Kosttillskott

Filtrera

Kategorier

Kategorier

Varumärke

Varumärke

Pris

Pris

  • 0 kr - 849 kr

Tillgänglighet

Tillgänglighet

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Kosttillskott har blivit en alltmer integrerad del av många människors livsstil. Med löften om förbättrad hälsa, energi och välmående lockar de allt fler konsumenter. Men vad är egentligen kosttillskott, och när kan de vara till nytta?

I den här artikeln dyker vi ner i den komplexa världen av kosttillskott och besvarar några av de vanligaste frågorna:

Vad är kosttillskott?

Kosttillskott är koncentrerade källor av vitaminer, mineraler, aminosyror, fibrer eller andra näringsämnen. De kan vara i form av kapslar, tabletter, pulver, vätska eller droppar.

Varför använda kosttillskott?

De vanligaste anledningarna till att använda kosttillskott är:

  • För att komplettera en bristfällig kost: Vissa personer kan ha svårt att få i sig alla de näringsämnen de behöver genom kosten. Detta kan bero på faktorer som allergier, matintoleranser, vissa sjukdomar eller en vegetarisk eller vegansk kost.
  • För att förbättra hälsan: Vissa kosttillskott kan ha specifika hälsoeffekter, till exempel att stärka immunförsvaret, öka energinivån eller förbättra hudens hälsa.
  • För att optimera prestationen: Idrottare och andra personer som utövar regelbunden fysisk aktivitet kan använda kosttillskott för att förbättra sin prestation och återhämtning.

Vilka typer av kosttillskott finns det?

Det finns en mängd olika kosttillskott på marknaden, bland annat:

  • Vitaminer och mineraler: Dessa är essentiella för kroppens funktioner och kan behövas i extra doser om man inte får i sig tillräckligt via kosten.
  • Antioxidanter: Dessa skyddar cellerna mot skador från fria radikaler.
  • Omega-3 fettsyror: Dessa essentiella fettsyror har en rad positiva effekter på hjärtat, hjärnan och immunförsvaret.
  • Probiotika: Dessa levande mikroorganismer kan förbättra tarmfloran och därmed matsmältningen och immunförsvaret.
  • Aminosyror: Dessa är byggstenarna i proteiner och kan vara till nytta för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Hur vet jag om jag behöver kosttillskott?

Det bästa sättet att ta reda på om du behöver kosttillskott är att prata med din läkare eller en dietist. De kan ge dig råd baserat på din kost, din hälsa och dina individuella behov.

Är kosttillskott alltid säkra?

De flesta kosttillskott är säkra att använda om de tas i rätt dosering. Men vissa kosttillskott kan interagera med läkemedel eller ha andra biverkningar. Det är därför viktigt att läsa igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant innan du tar ett kosttillskott.

Var kan jag köpa kosttillskott?

Kosttillskott kan köpas i apotek, hälsokostbutiker och online. Det är viktigt att köpa kosttillskott från en välrenommerad återförsäljare för att säkerställa kvaliteten.

Tips för att använda kosttillskott på ett säkert sätt:

  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.
  • Läs igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant.
  • Överskrid inte den rekommenderade dosen.
  • Var försiktig med kosttillskott som innehåller örter eller andra växtbaserade ingredienser.
  • Om du tar läkemedel, fråga din läkare om eventuella interaktioner.

Sammanfattning

Kosttillskott kan vara en användbar del av en hälsosam livsstil, men de bör inte ersätta en varierad och näringsrik kost. Det är alltid bäst att prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Kom ihåg:

  • Den bästa källan till näringsämnen är en varierad och näringsrik kost.
  • Kosttillskott bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost.
  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Aktiva filter

  • Varumärke: Health Thru Nutrition
  • Varumärke: Vitaking
  • Tillgänglighet: Inte tillgänglig
Health Thru Nutrition - Multi-Vitamin & Mineral Formula For
  • Ny
  • Slut i Lager
Health Thru Nutrition

Health Thru Nutrition - Multi-Vitamin & Mineral...

308 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Håll din hund frisk och i toppform med Health Thru Nutrition - Multivitamin & Mineral Formula For Dogs. Denna läckra biffsmakade tuggtablett är fullpackad med noga utvalda vitaminer och mineraler som främjar immunsystemet, hud och päls samt benhälsa. Ge din hund det bästa för ett långt och friskt liv!
Health Thru Nutrition - Zinc Picolinate, 15mg - 100 vcaps
  • Ny
  • Slut i Lager
Health Thru Nutrition

Health Thru Nutrition - Zinc Picolinate, 15mg -...

