglighet: 32 I lager
Få vackrare hud, hår och naglar med OstroVit Triple Zinc! Denna högupptagliga formel innehåller tre typer av zink för att stödja celldelning, reglera testosteronnivån och fungera som en antioxidant. Kapslarna är lättsväljbara och bekväma att använda. Ta en om dagen för att se fantastiska resultat!
OstroVit - Arginine 3000 - 300 Capsules
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Arginine 3000 - 300 Capsules

231 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Förbättra hälsan med OstroVit Arginin! Ökar blodflödet, sänker blodtrycket, ökar insulinkänsligheten och fungerar som antioxidant. Ta 30 min före träning. Förvara svalt och torrt. Förbättra livsstilen idag!
OstroVit - Zinc 60.
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Zinc 60.000 - 90 Tablets

107 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Få vackrare hud, hår och naglar med OstroVit Zinc 60.000! Med en hög dos zink stödjer detta kosttillskott även ämnesomsättningen och proteinsyntesen. Enkelt att ta och mycket lättupptagligt. Ge din kropp det den behöver för att må bra!
FA - Fitness Authority - Creatine - 300 g
  • Ny
FA - Fitness Authority

FA - Fitness Authority - Creatine - 300 g

256 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
FA NUTRITION CREATINE är ett högklassigt tillskott av ren monohydrat som förbättrar din fysiska prestation. Innehåller vitamin B6 för nervsystemet och glykogenomsättning. Naturlig smak och lätt löslighet gör den idealisk att kombinera med andra sporttillskott. Inget tillsatt socker gör den fördelaktig vid viktminskning.
FA - Fitness Authority - ICE Creatine
  • Ny
FA - Fitness Authority

FA - Fitness Authority - ICE Creatine

258 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
FA - Fitness Authority - ICE Creatine är det perfekta tillskottet för att förbättra träningen. Med 4 g kreatinmonohydrat och EVERCOOL-formulan får du ökad prestation och svalka. Inget socker eller fett, perfekt för viktminskning. Bygg muskler och förbättra prestationen med detta kreatintillskott.
OstroVit - CLA 1000 - 90 Capsules
  • Ny
OstroVit

OstroVit - CLA 1000 - 90 Capsules

100 kr
Tillgänglighet: 16 I lager
Få muskler och bränn fett med OstroVit CLA! Vår kraftfulla antioxidant främjar muskeltillväxt, minskar kroppsfett och förbättrar benhälsan. Med rekommenderad dos 3 gånger om dagen kan du uppleva de fantastiska fördelarna med CLA!
OstroVit - Fat Burner Extreme Shot
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Fat Burner Extreme Shot

27 kr
Tillgänglighet: 78 I lager
Få en boost innan träningen med OstroVit - Fat Burner Extreme Shot! Ökar energinivån, stödjer fettförbränning, reglerar hormonnivåerna, främjar återhämtning efter träning och ger en hälsosam look. Med 11 aktiva ingredienser är detta en kraftfull dryck som hjälper dig att uppnå dina viktminskningsmål och förbättra din träning.
OstroVit - Magnesium Citrate - raspberry lemonade with mint -
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Magnesium Citrate - raspberry...

113 kr
Tillgänglighet: 25 I lager
OstroVit Magnesiumcitrat är en kraftfull mineral som stödjer muskelfunktionen, upprätthåller elektrolytbalansen och främjar nervsystemets funktion. Det hjälper också till att bibehålla normal energiomsättning och musklernas korrekta funktion. Minska trötthet och utmattning med denna högkvalitativa produkt.
Zoomad Labs - Caretaker® Squeeze
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - Caretaker® Squeeze

346 kr
Tillgänglighet: 19 I lager
Caretaker® Squeeze - ökar muskelmassan, bränner fett, eliminerar vätska, ökar energinivåerna och förbättrar muskeltonen. Naturlig och effektiv produkt för att nå en atletisk kroppsform. Kombinera med träning och balanserad kost för bästa resultat.
OstroVit - Triple Magnesium 100 g - 100 g
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Triple Magnesium 100 g - 100 g

113 kr
Tillgänglighet: 25 I lager
Få mer energi och främja din hälsa med OstroVit Triple Magnesium! Denna kraftfulla formel hjälper till att minska trötthet, bibehålla elektrolytbalansen och främja nervsystemets och musklernas normala funktion. Tillsätt en portion dagligen för att bibehålla friska tänder och ben och för att stödja cellernas delningsprocess.
OstroVit - Tri-Creatine Malate
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Tri-Creatine Malate

