Kosttillskott

Filtrera

Kategorier

Kategorier

Varumärke

Varumärke

Pris

Pris

  • 0 kr - 1 084 kr

Tillgänglighet

Tillgänglighet

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Kosttillskott har blivit en alltmer integrerad del av många människors livsstil. Med löften om förbättrad hälsa, energi och välmående lockar de allt fler konsumenter. Men vad är egentligen kosttillskott, och när kan de vara till nytta?

I den här artikeln dyker vi ner i den komplexa världen av kosttillskott och besvarar några av de vanligaste frågorna:

Vad är kosttillskott?

Kosttillskott är koncentrerade källor av vitaminer, mineraler, aminosyror, fibrer eller andra näringsämnen. De kan vara i form av kapslar, tabletter, pulver, vätska eller droppar.

Varför använda kosttillskott?

De vanligaste anledningarna till att använda kosttillskott är:

  • För att komplettera en bristfällig kost: Vissa personer kan ha svårt att få i sig alla de näringsämnen de behöver genom kosten. Detta kan bero på faktorer som allergier, matintoleranser, vissa sjukdomar eller en vegetarisk eller vegansk kost.
  • För att förbättra hälsan: Vissa kosttillskott kan ha specifika hälsoeffekter, till exempel att stärka immunförsvaret, öka energinivån eller förbättra hudens hälsa.
  • För att optimera prestationen: Idrottare och andra personer som utövar regelbunden fysisk aktivitet kan använda kosttillskott för att förbättra sin prestation och återhämtning.

Vilka typer av kosttillskott finns det?

Det finns en mängd olika kosttillskott på marknaden, bland annat:

  • Vitaminer och mineraler: Dessa är essentiella för kroppens funktioner och kan behövas i extra doser om man inte får i sig tillräckligt via kosten.
  • Antioxidanter: Dessa skyddar cellerna mot skador från fria radikaler.
  • Omega-3 fettsyror: Dessa essentiella fettsyror har en rad positiva effekter på hjärtat, hjärnan och immunförsvaret.
  • Probiotika: Dessa levande mikroorganismer kan förbättra tarmfloran och därmed matsmältningen och immunförsvaret.
  • Aminosyror: Dessa är byggstenarna i proteiner och kan vara till nytta för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Hur vet jag om jag behöver kosttillskott?

Det bästa sättet att ta reda på om du behöver kosttillskott är att prata med din läkare eller en dietist. De kan ge dig råd baserat på din kost, din hälsa och dina individuella behov.

Är kosttillskott alltid säkra?

De flesta kosttillskott är säkra att använda om de tas i rätt dosering. Men vissa kosttillskott kan interagera med läkemedel eller ha andra biverkningar. Det är därför viktigt att läsa igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant innan du tar ett kosttillskott.

Var kan jag köpa kosttillskott?

Kosttillskott kan köpas i apotek, hälsokostbutiker och online. Det är viktigt att köpa kosttillskott från en välrenommerad återförsäljare för att säkerställa kvaliteten.

Tips för att använda kosttillskott på ett säkert sätt:

  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.
  • Läs igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant.
  • Överskrid inte den rekommenderade dosen.
  • Var försiktig med kosttillskott som innehåller örter eller andra växtbaserade ingredienser.
  • Om du tar läkemedel, fråga din läkare om eventuella interaktioner.

Sammanfattning

Kosttillskott kan vara en användbar del av en hälsosam livsstil, men de bör inte ersätta en varierad och näringsrik kost. Det är alltid bäst att prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Kom ihåg:

  • Den bästa källan till näringsämnen är en varierad och näringsrik kost.
  • Kosttillskott bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost.
  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Aktiva filter

  • Varumärke: Carlson Labs
  • Varumärke: OstroVit
Carlson Labs - Baby's Super Daily D3, 400 IU - 10 ml.
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - Baby's Super Daily D3, 400 IU

268 kr
Tillgänglighet: 14 I lager

Ge ditt barn det bästa med Carlson Labs - Baby's Super Daily D3! Varje droppe innehåller 400 IE (10 mcg) vitamin D3 för att främja sund tillväxt, stödja tänder, ben och muskelhälsa samt stärka immunsystemet. Glutenfri, mjölkfri och vegetarisk. Ge ditt barn det stöd de behöver för en hälsosam framtid!

