Kosttillskott

Filtrera

Kategorier

Kategorier

Varumärke

Varumärke

Pris

Pris

  • 0 kr - 970 kr

Tillgänglighet

Tillgänglighet

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Kosttillskott har blivit en alltmer integrerad del av många människors livsstil. Med löften om förbättrad hälsa, energi och välmående lockar de allt fler konsumenter. Men vad är egentligen kosttillskott, och när kan de vara till nytta?

I den här artikeln dyker vi ner i den komplexa världen av kosttillskott och besvarar några av de vanligaste frågorna:

Vad är kosttillskott?

Kosttillskott är koncentrerade källor av vitaminer, mineraler, aminosyror, fibrer eller andra näringsämnen. De kan vara i form av kapslar, tabletter, pulver, vätska eller droppar.

Varför använda kosttillskott?

De vanligaste anledningarna till att använda kosttillskott är:

  • För att komplettera en bristfällig kost: Vissa personer kan ha svårt att få i sig alla de näringsämnen de behöver genom kosten. Detta kan bero på faktorer som allergier, matintoleranser, vissa sjukdomar eller en vegetarisk eller vegansk kost.
  • För att förbättra hälsan: Vissa kosttillskott kan ha specifika hälsoeffekter, till exempel att stärka immunförsvaret, öka energinivån eller förbättra hudens hälsa.
  • För att optimera prestationen: Idrottare och andra personer som utövar regelbunden fysisk aktivitet kan använda kosttillskott för att förbättra sin prestation och återhämtning.

Vilka typer av kosttillskott finns det?

Det finns en mängd olika kosttillskott på marknaden, bland annat:

  • Vitaminer och mineraler: Dessa är essentiella för kroppens funktioner och kan behövas i extra doser om man inte får i sig tillräckligt via kosten.
  • Antioxidanter: Dessa skyddar cellerna mot skador från fria radikaler.
  • Omega-3 fettsyror: Dessa essentiella fettsyror har en rad positiva effekter på hjärtat, hjärnan och immunförsvaret.
  • Probiotika: Dessa levande mikroorganismer kan förbättra tarmfloran och därmed matsmältningen och immunförsvaret.
  • Aminosyror: Dessa är byggstenarna i proteiner och kan vara till nytta för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Hur vet jag om jag behöver kosttillskott?

Det bästa sättet att ta reda på om du behöver kosttillskott är att prata med din läkare eller en dietist. De kan ge dig råd baserat på din kost, din hälsa och dina individuella behov.

Är kosttillskott alltid säkra?

De flesta kosttillskott är säkra att använda om de tas i rätt dosering. Men vissa kosttillskott kan interagera med läkemedel eller ha andra biverkningar. Det är därför viktigt att läsa igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant innan du tar ett kosttillskott.

Var kan jag köpa kosttillskott?

Kosttillskott kan köpas i apotek, hälsokostbutiker och online. Det är viktigt att köpa kosttillskott från en välrenommerad återförsäljare för att säkerställa kvaliteten.

Tips för att använda kosttillskott på ett säkert sätt:

  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.
  • Läs igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant.
  • Överskrid inte den rekommenderade dosen.
  • Var försiktig med kosttillskott som innehåller örter eller andra växtbaserade ingredienser.
  • Om du tar läkemedel, fråga din läkare om eventuella interaktioner.

Sammanfattning

Kosttillskott kan vara en användbar del av en hälsosam livsstil, men de bör inte ersätta en varierad och näringsrik kost. Det är alltid bäst att prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Kom ihåg:

  • Den bästa källan till näringsämnen är en varierad och näringsrik kost.
  • Kosttillskott bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost.
  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Aktiva filter

  • Varumärke: OstroVit
  • Varumärke: Puritan's Pride
  • Varumärke: Swedish Supplements
Swedish Supplements - Casein Royal, 900 g
  • Ny
Swedish Supplements

Swedish Supplements - Casein Royal, 900 g

289 kr
Tillgänglighet: 2 I lager

Proteinrika glassar är en läcker och näringsrik produkt som är perfekt som mellanmål eller efter träning. Med högt proteininnehåll och låg sockerhalt är den ett hälsosamt alternativ. Dessutom är den enkel att förbereda. Per 100 g innehåller den 80 g protein, 4 g fett, 5 g kolhydrater och 0,88 g salt. En studie har visat att intag av protein efter träning kan främja återhämtning och muskelproteinsyntes.