171 kr
Tillgänglighet: 55 I lager
OstroVit - Tri-Creatine Malate är det perfekta tillskottet för att bygga ren muskelmassa och öka styrka och effektivitet. Det stöder även fettförbränning och accelererar muskelåterhämtning. Med denna välabsorberade form av kreatin kan du uppnå bästa resultat i träningen och fördröja kroppens trötthet.
FA - Fitness Authority - Whey Protein
  • Ny
FA - Fitness Authority

FA - Fitness Authority - Whey Protein

705 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
FA Whey Protein - en högkvalitativ proteinkälla med 20 g vassleprotein per portion. Stödjer muskeluppbyggnad och bibehåller friska ben. Rikt på BCAA- och EAA-aminosyror för återhämtning och proteinsyntes. Unika smaker och enastående löslighet. Perfekt för amatörer och proffs på alla nivåer.
OstroVit - CLA 1000
  • Ny
OstroVit

OstroVit - CLA 1000

100 kr
Tillgänglighet: 40 I lager
CLA är en kraftfull ingrediens som stödjer muskeluppbyggnad, bränner fett, fungerar som antioxidant, förbättrar benmineralisering och reglerar blodsockernivåer. Med CLA kan du främja en hälsosam kroppssammansättning och stödja en hälsosam åldrande.
OstroVit - Creatine HCL, Black Currant with Cherry - 300 g
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Creatine HCL, Black Currant with...

161 kr
Tillgänglighet: 117 I lager
Få ut det mesta av din träning med OstroVit Creatine HCL! Öka styrka och uthållighet, stöd muskeluppbyggnad och minska kroppsfett. Med överlägsen löslighet är det enklare att ta upp än vanligt kreatinmonohydrat. Förbättra din träningseffektivitet och muskelåterhämtning idag!
OstroVit - Creatine Monohydrate
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Creatine Monohydrate

232 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
OstroVit - Kreatinmonohydrat: Öka styrka, energi och muskeltillväxt. Förbättra välbefinnandet och få magrare muskler. Ett säkert och effektivt tillskott för idrottare. Användning: 2,5 g i vatten eller juice, två gånger om dagen på träningsdagar. Förvara svalt och torrt. Ej för barn, gravida eller personer med njurproblem.
Zoomad Labs - One Raw® AAKG
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - One Raw® AAKG

297 kr
Tillgänglighet: 42 I lager
Zoomad Labs - One Raw® AAKG är en kraftfull nitric oxide-stimulerare som förbättrar idrottsprestationen genom att öka muskelvaskularitet, syresättning, muskelmassa och återhämtning. Den har även anabol och anti-katabolisk effekt samt ökar produktionen av tillväxthormon och insulin. Stödjer energi och immunsystemet.
FA - Fitness Authority - Ice Hydro Amino
  • Ny
FA - Fitness Authority

FA - Fitness Authority - Ice Hydro Amino

257 kr
Tillgänglighet: 20 I lager
FA - Ice Hydro Amino ökar muskelproteinsyntesen med 50% och främjar muskeltillväxt och återhämtning med höga doser av aminosyror, inklusive EAA och BCAA, L-Glutamin och Citrullin. Använd den under eller efter träning för ökad styrka och uthållighet. Mer effektiv än vassleprotein.
FA - Fitness Authority - Napalm Amino13
  • Ny
FA - Fitness Authority

FA - Fitness Authority - Napalm Amino13

265 kr
Tillgänglighet: 57 I lager
FA - Fitness Authority - Napalm Amino13 är den ultimata aminosyrafomulan för träning. Innehåller 13 värdefulla aminosyror, elektrolyter och vitaminer för att stödja återhämtning och muskeluppbyggnad. Inget tillsatt socker eller fett. Förbättra din träningsprestation med Napalm Amino13!
FA - Fitness Authority - Napalm LEAA9
  • Ny
FA - Fitness Authority

FA - Fitness Authority - Napalm LEAA9

177 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Napalm LEAA9 - det ultimata kosttillskottet för muskelbyggnad och muskelskydd. Med EAA-aminosyror och ökat L-leucin innehåll ger denna produkt dig stöd för dina fitnessmål. Välj mellan tre smaker - blodapelsin, vattenmelon och lime - för en läcker dryck med hög aminosyrahalt.
Zoomad Labs - ISOZOO
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - ISOZOO

698 kr
Tillgänglighet: 12 I lager
Zoomad Labs - ISOZOO är ett perfekt kosttillskott för muskeluppbyggnad och skydd av muskelmassa. Innehåller 100% effektiva naturliga ingredienser och Digezyme för bättre matsmältning och näringsupptag. Finns i tre smaker. Perfekt för idrottare som vill öka muskelmassan säkert.
Zoomad Labs - WHEYZOO
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - WHEYZOO

