GABA, eller Gamma-Aminobutyric Acid, är en aminosyra som är känd för sin betydelse för nervsystemets funktion*. Som en neurotransmittor i det centrala nervsystemet stödjer GABA cellfunktionen och hjälper till att reglera nervsignaler*. Genom att stödja nervsystemet kan GABA bidra till att minska stress och främja en känsla av lugn och avslappning.
GABA har också visat sig vara involverad i regleringen av hjärnans humörcentra. Genom att påverka produktionen av signalsubstanser som serotonin och dopamin kan GABA bidra till att förbättra humöret och minska ångest och stressrelaterade symtom.
GABA är en aminosyra som naturligt produceras av kroppen. Det betyder att det inte finns något behov av att få GABA från kosttillskott om kroppen producerar tillräckliga mängder. Men vissa människor kan ha en brist på GABA-produktion, vilket kan leda till symtom som ångest, sömnproblem och irritabilitet. För dessa människor kan ett GABA-tillskott vara fördelaktigt.
Som en viktig neurotransmittor stödjer GABA också cellulär funktion i kroppen. Det kan hjälpa till att förbättra kommunikationen mellan celler och främja en optimal funktion av nervsystemet och andra organsystem.
Det är viktigt att välja ett GABA-tillskott som inte innehåller några onödiga tillsatser. Vårt GABA-tillskott är fritt från konstgjorda färgämnen, smakämnen och sötningsmedel. Det innehåller heller inga konserveringsmedel, socker, stärkelse, mjölk, laktos, soja, gluten, vete, jäst eller fisk. Det är också fritt från natrium.
Det finns forskning som stöder användningen av GABA-tillskott för att främja avslappning och minska ångest. En studie publicerad i Journal of Alternative and Complementary Medicine fann att GABA-tillskott hade en positiv effekt på avslappning och förbättrade sömnkvaliteten hos deltagarna. En annan studie publicerad i Journal of Clinical Psychopharmacology fann att GABA-tillskott minskade ångestnivåerna hos personer med generaliserat ångestsyndrom.
För vuxna rekommenderas att ta en (1) kapsel GABA-tillskott dagligen, helst i samband med en måltid. Det är viktigt att följa den rekommenderade doseringen och inte överskrida den. Om du är gravid, ammar, tar några mediciner eller har någon medicinsk tillstånd, bör du rådfråga din läkare innan du använder GABA-tillskott.
Förvara GABA-tillskottet i rumstemperatur och se till att förpackningen är ordentligt förseglad. Förvara utom räckhåll för barn.
Särskilda referenser
| Produktinformation | |
|---|---|
| Produktnamn: | Puritan\'s Pride - GABA (Gamma Aminobutyric Acid) 750 mg - 90 kapslar |
| Varning: | Om du är gravid, ammar, tar några mediciner eller har någon medicinsk åkomma, kontakta din läkare innan användning. Avbryt användningen och kontakta din läkare om några oönskade reaktioner uppstår. Förvaras utom räckhåll för barn. Använd inte om förseglingen under locket är bruten eller saknas. |
| Användning: | För vuxna, ta en (1) kapsel dagligen, helst med en måltid. |
| Förvaring: | Förvaras i rumstemperatur. |
| Näringsfakta: | Portionstorlek: 1 kapsel Portioner per förpackning: 90 |
| Mängd per servering: | GABA: 750 mg |
| Observera: | Använd ej som substitut för en balanserad och varierad kost. Överskrid ej den rekommenderade dagliga dosen. Förvaras utom räckhåll för barn. |
Få en friskare blåsa med NOW Foods D-Mannose! Denna naturliga sockerart rensar urinvägarna och bibehåller en hälsosam blåsslemhinna. Med regelbunden användning kan du främja normal urinfunktion, rena och bibehålla blåsans hälsa samt minska risken för obehagliga blåsbesvär. En säker och naturlig lösning med vetenskapligt stöd.