Puritan's Pride - Alpha Lipoic Acid 600 mg
  • Ny
Puritan's Pride

Puritan's Pride - Alpha Lipoic Acid 600 mg

304 kr
Tillgänglighet: 12 I lager
Få en bättre hälsa med Puritan's Pride - Alpha Lipoic Acid 600 mg! Denna universella antioxidant hjälper till att bekämpa fria radikaler, metabolisera socker och stödja nervsystemets hälsa. Inga konstgjorda tillsatser och natriumfritt. Förbättra din hälsa idag!
Puritan's Pride - Apple Cider Vinegar 480 mg - 200 Tablets
  • Ny
Puritan's Pride

Puritan's Pride - Apple Cider Vinegar 480 mg -...

146 kr
Tillgänglighet: 38 I lager
Upptäck fördelarna med våra Apple Cider Vinegar-tabletter! Främjar hälsosam matsmältning, stödjer viktminskning, ökar energinivåerna och förbättrar hudens hälsa. Ett bekvämt sätt att dra nytta av ACV:s egenskaper utan den sura smaken. Upplev det naturliga och hälsosamma!
OstroVit - Triple Zinc - 90 Capsules
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Triple Zinc - 90 Capsules

87 kr
Tillgänglighet: 31 I lager
Få vackrare hud, hår och naglar med OstroVit Triple Zinc! Denna högupptagliga formel innehåller tre typer av zink för att stödja celldelning, reglera testosteronnivån och fungera som en antioxidant. Kapslarna är lättsväljbara och bekväma att använda. Ta en om dagen för att se fantastiska resultat!
OstroVit - Arginine 3000 - 300 Capsules
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Arginine 3000 - 300 Capsules

231 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Förbättra hälsan med OstroVit Arginin! Ökar blodflödet, sänker blodtrycket, ökar insulinkänsligheten och fungerar som antioxidant. Ta 30 min före träning. Förvara svalt och torrt. Förbättra livsstilen idag!
Puritan's Pride - Apple Cider Vinegar 600 mg - 200 Tablets
  • Ny
Puritan's Pride

Puritan's Pride - Apple Cider Vinegar 600 mg -...

199 kr
Tillgänglighet: 65 I lager
Få fördelarna med äppelcidervinäger i en enkel tablett! Vår Apple Cider Vinegar Tablets innehåller 600 mg per tablett och har en vegetarisk formula. Ta bara en tablett om dagen för att främja viktminskning, blodsockerkontroll, matsmältningshälsa och hjärt-kärlhälsa. Upptäck de hälsofördelar som forskning har bevisat!
OstroVit - Zinc 60.
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Zinc 60.000 - 90 Tablets

107 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Få vackrare hud, hår och naglar med OstroVit Zinc 60.000! Med en hög dos zink stödjer detta kosttillskott även ämnesomsättningen och proteinsyntesen. Enkelt att ta och mycket lättupptagligt. Ge din kropp det den behöver för att må bra!
Swedish Supplements - Citrulline malate, 250 g
  • Ny
Swedish Supplements

Swedish Supplements - Citrulline malate, 250 g

299 kr
Tillgänglighet: 4 I lager

Kosttillskottet Citrullin Malat ökar uthållighet och prestationsförmåga, förbättrar blodcirkulationen, stödjer muskelåterhämtning, minskar trötthet och ökar energinivåerna samt stärker immunförsvaret. Studier visar att det kan öka styrka, minska muskelsmärta och förbättra träningsprestationen. Rekommenderad dos är 6-8 gram före träning. Vissa individer kan uppleva milda biverkningar som illamående eller magbesvär. Rådgör med läkare vid underliggande medicinska tillstånd eller allergier.