476 kr
Tillgänglighet: 21 I lager
Ge dina muskler en behandling med WHEYZOO! Med högt biologiskt värde, komplett aminogram och DIGEZYME® för matsmältning, är detta proteinpulver ett kostnadseffektivt sätt att stödja muskeluppbyggnad och återhämtning. Beställ nu och ta din träning till nästa nivå!
OstroVit - Delicious WHEY
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Delicious WHEY

281 kr
Tillgänglighet: 18 I lager
OstroVit - Delicious WHEY är en snabb och enkel proteinlösning perfekt för återhämtning efter träning. Med sitt höga proteininnehåll är den idealisk för muskeluppbyggnad. Den har en god smak och är enkel att blanda. Finns i flera olika smaker.
Zoomad Labs - Wise King II
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - Wise King II

344 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Wise King II är ett multivitamin- och mineraltillskott som stödjer ledhälsa, immunsystemet och muskelregenerering. Med ingredienser som glukosamin, Droi Kon® och MSM kan du reparera och stärka brosk och bindväv, minska inflammation och förbättra rörlighet och flexibilitet. Välj Wise King II för att säkerställa att du får alla näringsämnen du behöver för att hålla dig frisk och stark.
OstroVit - Whey Protein
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Whey Protein

802 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Bygg ren muskelmassa och accelerera återhämtningen med OstroVit - Whey Protein. Med hög proteinhalt och grenade aminosyror främjar den muskeltillväxt och förhindrar nedbrytning av muskelvävnad. Dessutom ger den lättillgänglig energi och är perfekt för alla idrottstyper. Rekommenderad under muskelmassauppbyggnad.
OstroVit - Whey Protein Isolate
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Whey Protein Isolate

414 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
OstroVit Whey Protein Isolate - det perfekta kosttillskottet för att bygga muskler och främja återhämtning efter träning. Med hög proteinhalt och låg mängd kolhydrater och fett är det idealiskt för alla sporter. Rekommenderas för muskelmassauppbyggnad.
Zoomad Labs - One Raw® Glutamine
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - One Raw® Glutamine

247 kr
Tillgänglighet: 37 I lager
Få ut det mesta av din träning och främja din hälsa med Zoomad Labs - One Raw® Glutamine. Främjar muskelåterhämtning, stärker immunsystemet, och förbättrar tarmhälsa och mental välbefinnande. Ett måste för alla som strävar efter optimal hälsa och prestation.
OstroVit - WHEYlicious
  • Ny
OstroVit

OstroVit - WHEYlicious

281 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
OstroVit WHEYlicious - det perfekta proteinpulvret för idrottare! Med en förbättrad sammansättning och högt proteininnehåll på 70% är det enkelt att stödja muskelrekonstruktion och minska trötthet. Välj bland många smaker för att hitta din favorit. Bygg muskelmassa eller minska den - valet är ditt!
OstroVit - Selenium - 220 Tablets
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Selenium - 220 Tablets

66 kr
Tillgänglighet: 131 I lager
OstroVit Selen hjälper till att skydda celler och reglera immunsystemet. Bidrar till friskt hår, naglar och sköldkörtel. Minskar risken för sjukdomar. Ta en tablett om dagen för en balanserad kost och hälsosam livsstil. Förvara på en sval och torr plats.
OstroVit - Triple Magnesium + B6 P-5-P - 90 Capsules
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Triple Magnesium + B6 P-5-P - 90...

93 kr
Tillgänglighet: 88 I lager
OstroVit Triple Magnesium + B6 P-5-P är perfekt för en aktiv livsstil. Den innehåller magnesium i olika former för att stödja elektrolytbalansen, muskelfunktionen och minska trötthet. Vitamin B6 stödjer nervsystemet. Ta hand om din hälsa med denna kombination av ingredienser!
FA - Fitness Authority - NAPALM Flex - 30 Sachet
  • Ny
FA - Fitness Authority

FA - Fitness Authority - NAPALM Flex - 30 Sachet

386 kr
Tillgänglighet: 3 I lager
FA XTREME NAPALM FLEX innehåller 18 aktiva ingredienser som stödjer muskuloskeletala hälsan. Med curcumin, boswellic acid, protein, MSM, kondroitin, glukosamin sulfater, hyaluronsyra, quercetin, zink, selen, vitamin C, E, magnesium, kalcium och vitamin D kan produkten minska smärta, förbättra ledernas hälsa, stödja immunfunktionen och skydda mot oxidativ stress. Ta en påse med en måltid för att uppleva fördelarna.
FA - Fitness Authority - Pre Energizer
  • Ny
FA - Fitness Authority

FA - Fitness Authority - Pre Energizer

181 kr
Tillgänglighet: 8 I lager
FA - Fitness Authority - Pre Energizer ger dig kraftfull energiökning, ökad uthållighet och förbättrat fokus. Uppnå muskel pump och definierade muskler utan tillsatt socker. Utvecklad av specialister med över 30 års erfarenhet. Rekommenderas för alla idrottare.
OstroVit - Marine Collagen Shot, Coconut & Peach - 80 ml
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Marine Collagen Shot, Coconut &...