Carlson Labs - Kid's Chewable DHA
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - Kid's Chewable DHA

376 kr
Tillgänglighet: 9 I lager
Ge ditt barn det bästa för deras hälsa och utveckling med Kid's Chewable DHA från Carlson Labs. Smakrik mjukgelékapsel främjar hälsosam hjärn- och synutveckling hos växande barn. Färskhet, styrka och renhet garanteras för bästa möjliga fördelar.
Carlson Labs - Kid's Chewable Iron, 15mg Strawberry - 60 tablets
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - Kid's Chewable Iron

254 kr
Tillgänglighet: 54 I lager

Ge ditt barn en hälsosam start med Carlson Labs Kid's Chewable Iron. Dessa läckra jordgubbssmakande tuggbara tabletter främjar blodhälsa, energiproduktion och immunförsvar. Med 15 mg järn per portion och garanterad kvalitet är det enkelt att stödja ditt barns välbefinnande varje dag.

Carlson Labs - Kid's Cod Liver Oil
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - Kid's Cod Liver Oil

576 kr
Tillgänglighet: 3 I lager
Ge ditt barn det bästa stödet för deras hjärna, hjärta och immunsystem med Carlson Labs - Kid's Cod Liver Oil. Med sin höga kvalitet, naturliga citronsmak och koncentrerade omega-3-fettsyror är detta tillskott en utmärkt lösning för att främja barns hälsa och välbefinnande.
Carlson Labs - Immune Omega
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - Immune Omega

426 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Stärk ditt immunförsvar och främja optimal hälsa med Carlson Labs - Immune Omega. En kraftfull kombination av vitamin D3 och omega-3-fettsyror för att ge dig de viktiga näringsämnena du behöver. Högkvalitativ, hållbart framställd och garanterad fräschhet, styrka och renhet. Ta kontroll över din hälsa idag!
Carlson Labs - Kid's The Very Finest Fish Oil
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - Kid's The Very Finest Fish Oil

441 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Ge ditt barn det bästa stödet för hälsa och utveckling med Carlson Labs - Kid's The Very Finest Fish Oil. Denna prisbelönta fiskolja är rik på omega-3-fettsyror som stödjer hjärta, hjärna, syn och ledhälsa. Med sin läckra citronsmak och höga kvalitet är detta det perfekta kosttillskottet för ditt barns välbefinnande.
Carlson Labs - Cod Liver Oil Minis, 280mg - 250 mini softgels
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - Cod Liver Oil Minis, 280mg - 250...

309 kr
Tillgänglighet: 9 I lager
Carlson Labs Cod Liver Oil Minis är en kraftfull produkt som stödjer hjärta, hjärna, syn och ledhälsa. Med omega-3, vitamin A och D ger de optimal hälsa. Tillverkade av norsk arktisk torsk och IFOS-certifierade, är de av högsta kvalitet. Ta hand om din hälsa med Carlson Labs Cod Liver Oil Minis.
Carlson Labs - EcoSmart Omega-3
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - EcoSmart Omega-3

574 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Få en sund livsstil och främja din hälsa med Carlson Labs - EcoSmart Omega-3. Varje mjuk gelkapsel innehåller 1 000 mg omega-3 för att stödja hjärta, hjärna, syn och ledhälsa. Välj en miljövänlig produkt som är Friend of the Sea-certifierad och garanterad för färskhet, styrka och renhet. Ta ett steg mot en bättre hälsa idag!
Carlson Labs - Super Daily D3
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - Super Daily D3

302 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Få en sund benstruktur och ett starkt immunsystem med Carlson Labs - Super Daily D3. Varje dos innehåller 2 000 IE vitamin D3 och omega-3 för att främja benhälsa och immunfunktion. Vildfångad och hållbart framställd, med naturliga mjuka geler och citronsmak. Färskhet, styrka och renhet garanterad.
Carlson Labs - Elite Omega-3 Gems, 1600mg Natural Lemon - 90 +
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - Elite Omega-3 Gems, 1600mg...