Puritan's Pride - L-Arginine 500 mg - 100 Capsules
  • Ny
Puritan's Pride

Puritan's Pride - L-Arginine 500 mg - 100 Capsules

144 kr
Tillgänglighet: 48 I lager
Få ut det mesta av din träning med Arginin! Denna aminosyra fungerar som en energikälla, ökar blodflödet till musklerna och stärker immunförsvaret. Vår produkt innehåller endast naturliga ingredienser och kan ha positiva effekter på hjärt-kärlhälsan. Ta en kapsel sex gånger dagligen för bästa resultat.
OstroVit - CLA 1000 - 90 Capsules
  • Ny
OstroVit

OstroVit - CLA 1000 - 90 Capsules

100 kr
Tillgänglighet: 14 I lager
Få muskler och bränn fett med OstroVit CLA! Vår kraftfulla antioxidant främjar muskeltillväxt, minskar kroppsfett och förbättrar benhälsan. Med rekommenderad dos 3 gånger om dagen kan du uppleva de fantastiska fördelarna med CLA!
Swedish Supplements - Beta-alanin, 300 g
  • Ny
Swedish Supplements

Swedish Supplements - Beta-alanin, 300 g

199 kr
Tillgänglighet: 10 I lager

Kosttillskott med Beta-alanin. Ökar uthållighet och prestationsförmåga, främjar muskelåterhämtning, stödjer muskelmassa och styrka, ger extra energi under träning. Antioxidantegenskaper. Rekommenderad dos: 4g för en skopa, 8g för två skopor. Fri från allergener. Förvara svalt och torrt. Kompletterar en balanserad kost och hälsosam livsstil. Ej för gravida, ammande eller personer med sjukdomar eller mediciner. För vuxna över 18 år.

OstroVit - CLA Slim Line - 30 Capsules
  • Ny
OstroVit

OstroVit - CLA Slim Line - 30 Capsules

51 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Få en vältrimmad kropp och friskare ben med OstroVit CLA Slim Line! Vår kraftfulla formula ökar muskelmassan, bränner fett, och fungerar som en stark antioxidant. Förbättra din hälsa och välbefinnande med varje kapsel.
OstroVit - Fat Burner Extreme Shot
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Fat Burner Extreme Shot

27 kr
Tillgänglighet: 78 I lager
Få en boost innan träningen med OstroVit - Fat Burner Extreme Shot! Ökar energinivån, stödjer fettförbränning, reglerar hormonnivåerna, främjar återhämtning efter träning och ger en hälsosam look. Med 11 aktiva ingredienser är detta en kraftfull dryck som hjälper dig att uppnå dina viktminskningsmål och förbättra din träning.
OstroVit - Magnesium Citrate - raspberry lemonade with mint -
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Magnesium Citrate - raspberry...

113 kr
Tillgänglighet: 21 I lager
OstroVit Magnesiumcitrat är en kraftfull mineral som stödjer muskelfunktionen, upprätthåller elektrolytbalansen och främjar nervsystemets funktion. Det hjälper också till att bibehålla normal energiomsättning och musklernas korrekta funktion. Minska trötthet och utmattning med denna högkvalitativa produkt.
OstroVit - Triple Magnesium 100 g - 100 g
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Triple Magnesium 100 g - 100 g

113 kr
Tillgänglighet: 24 I lager
Få mer energi och främja din hälsa med OstroVit Triple Magnesium! Denna kraftfulla formel hjälper till att minska trötthet, bibehålla elektrolytbalansen och främja nervsystemets och musklernas normala funktion. Tillsätt en portion dagligen för att bibehålla friska tänder och ben och för att stödja cellernas delningsprocess.
OstroVit - Tri-Creatine Malate
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Tri-Creatine Malate

171 kr
Tillgänglighet: 55 I lager
OstroVit - Tri-Creatine Malate är det perfekta tillskottet för att bygga ren muskelmassa och öka styrka och effektivitet. Det stöder även fettförbränning och accelererar muskelåterhämtning. Med denna välabsorberade form av kreatin kan du uppnå bästa resultat i träningen och fördröja kroppens trötthet.
Swedish Supplements - Hellfire Fatburner, 90 caps
  • Ny
Swedish Supplements

Swedish Supplements - Hellfire Fatburner, 90 caps

339 kr
Tillgänglighet: 10 I lager

Effektiva viktminskningskapslar med naturliga ingredienser som ökar ämnesomsättningen, minskar aptiten och främjar mättnadskänsla. Innehåller forskolin, grönt te, koffein, cayennepeppar, ingefära och krom för reglering av blodsockernivåer. Stödjer energinivåerna och fokus. Passar friska personer över 18 år. Ej lämplig för gravida eller barn.