178 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en starkare immunhälsa, friskare hud och bättre kognitiv funktion med Health Thru Nutrition - Zinc Picolinate. Denna högabsorberbara form av zink främjar T-cellsaktivering, minskar inflammation och stödjer metabolism och matsmältning. Dessutom är den glutenfri, non-GMO och sojafri.
Health Thru Nutrition - Caprylic Acid
  • Ny
Health Thru Nutrition

Health Thru Nutrition - Caprylic Acid

307 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Få en sundare tarmflora och snabb energi med Health Thru Nutrition Caprylic Acid. Främjar en balanserad tarmmiljö, bibehåller normala surhetsnivåer i magen och stödjer en ketogen diet. Fri från GMO och vanliga allergener för en ren och hälsosam produkt.
Vitaking - ALA-250 Alpha Lipoic Acid 250 mg - 60 Caplets
  • Ny
  • Slut i Lager
Vitaking

Vitaking - ALA-250 Alpha Lipoic Acid 250 mg -...

150 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ut det mesta av dina B-vitaminer med vårt specialtillskott Alpha lipoic acid! Främjar energiomsättning och skyddar cellerna från fria radikaler. Ett essentiellt näringsämne som kan ha många fördelar för din hälsa. Ta en kapsel en halvtimme före måltid för bästa resultat!
Vitaking - Probioticum Complex 6 ml - 150 drops
  • Ny
  • Slut i Lager
Vitaking

Vitaking - Probioticum Complex 6 ml - 150 drops

142 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en hälsosam tarmflora och förbättra matsmältningen med Vitaking - Probioticum Complex. Stärk ditt immunförsvar och minska risken för magbesvär samtidigt som du ökar näringsupptaget. En kraftfull probiotisk produkt som ger dig optimal hälsa.
Health Thru Nutrition - CoQ10 with BioPerine
  • Ny
  • Slut i Lager
Health Thru Nutrition

Health Thru Nutrition - CoQ10 with BioPerine

492 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Förbättra cellfunktionen och återställ CoQ10-nivåerna med Health Thru Nutrition - CoQ10 med BioPerine. 100% naturlig trans-isomer USP CoQ10 av högsta kvalitet. Ökar absorptionen med BioPerine. Tillverkad i USA enligt höga kvalitetsstandarder. Stöd din hälsa och välbefinnande!
Health Thru Nutrition - Oil of Oregano
  • Ny
  • Slut i Lager
Health Thru Nutrition

Health Thru Nutrition - Oil of Oregano

183 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Stärk din kropps hälsa med Health Thru Nutrition - Oil of Oregano. Naturligt stöd för mikrobiell balans, kraftfullt antioxidantstöd, förbättrad mag-tarmhälsa, stärkt immunförsvar och effektiv mot biofilmbildande mikroorganismer och svampöverväxt. Högsta kvalitet och säkerhet garanterad.
Health Thru Nutrition - Ubiquinol
  • Ny
  • Slut i Lager
Health Thru Nutrition

Health Thru Nutrition - Ubiquinol

927 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Optimera din hälsa och energi med Health Thru Nutrition - Ubiquinol! Denna kraftfulla antioxidant stöder cellernas energiproduktion och främjar en sund åldrande process. Tillverkad med högsta kvalitetsstandarder och den aktiva formen av CoQ10, är detta kosttillskott ett pålitligt val för att maximera dina hälsofördelar.
Vitaking - CLA Plus - 90 Softgels
  • Ny
  • Slut i Lager
Vitaking

Vitaking - CLA Plus - 90 Softgels

177 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få hjälp med viktminskning på ett naturligt sätt! Vårt viktminskningstillskott innehåller L-Carnitin, grönt te-extrakt (EGCG), CLA och lecitin för att öka fettförbränningen och förbättra din uthållighet. Komplettera din hälsosamma livsstil med vårt effektiva tillskott!
Vitaking - Immuno Syrup for Children - 200 ml
  • Ny
  • Slut i Lager
Vitaking

Vitaking - Immuno Syrup for Children - 200 ml

114 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Vitaking Immuno Syrup för barn stärker immunförsvaret, främjar hälsosam tillväxt och utveckling samt ökar motståndskraften mot sjukdomar. Med en god smak som barnen älskar, ger den viktiga näringsämnen för att hålla dem friska och starka.
Health Thru Nutrition - Riboflavin Vitamin B2, 100mg - 100 vcaps
  • Ny
  • Slut i Lager
Health Thru Nutrition

Health Thru Nutrition - Riboflavin Vitamin B2,...

