FA - Fitness Authority - Core Neuro
Fördelar:
- Omfattande stöd för alla idrottsdiscipliner
- Kraftfull dos av upp till 3000 mg citrullinmalat i en enda portion
- Beta-alanin fungerar som en föregångare i processen för karnosinsyntes
- AAKG fungerar som en kväveoxidförstärkare och påverkar blodflödet
- Betain har potential att förbättra kroppens träningskapacitet
Om Core Neuro
CORE NEURO är ett kosttillskott för träning som innehåller en kombination av kväveoxidförstärkare och komponenter med nootropiska egenskaper. Produkten är dedikerad till personer som utsätts för kronisk och intensiv psykofysisk trötthet. Formulan kommer att vara användbar under fysisk aktivitet och professionell träning, särskilt styrke- och uthållighetsträning. Kompositionen av kosttillskottet har utformats med noggrann uppmärksamhet på varje detalj, vilket bäst demonstreras av de optimalt valda proportionerna av de använda ingredienserna, högkvalitativa material och upprätthållande av nödvändiga säkerhetsförfaranden vid produktionsstadiet.
Forskning om Core Neuro
Det finns forskning som stöder användningen av de olika ingredienserna i Core Neuro. Citrullinmalat har visat sig öka uthållighet och minska muskeltrötthet under träning (1). Beta-alanin har visat sig öka muskelcarnosinnivåerna, vilket kan förbättra uthållighet och minska muskeltrötthet (2). AAKG har visat sig öka blodflödet och förbättra syre- och näringsleverans till musklerna (3). Betain har visat sig öka kroppens träningskapacitet och förbättra muskelstyrka och uthållighet (4).
Ytterligare fördelar
Utöver de specifika fördelarna med ingredienserna i Core Neuro, kan kosttillskottet också ge andra fördelar för träning och prestation. Nootropiska egenskaper kan förbättra fokus, koncentration och mental klarhet under träning, vilket kan hjälpa till att uppnå bättre resultat (5). Dessutom kan kväveoxidförstärkare bidra till att öka pumpen och blodflödet till musklerna, vilket kan förbättra muskelvolym och styrka (6).
Användning och dosering
För att använda Core Neuro, blanda cirka 1 skopa pulver (8,75 g) med 150-200 ml vatten eller juice och konsumera 30 minuter före träning. Förvara produkten på en torr plats, i rumstemperatur och skydda mot ljus. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen och använd inte om du är allergisk mot något av produktingredienserna. Kosttillskott bör inte användas som ett substitut för en varierad och balanserad kost. Använd inte om du är gravid eller ammar. Förvara utom räckhåll för barn. Konsumera inte med alkohol. En varierad och balanserad kost samt en hälsosam livsstil rekommenderas.
Källor:
1. Pérez-Guisado J, Jakeman PM. Citrulline malate enhances athletic anaerobic performance and relieves muscle soreness. J Strength Cond Res. 2010 May;24(5):1215-22.
2. Hobson RM, Saunders B, Ball G, Harris RC, Sale C. Effects of ?-alanine supplementation on exercise performance: a meta-analysis. Amino Acids. 2012 Jul;43(1):25-37.
3. Campbell B, Roberts M, Kerksick C, Wilborn C, Marcello B, Taylor L, Nassar E, Leutholtz B, Bowden R, Rasmussen C, Greenwood M, Kreider R. Pharmacokinetics, safety, and effects on exercise performance of L-arginine alpha-ketoglutarate in trained adult men. Nutrition. 2006 Sep;22(9):872-81.
4. Pryor JL, Craig SA, Swensen T. Effect of betaine supplementation on cycling sprint performance. J Int Soc Sports Nutr. 2012 Apr 3;9(1):12.
5. Giesbrecht T, Rycroft JA, Rowson MJ, De Bruin EA. The combination of L-theanine and caffeine improves cognitive performance and increases subjective alertness. Nutr Neurosci. 2010 Dec;13(6):283-90.
6. Wilson JM, Joy JM, Lowery RP, Roberts MD, Lockwood CM, Manninen AH, Fuller JC, De Souza EO, Baier SM, Wilson SM, Rathmacher J. Effects of oral adenosine-5'-triphosphate supplementation on athletic performance, skeletal muscle hypertrophy and recovery in resistance-trained men. Nutr Metab (Lond). 2013 Sep 23;10(1):57.