762 kr
Tillgänglighet: 51 I lager
Förbättra din hälsa med Carlson Labs - Elite Omega-3 Gems! Med 1 600 mg omega-3 per portion främjar dessa smidiga geler hjärta, hjärna, syn och ledhälsa. Tillverkade av vildfångade fiskar och IFOS-certifierade för högsta kvalitet. Upplev fördelarna idag!
Carlson Labs - The Very Finest Fish Oil
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - The Very Finest Fish Oil

440 kr
Tillgänglighet: 100 I lager
Carlson Labs - The Very Finest Fish Oil är en högkvalitativ fiskolja som främjar hjärthälsa, stöder ledhälsa, förbättrar kognitiv funktion, stärker immunsystemet och främjar ögonhälsa. Dra nytta av dess hälsofördelar och främja ditt välbefinnande med denna glutenfria produkt.
Carlson Labs - Maximum Omega 2000 - 90 + 30 softgels
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - Maximum Omega 2000 - 90 + 30...

971 kr
Tillgänglighet: 14 I lager
Få en optimal hälsa med Carlson Labs - Maximum Omega 2000. Med 2 000 mg omega-3 per portion främjar den hjärta, hjärna, syn och ledhälsa. Vildfångad och hållbart framställd för renhet och färskhet. Välj Maximum Omega 2000 för att maximera ditt välbefinnande.
Carlson Labs - The Very Finest Fish Oil - 1600mg Omega-3s
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - The Very Finest Fish Oil -...

343 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Få en friskare kropp och skarpare sinne med Carlson Labs - The Very Finest Fish Oil. Med prisbelönt citronsmak och 1600 mg omega-3-fettsyror per förpackning, stödjer den kardiovaskulär, kognitiv och ledhälsa. Hållbart hämtad och icke-GMO-certifierad för maximalt värde.
Carlson Labs - MCT & Omega-3 - 120 + 30 softgels
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - MCT & Omega-3 - 120 + 30 softgels

634 kr
Tillgänglighet: 7 I lager
Få energi och stödja din hälsa med Carlson Labs MCT & Omega-3! Med kokosnötsolja för energiproduktion och omega-3 för hjärna, hjärta, syn och ledhälsa. Glutenfri och tillverkad i en FDA-reglerad anläggning för garanterad renhet, färskhet och potens. Ta hand om din hälsa med Carlson Labs!
Carlson Labs - Multi + Omega-3
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - Multi + Omega-3

927 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Få optimal hälsa med Carlson Labs - Multi + Omega-3. Främjar kardiovaskulär och kognitiv hälsa. Innehåller viktiga vitaminer och mineraler. Superstark, järnfri och balanserad formel. Garanterad styrka och kvalitet. Ge din kropp det den behöver för att fungera optimalt.
Carlson Labs - The Very Finest Fish Oil - 700mg Omega-3s
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - The Very Finest Fish Oil - 700mg...

542 kr
Tillgänglighet: 4 I lager
Carlson Labs - The Very Finest Fish Oil är det perfekta kosttillskottet för att stödja hjärthälsa, förbättra kognitiv funktion och främja ledhälsa. Garanterad färskhet och potensrenhet. Glutenfri. Ge din kropp de viktiga näringsämnena den behöver för att må bra och fungera optimalt.
Carlson Labs - Wild Norwegian Cod Liver Oil
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - Wild Norwegian Cod Liver Oil

577 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Carlson Labs - Wild Norwegian Cod Liver Oil är en prisbelönt produkt som främjar kardiovaskulär, kognitiv och ledfunktion. Vår olja innehåller 1 100 mg omega-3-fettsyror, är vildfångad och hållbart producerad. Certifierad av IFOS och IGEN icke-GMO, garanterar vi färskhet, styrka och renhet. Utmärkt smak och hög kvalitet. Lita på oss för det bästa inom fiskolja.
Carlson Labs - Norwegian Salmon Oil - 180 + 50 softgels
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - Norwegian Salmon Oil - 180 + 50...