244 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en sund och aktiv livsstil med Health Thru Nutrition Riboflavin Vitamin B2! Denna högkvalitativa produkt stödjer tillväxt, energiproduktion och cellfunktion. Med 100 mg ren riboflavin per minikapsel får du tillräckligt med detta viktiga näringsämne för att främja din hälsa. Glutenfri, vegan, vegetarian och sojafri.
Health Thru Nutrition - Sodium Ascorbate - 250 grams
  • Ny
  • Slut i Lager
Health Thru Nutrition

Health Thru Nutrition - Sodium Ascorbate - 250...

292 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en friskare och ungdomligare hud med Health Thru Nutrition - Sodium Ascorbate! Detta högkvalitativa kosttillskott främjar kollagenproduktionen, underlättar sårläkning och stärker immunsystemet. Dess antioxidativa egenskaper främjar hjärt- och ögonhälsa. Hypoallergen och non-GMO.
Health Thru Nutrition - Tocospan - 60 softgels
  • Ny
  • Slut i Lager
Health Thru Nutrition

Health Thru Nutrition - Tocospan - 60 softgels

397 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en omfattande fördel med Tocospan! Förbättra cellhälsan, öka antioxidantförsvaret, stöd hjärthälsan, främja immunsystemet och skydda mot åldrande. Upplev fördelarna med alla åtta naturliga former av vitamin E och ge din kropp optimal hälsa och välbefinnande. Glutenfri och icke-GMO.
Vitaking - Creatine 100% Pure Powder - 250 g
  • Ny
  • Slut i Lager
Vitaking

Vitaking - Creatine 100% Pure Powder - 250 g

275 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Öka din fysiska prestation med vår micronised kreatin! Lättare att lösa upp och smälta snabbare, vilket gör det till ett populärt val bland idrottare och kroppsbyggare. Rekommenderad daglig dos är 3,4 g. Förvara på en sval, torr och mörk plats.
Health Thru Nutrition - Vitamin C
  • Ny
  • Slut i Lager
Health Thru Nutrition

Health Thru Nutrition - Vitamin C

773 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Öka din hälsa med PureWay-C från Health Thru Nutrition. Få ökad absorption och retention av C-vitamin för snabbare och mer uttalade hälsoeffekter. Stöd immunsystemet, bekämpa fria radikaler och främja en sund kroppsfunktion. Lägg till PureWay-C i din dagliga rutin för optimal hälsa och välbefinnande.
Health Thru Nutrition - Vitamin D3
  • Ny
  • Slut i Lager
Health Thru Nutrition

Health Thru Nutrition - Vitamin D3

124 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Förbättra din hälsa med Health Thru Nutrition - Vitamin D3. Främjar hälsosamma ben, stödjer immunsystemet och ger en positiv effekt på humöret. Tillverkat enligt höga kvalitetsstandarder i USA. En pålitlig lösning för optimala D-vitaminnivåer.
Vitaking - Creatine 100% Pure Powder - 250 g
  • Ny
  • Slut i Lager
Vitaking

Vitaking - Creatine 100% Pure Powder - 250 g

130 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Kreatin monohydrat är ett kraftfullt tillskott som ökar fysisk prestation, stödjer muskeluppbyggnad och förbättrar hjärn- och hjärtfunktion. Med snabb absorption och ekonomiska fördelar är det ett populärt val för idrottare och fitnessentusiaster.
Health Thru Nutrition - Berberine
  • Ny
  • Slut i Lager
Health Thru Nutrition

Health Thru Nutrition - Berberine

557 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Health Thru Nutrition - Berberine HCL är en högkvalitativ produkt som erbjuder fördelarna med berberin i en lättillgänglig form. Med sin potential att reglera blodsockernivåer, främja hjärt-kärlhälsan, stödja matsmältningen och underlätta viktminskning kan Berberine HCL vara ett värdefullt komplement till en hälsosam livsstil. Ta steget mot optimal hälsa med Health Thru Nutrition - Berberine HCL!
Health Thru Nutrition - CelluRex - 60 vcaps
  • Ny
  • Slut i Lager
Health Thru Nutrition

Health Thru Nutrition - CelluRex - 60 vcaps

502 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din energi och uthållighet med CelluRex! Unik formulering med PQQ, nitrat, CoQ10 och epicatechin för ökad energiproduktion, minskad oxidativ stress och förbättrad kardiovaskulär hälsa. 100% naturlig, vegetarisk och icke-GMO. Ta din träning till nästa nivå!
Vitaking - Collagen Powder
  • Ny
  • Slut i Lager
Vitaking

