Optimum Nutrition - Casein Gold Standard

Slow-Digesting Protein for Overnight Muscle Recovery

Fördelar:

• Bygg och underhåll muskelmassa: Varje portion innehåller 24 gram protein som hjälper till att bygga och underhålla muskelmassa.
• BCAA för uthållighet och återhämtning: Nästan 5 gram naturligt förekommande BCAA per portion för att stödja uthållighet och återhämtning.
• Idealiskt mellan måltider och före sängdags: Kan användas mellan måltider eller före sängdags för att stödja mättnad och muskelåterhämtning.
• 40% av det dagliga värdet för kalcium per portion: Varje portion ger 40% av det dagliga rekommenderade intaget av kalcium.
• 110-120 kalorier per portion: Lågkalorialternativ för att passa i en balanserad kost.
• 0,5-1 gram fett per portion: Lågt fettinnehåll för att stödja en hälsosam vikt.
• 1 gram socker per portion: Lågt sockerinnehåll för att undvika blodsockersvängningar.

Fördelar av Slow-Digesting Protein for Overnight Muscle Recovery

Casein, ett protein som bryts ner och absorberas långsammare, kan användas efter träning, mellan måltider eller före sängdags för att hjälpa till med mättnad och muskelåterhämtning. GOLD STANDARD 100% CASEIN™ levererar BCAA till återhämtande muskler under flera timmar. Genom att använda endast premium micellärt casein som proteinkälla har vi skapat ett proteinpulver som sätter standarden för långsamt nedbrytande proteinstöd.

Forskning om Slow-Digesting Protein for Overnight Muscle Recovery

Studier har visat att intag av långsamt nedbrytande proteiner som casein kan öka muskelproteinsyntesen och förbättra återhämtningen efter träning. En studie publicerad i Journal of the International Society of Sports Nutrition fann att caseinprotein hade en positiv effekt på muskelproteinsyntesen under natten, vilket kan bidra till muskelåterhämtning och tillväxt.

Fördelar av Slow-Digesting Protein for Overnight Muscle Recovery

Casein, ett protein som bryts ner och absorberas långsammare, kan användas efter träning, mellan måltider eller före sängdags för att hjälpa till med mättnad och muskelåterhämtning. GOLD STANDARD 100% CASEIN™ levererar BCAA till återhämtande muskler under flera timmar. Genom att använda endast premium micellärt casein som proteinkälla har vi skapat ett proteinpulver som sätter standarden för långsamt nedbrytande proteinstöd.

Fördelar av Slow-Digesting Protein for Overnight Muscle Recovery

Casein, ett protein som bryts ner och absorberas långsammare, kan användas efter träning, mellan måltider eller före sängdags för att hjälpa till med mättnad och muskelåterhämtning. GOLD STANDARD 100% CASEIN™ levererar BCAA till återhämtande muskler under flera timmar. Genom att använda endast premium micellärt casein som proteinkälla har vi skapat ett proteinpulver som sätter standarden för långsamt nedbrytande proteinstöd.