728 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Få en sundare kropp med Carlson Labs Norwegian Salmon Oil! Denna högkvalitativa produkt främjar hjärta, hjärna, syn och ledhälsa med 500 mg omega-3 per portion. Vildfångad och hållbart framställd, med garanterad färskhet, styrka och renhet. Stöd din hälsa på bästa sätt med Carlson Labs Norwegian Salmon Oil!
Carlson Labs - Chelated Magnesium, 200mg - 180 tablets
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - Chelated Magnesium, 200mg - 180...

604 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Carlson Labs Chelated Magnesium är en högkvalitativ produkt som främjar hjärthälsa, muskelfunktion och benhälsa. Med 200 mg magnesium per tablett och garanterad styrka och kvalitet kan du lita på att du får en pålitlig och effektiv produkt. Välj Carlson Labs Chelated Magnesium för att stödja din övergripande hälsa och välbefinnande.
Carlson Labs - Wild Norwegian Cod Liver Oil Gems
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - Wild Norwegian Cod Liver Oil Gems

309 kr
Tillgänglighet: 13 I lager
Förbättra din hälsa med Carlson Labs Wild Norwegian Cod Liver Oil Gems! Med högkvalitativ torskleverolja från Norge, stödjer den hjärtats hälsa, hjärnfunktionen och immunsystemet. Glutenfri och utan konstgjorda konserveringsmedel, är den också en vän av havet. Ta hand om din hälsa idag!
Carlson Labs - Norwegian Salmon Oil Complete - 120 + 60 softgels
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - Norwegian Salmon Oil Complete -...

780 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Få allsidig hälsosupport med Carlson Labs Norwegian Salmon Oil Complete! Främjar hjärt-, hjärn-, syn- och ledhälsan med 15 olika fettsyror, inklusive omega-3, 6, 7 och 9. Innehåller naturligt astaxantin för att bekämpa fria radikaler. Garanterad färskhet, styrka och renhet. Ta regelbundet för övergripande hälsa.
Carlson Labs - Chelated Manganese, 20mg - 100 tablets
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - Chelated Manganese, 20mg - 100...

223 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Carlson Labs Chelated Manganese ger 20 mg mangan per tablett för att stödja hälsosam ämnesomsättning, ben- och hjärnhälsa. Med lättabsorberbar form och hög kvalitet kan detta tillskott vara en värdefull del av din hälsorutin. Välj Carlson Labs för att främja optimal hälsa.
Carlson Labs - Norwegian Super Omega-3 Gems, 1200mg - 100 + 30
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - Norwegian Super Omega-3 Gems,...

586 kr
Tillgänglighet: 50 I lager
Få bättre hjärta, hjärna, syn och ledhälsa med Carlson Labs - Norwegian Super Omega-3 Gems. Varje kapsel innehåller 1 200 mg omega-3, vildfångad och hållbart framställd. Färskhet, styrka och renhet garanterad för din hälsa. Ge din kropp det den behöver med Carlson Labs.
OstroVit - Triple Zinc - 90 Capsules
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Triple Zinc - 90 Capsules

121 kr
Tillgänglighet: 29 I lager
Få vackrare hud, hår och naglar med OstroVit Triple Zinc! Denna högupptagliga formel innehåller tre typer av zink för att stödja celldelning, reglera testosteronnivån och fungera som en antioxidant. Kapslarna är lättsväljbara och bekväma att använda. Ta en om dagen för att se fantastiska resultat!
OstroVit - Arginine 3000 - 300 Capsules
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Arginine 3000 - 300 Capsules

276 kr
Tillgänglighet: 31 I lager
Förbättra hälsan med OstroVit Arginin! Ökar blodflödet, sänker blodtrycket, ökar insulinkänsligheten och fungerar som antioxidant. Ta 30 min före träning. Förvara svalt och torrt. Förbättra livsstilen idag!
Carlson Labs - Super DHA Gems, 500mg - 60 + 20 softgels
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - Super DHA Gems, 500mg - 60 + 20...