Vitaking - Collagen Powder

266 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få vacker hud, starka leder och friskt hår med Vitaking Kollagenpulver. Stödjer även matsmältning och benhälsa. Maximera fördelarna genom regelbunden användning. Ett enkelt sätt att förbättra din hälsa!
Health Thru Nutrition - GlucoPro Max - 180 tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
Health Thru Nutrition

Health Thru Nutrition - GlucoPro Max - 180 tablets

487 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en sund glukosmetabolism med Health Thru Nutrition - GlucoPro Max! Dessa lätt att svälja tabletter innehåller viktiga näringsämnen som stödjer balanserad glukosnivå. Med 180 tabletter per förpackning får du utmärkt värde för pengarna. Ge din kropp det stöd den behöver för en hälsosam glukosmetabolism!
Health Thru Nutrition - H2Q CoQ10, 100mg - 60 vcaps
  • Ny
  • Slut i Lager
Health Thru Nutrition

Health Thru Nutrition - H2Q CoQ10, 100mg - 60...

543 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få maximala hälsofördelar med H2Q CoQ10! Förbättrad absorption och biotillgänglighet för optimal hälsa. 100% naturlig, vegetarisk och fri från GMO och soja. Stödjer hjärtfunktion, immunsystem och energiproduktion. Uppnå optimal hälsa och välmående med detta kraftfulla tillskott!
Health Thru Nutrition - Prostate Plus - 60 softgels
  • Ny
  • Slut i Lager
Health Thru Nutrition

Health Thru Nutrition - Prostate Plus - 60...

399 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Health Thru Nutrition - Prostate Plus främjar prostatahälsa och minskar symtom vid prostataförstoring. Med naturliga ingredienser som sågpalmetto, zink och Lycored Lycopene ger denna formula effektivt stöd för en hälsosam prostata. Bekväma gelkapslar för enkel daglig användning.
Vitaking - Magnesium citrate 100% powder - 160 g
  • Ny
  • Slut i Lager
Vitaking

Vitaking - Magnesium citrate 100% powder - 160 g

129 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Vitaking - Magnesiumcitrat 100% pulver är det perfekta tillskottet för att stödja muskelfunktion, bibehålla benhälsa, minska stress, öka energinivåer och balansera elektrolyter. En välabsorberad form av magnesium som kan vara ett bra tillskott för dig!
Vitaking - Magnesium Taurate 100 mg - 60 Tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
Vitaking

Vitaking - Magnesium Taurate 100 mg - 60 Tablets

194 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en starkare hjärt- och kärlhälsa, bättre sömn och ökad energi med Vitaking - Magnesium Taurate 100 mg. Denna högkvalitativa tillskottstablett stödjer hjärt- och kärlhälsa, reglerar blodtrycket, stärker ben och muskler samt ökar energinivåerna. Ta hand om din hälsa med detta naturliga kosttillskott.
Vitaking - Evening Primrose Oil 500 mg - 100 Softgels
  • Ny
  • Slut i Lager
Vitaking

Vitaking - Evening Primrose Oil 500 mg - 100...

166 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en strålande hud, lindra menstruationsbesvär och främja hjärthälsan med Vitaking Evening Primrose Oil. Stödjer hormonbalansen och minskar inflammation. Ett enkelt tillskott med många hälsofördelar. Prova det i en hälsosam smoothie idag!
Vitaking - Omega-3 liquid 2500 mg - 150 ml
  • Ny
  • Slut i Lager
Vitaking

Vitaking - Omega-3 liquid 2500 mg - 150 ml

200 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Vitaking Omega-3 flytande 2500 mg - 150 ml är en kraftfull hälsoboost för hjärta, hjärna och ögon. Minskar inflammation, stärker immunförsvaret och främjar övergripande hälsa. Upplev fördelarna med omega-3 för din hälsa idag!
Vitaking - Echinax 200 ml syrup - 200 ml
  • Ny
  • Slut i Lager
Vitaking

Vitaking - Echinax 200 ml syrup - 200 ml

130 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Vitaking - Echinax sirap är en kraftfull formel som stärker immunförsvaret, främjar hälsosam matsmältning, ökar energinivåerna, har antiinflammatoriska egenskaper och ger skydd mot förkylning och influensa. Forskning har visat dess effektivitet. Förbättra din hälsa med Vitaking - Echinax sirap!
Vitaking - 9 Month Multivitamin - 60 Tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
Vitaking