30 kr
Tillgänglighet: 135 I lager
Få bättre leder, hud och ben med OstroVit Marine Collagen Shot! Varje 80 ml flaska innehåller 5000 mg fiskkollagenpeptider, hyaluronsyra och vitamin C för att förbättra din hälsa. Njut av den fruktiga persikosmaken och enkel användning. Perfekt för dig som vill undvika tabletter.
Zoomad Labs - Raw One Kre-Alkalyn Creatine Monohydrate - 225 g
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - Raw One Kre-Alkalyn Creatine...

591 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Förbättra din fysiska prestation och muskelstyrka med Kre-Alkalyn® kreatin! Mindre vattenretention och bättre absorption än kreatinmonohydrat. Öka muskelstyrka, fördröja muskeltrötthet och förbättra återhämtning. Studier visar att Kre-Alkalyn® är mer effektivt än kreatinmonohydrat. Blanda 3 g pulver med din favoritdryck och maximera träningsresultat!
FA - Fitness Authority - Xtreme Napalm Pre-contest Pumped
  • Ny
FA - Fitness Authority

FA - Fitness Authority - Xtreme Napalm...

284 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Xtreme Napalm Pre-Contest Pumped ger dig maximal muskelpump och ökar agitationen för bättre fokus och koncentration. Med sin nootropiska effekt och stöd för muskelstyrka ger den dig ökad styrka och accelererad återhämtning. Uppnå den ultimata muskelpumpen med denna populära pre-workout från Fitness Authority.
Zoomad Labs - ZOOMASS - Protein isolate
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - ZOOMASS - Protein isolate

682 kr
Tillgänglighet: 4 I lager
Zoomad Labs® Zoomass® 12lb är en muskeluppbyggande shake med 42% protein för överlägsen återhämtning. Med en optimalt balanserad aminosyraprofil, B-vitaminer för energi, och lågt sockerinnehåll, är det enkelt att nå dina näringsmål. Blandas smidigt för en läcker shake utan klumpar. Välj mellan två utsökta smaker och förvandla ditt massbyggande spel idag!
OstroVit - Echinacea VEGE - 90 Capsules
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Echinacea VEGE - 90 Capsules

89 kr
Tillgänglighet: 24 I lager
Stärk ditt immunförsvar med OstroVit Echinacea VEGE! En 100% växtbaserad produkt med kraften från echinacea. Veganformulering som stödjer din hälsa på ett naturligt sätt. Ta en kapsel om dagen för att boosta ditt immunförsvar!
OstroVit - Elderberry VEGE - 90 Capsules
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Elderberry VEGE - 90 Capsules

133 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Stärk ditt immunförsvar med OstroVit Elderberry VEGE! En kapsel om dagen ger dig en rik källa av antioxidanter från svart fläder, som stödjer immunsystemet och hjälper vid infektioner. Lättsvalda kapslar med vegansk formel. Förvaras svalt och torrt.
OstroVit - Pharma Lactoferrin LFS 90% - 60 Capsules
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Pharma Lactoferrin LFS 90% - 60...

283 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Stärk immunsystemet och främja hälsan med OstroVit Pharma Lactoferrin LFS 90%. Unik kombination av lactoferrin, vitamin C och inulin ger effektivt skydd för immunsystemet. Antiinflammatoriska egenskaper och prebiotisk effekt för normal tarmflora. Lättsväljbara kapslar. Ta 1-2 kapslar dagligen för bättre immunsystem och hälsa.
Zoomad Labs - Tribulus + Zinc - 60 Capsule
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - Tribulus + Zinc - 60 Capsule

157 kr
Tillgänglighet: 26 I lager
Zoomad Labs® Testosteronförstadiumtillskott är ett kraftfullt tillskott som ökar testosteronnivåer, förbättrar fysisk prestation, stärker muskelmassa och förbättrar sexuell hälsa. Med adaptogena egenskaper och högt zinkinnehåll är det perfekt för att maximera träning och välbefinnande.