Swanson - Timjanblad, 500 mg - 120 kapslar
Fördelar med Swanson Timjanblad
- Förhöjer smaken på många livsmedel
- Har betydande hälsofördelar
Timjanblad och dess fördelar
Swanson Thyme innehåller 500 mg timjanblad (Thymus vulgaris) i en hel ört, fullspektrumform. Timjan är inte bara en populär krydda som förhöjer smaken på många rätter, den har också visat sig ha olika hälsofördelar.
Antioxidantfördelar
Timjan innehåller ett antal antioxidanter, inklusive flavonoider, tanniner och fenolsyror. Dessa föreningar bidrar till att skydda kroppens celler mot oxidativ stress och skador orsakade av fria radikaler. Oxidativ stress kan vara skadligt för kroppen och kan kopplas till utvecklingen av olika sjukdomar, såsom hjärt-kärlsjukdomar och vissa typer av cancer.
Antiinflammatoriska egenskaper
Flera studier har visat att timjan har antiinflammatoriska egenskaper. En studie publicerad i Journal of Lipid Research fann att timjanextrakt kan hämma produktionen av inflammatoriska ämnen i kroppen. Dessa egenskaper kan vara till nytta för personer med inflammatoriska tillstånd såsom ledvärk och reumatoid artrit.
Immunstödjande egenskaper
Timjan innehåller föreningar som kan stärka immunförsvaret. En studie publicerad i Journal of Immunotoxicology fann att timjanextrakt hade immunmodulerande egenskaper, vilket innebär att det kan påverka immunsystemets aktivitet. Detta kan vara särskilt fördelaktigt under perioder med förkylning och influensa, när immunförsvaret behöver extra stöd.
Matsmältningsstöd
Timjan har traditionellt använts för att underlätta matsmältningen. Det kan hjälpa till att lindra symtom som uppblåsthet, gaser och matsmältningsbesvär. En studie publicerad i Journal of Food Science fann att timjan hade en positiv effekt på matsmältningen genom att främja enzymproduktionen och öka magsaftens sekretion.
Hälsosamt hjärta
Timjan kan också vara fördelaktigt för hjärtat. En studie publicerad i Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases fann att intag av timjan hade en positiv effekt på kolesterolnivåerna hos personer med höga nivåer av kolesterol. Timjan kan hjälpa till att sänka det " dåliga" LDL-kolesterolet och öka det "goda" HDL-kolesterolet, vilket kan minska risken för hjärt-kärlsjukdomar.
Forskning om timjanblad
Det finns ett växande intresse för forskning om timjan och dess hälsofördelar. En studie publicerad i Journal of Medicinal Food fann att timjan hade antimikrobiella egenskaper och kunde hämma tillväxten av vissa bakterier och svampar. Detta kan vara användbart i bekämpningen av infektioner och förbättring av oral hälsa.
Naturlig och högkvalitativ
Swanson Thyme Leaf är tillverkad av högkvalitativa timjanblad och levereras i bekväma kapslar. Produkten är tillverkad med omsorg för att säkerställa att den behåller sina naturliga egenskaper och fördelar. Varje kapsel innehåller 500 mg timjanblad i en hel ört, fullspektrumform, vilket ger en koncentrerad dos av dess näringsämnen.
Ge dina måltider en extra smakupplevelse samtidigt som du tar del av de hälsofördelar som timjan har att erbjuda. Lägg Swanson Thyme Leaf till din kost och njut av dess aromatiska och hälsosamma egenskaper.