Vitaking - 9 Month Multivitamin - 60 Tablets

148 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
9 Months Multivitamin är perfekt för gravida kvinnor som vill få alla nödvändiga vitaminer och mineraler. Den stödjer immunsystemet, nervsystemet och hjärtfunktionen. Den hjälper också till att bibehålla normala ben och skydda cellerna. Ta en tablett dagligen med måltid för en hälsosam graviditet.
Vitaking - Mega-1 Multivitamin - 30 Tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
Vitaking

Vitaking - Mega-1 Multivitamin - 30 Tablets

129 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Stärk ditt immunsystem, öka din energi och främja en hälsosam hud med Vitaking Mega-1 Multivitamin. Innehåller kraftfulla vitaminer och mineraler som stödjer ben och muskler och ger skydd mot oxidativ stress. Ta en daglig dos för att förbättra din hälsa och minska risken för sjukdomar.
Vitaking - Multi liquid plus - 30 Softgels
  • Ny
  • Slut i Lager
Vitaking

Vitaking - Multi liquid plus - 30 Softgels

125 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Vitaking - Multi liquid plus är en högkvalitativ multivitamin som ökar näringsintaget, stödjer immunsystemet, förbättrar energinivåerna, främjar hjärthälsa och stärker ben och muskler. Ta en softgel dagligen för att få alla viktiga näringsämnen din kropp behöver för optimal hälsa.
Vitaking - Multi Mega Mineral + D3 - 90 Tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
Vitaking

Vitaking - Multi Mega Mineral + D3 - 90 Tablets

162 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en stark och frisk kropp med Vitaking - Multi Mega Mineral + D3! Denna högkvalitativa produkt tillhandahåller viktiga mineraler och vitaminer som stödjer optimal hälsa och välbefinnande. Stärk ditt immunsystem, främja sund benhälsa och förbättra din övergripande hälsa med regelbunden användning.
Vitaking - Multi Profi Basic - 30 Packs
  • Ny
  • Slut i Lager
Vitaking

Vitaking - Multi Profi Basic - 30 Packs

250 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Vitaking - Multi Profi Basic är en multivitamin som stödjer en hälsosam livsstil genom att tillhandahålla viktiga näringsämnen. Den ökar energinivåerna, stärker immunförsvaret och förbättrar näringsupptaget. Ta en förpackning dagligen för att uppnå bästa resultat.
Vitaking - Multi Profi Paleo - 30 Packs
  • Ny
  • Slut i Lager
Vitaking

Vitaking - Multi Profi Paleo - 30 Packs

306 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en hälsosam kost med Vitaking - Multi Profi Paleo. Denna praktiska förpackning innehåller viktiga näringsämnen för optimal hälsa och välbefinnande. Perfekt för paleo-dieten och enkel att använda var som helst.
Vitaking - Multi Profi Sport - 60 Packs
  • Ny
  • Slut i Lager
Vitaking

Vitaking - Multi Profi Sport - 60 Packs

760 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en extra boost av energi, förbättra återhämtningen, stärk immunförsvaret, främja muskeluppbyggnad och optimera näringsintaget med Vitaking - Multi Profi Sport. Perfekt för idrottare och aktiva personer som vill maximera sina resultat och hålla sig i toppform.
Vitaking - Multi Profi Teens - 30 Packs
  • Ny
  • Slut i Lager
Vitaking

Vitaking - Multi Profi Teens - 30 Packs

220 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Vitaking - Multi Profi Teens är det perfekta tillskottet för tonåringar. Med en balanserad blandning av vitaminer och mineraler stödjer den hälsosam tillväxt och utveckling, stärker immunförsvaret och ger energi och vitalitet. Ge ditt barn det bästa för deras hälsa och framtid med Multi Profi Teens!
Vitaking - Vitadrink Multivitamin
  • Ny
Vitaking

Vitaking - Vitadrink Multivitamin

121 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en hälsosam boost med Vitaking - Vitadrink Multivitamin! Öka ditt näringsintag, stärk ditt immunförsvar, förbättra energinivåerna, främja hälsosam hud, hår och naglar samt stödja hjärthälsan. Ge din kropp det den behöver för att må bra varje dag!
Vitaking - Taurine powder - 300 g
  • Ny
  • Slut i Lager
Vitaking

Vitaking - Taurine powder - 300 g

131 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Öka energinivåerna, förbättra hjärtfunktionen, stöd ögonhälsan, främja muskeluppbyggnad och stärk immunförsvaret med Vitaking Taurin pulver. Beställ idag och upplev fördelarna!