502 kr
Tillgänglighet: 5 I lager
Carlson Labs - Super DHA Gems ger optimalt stöd för hjärnans och synens hälsa. Varje softgel innehåller 500 mg DHA för att främja hjärnans funktion och synförmåga. Tillverkad av vildfångad och hållbart framställd fisk, garanterar produkten färskhet, styrka och renhet. Ta hand om din hjärna och syn på bästa möjliga sätt med Super DHA Gems.
OstroVit - Zinc 60.
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Zinc 60.000 - 90 Tablets

141 kr
Tillgänglighet: 6 I lager
Få vackrare hud, hår och naglar med OstroVit Zinc 60.000! Med en hög dos zink stödjer detta kosttillskott även ämnesomsättningen och proteinsyntesen. Enkelt att ta och mycket lättupptagligt. Ge din kropp det den behöver för att må bra!
Carlson Labs - Wild Caught Super Omega-3 Gems, 1200mg - 100 +
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - Wild Caught Super Omega-3 Gems,...

586 kr
Tillgänglighet: 102 I lager
Förbättra hjärthälsa, stöd hjärnfunktionen, främja synhälsa och lindra ledsmärta med Carlson Labs Wild Caught Super Omega-3 Gems. Hållbart framställd och vildfångad för maximal fräschör, styrka och renhet. Ge din kropp och hjärna de fördelar de behöver.
OstroVit - Zinc Picolinate LIMITED EDITION - 200 Tablets
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Zinc Picolinate LIMITED EDITION -...

117 kr
Tillgänglighet: 45 I lager
Få en starkare kropp med OstroVit Zinc Picolinate! Delta i immunsystemets funktion, upprätthåll rätt syra-basbalans och främja kognitiv funktion. Stöd din fertilitet och reproduktionsfunktion. Förbättra din metabolism och håll dina ben, hår, hud och naglar friska. Ta en tablett om dagen för att uppleva alla dessa fördelar!
OstroVit - CLA 1000 - 90 Capsules
  • Ny
OstroVit

OstroVit - CLA 1000 - 90 Capsules

134 kr
Tillgänglighet: 21 I lager
Få muskler och bränn fett med OstroVit CLA! Vår kraftfulla antioxidant främjar muskeltillväxt, minskar kroppsfett och förbättrar benhälsan. Med rekommenderad dos 3 gånger om dagen kan du uppleva de fantastiska fördelarna med CLA!
OstroVit - CLA Slim Line - 30 Capsules
  • Ny
OstroVit

OstroVit - CLA Slim Line - 30 Capsules

83 kr
Tillgänglighet: 43 I lager
Få en vältrimmad kropp och friskare ben med OstroVit CLA Slim Line! Vår kraftfulla formula ökar muskelmassan, bränner fett, och fungerar som en stark antioxidant. Förbättra din hälsa och välbefinnande med varje kapsel.
OstroVit - Fat Burner Extreme Shot
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Fat Burner Extreme Shot

28 kr
Tillgänglighet: 78 I lager
Få en boost innan träningen med OstroVit - Fat Burner Extreme Shot! Ökar energinivån, stödjer fettförbränning, reglerar hormonnivåerna, främjar återhämtning efter träning och ger en hälsosam look. Med 11 aktiva ingredienser är detta en kraftfull dryck som hjälper dig att uppnå dina viktminskningsmål och förbättra din träning.
OstroVit - Magnesium Citrate - raspberry lemonade with mint -
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Magnesium Citrate - raspberry...

140 kr
Tillgänglighet: 28 I lager
OstroVit Magnesiumcitrat är en kraftfull mineral som stödjer muskelfunktionen, upprätthåller elektrolytbalansen och främjar nervsystemets funktion. Det hjälper också till att bibehålla normal energiomsättning och musklernas korrekta funktion. Minska trötthet och utmattning med denna högkvalitativa produkt.