OstroVit Xylitol - Xylitol polyhydric alcohol
OstroVit
Xylitol utvinns från barken på finsk björk och är jämfört med vissa billiga kinesiska majsimitationer. Det har en trevlig lätt mintdoft och sötma som liknar traditionellt socker.
Fördelar:
- Utmärkt som ett substitut för traditionellt socker
- Har en bakteriostatisk effekt
- Har en anti-karies effekt
- Har en stödjande effekt på kalciumupptaget
- Fördelaktigt för benmineralisering
- Lågt GI = Perfekt för diabetiker
Utmärkt som ett substitut för traditionellt socker
Xylitol är en utmärkt ersättning för traditionellt socker. Det ger samma sötma som socker, men med färre kalorier. Det kan användas i bakning, drycker och andra recept där socker vanligtvis används.
Har en bakteriostatisk effekt
Xylitol har en bakteriostatisk effekt, vilket innebär att det hämmar tillväxten av vissa bakterier. Det kan vara fördelaktigt för att upprätthålla en god munhälsa och minska risken för karies.
Har en anti-karies effekt
Xylitol har visat sig ha en anti-karies effekt. Genom att använda
xylitol som en ersättning för socker i kosten kan man minska risken för karies och främja en god tandhälsa.
Har en stödjande effekt på kalciumupptaget
Xylitol har en stödjande effekt på kalciumupptaget i kroppen. Det kan vara fördelaktigt för att främja starka ben och tänder.
Fördelaktigt för benmineralisering
Xylitol kan vara fördelaktigt för benmineralisering. Genom att inkludera
xylitol i kosten kan man bidra till att upprätthålla en hälsosam benstruktur och minska risken för benskörhet.
Lågt GI = Perfekt för diabetiker
Xylitol har en låg glykemisk index (
GI), vilket innebär att det inte orsakar en snabb blodsockerstegring. Det kan vara ett bra alternativ för personer med diabetes eller de som vill minska sitt sockerintag.
Forskning om Xylitol
Det finns forskning som stöder användningen av
xylitol för att främja god munhälsa och minska risken för karies. Studier har också visat att
xylitol kan ha fördelaktiga effekter på benhälsa och kalciumupptag.Det är viktigt att komma ihåg att överdriven konsumtion av
xylitol kan ha en laxerande effekt. Det är viktigt att ha en balanserad kost och en hälsosam livsstil.
Xylitol bör introduceras gradvis. Det rekommenderas att konsumera upp till 15 g per dag (3 teskedar socker).Förvaras på en sval och torr plats.