Swedish Supplements - Creatine Monohydrate, 250 g
  • Ny
Swedish Supplements

Swedish Supplements - Creatine Monohydrate, 250 g

169 kr
Tillgänglighet: 14 I lager

Kreatinmonohydrat är ett kosttillskott som ökar muskelstyrka och prestanda, främjar muskeltillväxt och återhämtning, ökar explosivitet och träningskapacitet, har positiv effekt på kognitiv funktion, minskar muskeltrötthet och förbättrar uthållighet. Det är fritt från allergener och bör förvaras utom räckhåll för barn. Komplettera med en varierad kost och rådfråga läkare vid graviditet, amning, sjukdom eller medicinering.

Swedish Supplements - Calcium Magnesium, 120 caps
  • Ny
Swedish Supplements

Swedish Supplements - Calcium Magnesium, 120 caps

119 kr
Tillgänglighet: 10 I lager

Kalcium- och magnesiumtillskottet är en produkt som stödjer benhälsa, reglerar muskelfunktion, främjar hjärt-kärlhälsa, stärker immunförsvaret och förbättrar sömnmönster. Det innehåller kalcium och magnesium, vilka är avgörande för att upprätthålla starka ben, reglera muskelfunktion, främja hjärtfunktion, stödja immunförsvaret och förbättra sömnen. Produkten är ett kosttillskott och bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Rekommenderad daglig dos bör inte överskridas. Förvaras utom räckhåll för barn.

Swedish Supplements - I am Fucked Up Spike Fat Burner 60 caps
  • Ny
Swedish Supplements

Swedish Supplements - I am Fucked Up Spike Fat...

379 kr
Tillgänglighet: 8 I lager

Natural Energy Boost Kosttillskott är ett kosttillskott som ökar energinivåerna, förbättrar fokus och koncentration, minskar trötthet och utmattning, stödjer mentalt välbefinnande och innehåller antioxidanter för cellskydd. Det innehåller ingredienser som enXtra®, Zynamite®, L-Tyrosin, koffein, Coffeine™, L-teanin, AstraGin®, paradisfrö, oleuropein, krompikolinat och kaliumjodid. Detta kosttillskott ger en hållbar energiökning och förbättrar kognitiva funktioner. Förvaras utom räckhåll för barn. Rekommenderas ej för barn och gravida.

Swedish Supplements - CLA, 90 caps
  • Ny
Swedish Supplements

Swedish Supplements - CLA, 90 caps

199 kr
Tillgänglighet: 4 I lager

Konjugerad linolsyra (CLA) kosttillskott främjar fettförbränning, stödjer muskeluppbyggnad och kan minska risken för hjärt-kärlsjukdomar. Innehåller 1000 mg CLA per kapsel. Förvaras utom räckhåll för barn. Rekommenderad dos bör ej överskridas. Ej lämpligt vid graviditet, amning eller sjukdom.

OstroVit - CLA 1000
  • Ny
OstroVit

OstroVit - CLA 1000

100 kr
Tillgänglighet: 40 I lager
CLA är en kraftfull ingrediens som stödjer muskeluppbyggnad, bränner fett, fungerar som antioxidant, förbättrar benmineralisering och reglerar blodsockernivåer. Med CLA kan du främja en hälsosam kroppssammansättning och stödja en hälsosam åldrande.
OstroVit - Creatine HCL, Black Currant with Cherry - 300 g
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Creatine HCL, Black Currant with...

161 kr
Tillgänglighet: 111 I lager
Få ut det mesta av din träning med OstroVit Creatine HCL! Öka styrka och uthållighet, stöd muskeluppbyggnad och minska kroppsfett. Med överlägsen löslighet är det enklare att ta upp än vanligt kreatinmonohydrat. Förbättra din träningseffektivitet och muskelåterhämtning idag!
OstroVit - Creatine Monohydrate
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Creatine Monohydrate

232 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
OstroVit - Kreatinmonohydrat: Öka styrka, energi och muskeltillväxt. Förbättra välbefinnandet och få magrare muskler. Ett säkert och effektivt tillskott för idrottare. Användning: 2,5 g i vatten eller juice, två gånger om dagen på träningsdagar. Förvara svalt och torrt. Ej för barn, gravida eller personer med njurproblem.
Swedish Supplements - Carbo Engine, 1kg
  • Ny
Swedish Supplements

Swedish Supplements - Carbo Engine, 1kg

139 kr
Tillgänglighet: 10 I lager

Optimal Pre-Workout-Tillskott är ett kraftfullt tillskott som ökar energinivåerna, förbättrar fokus och uthållighet, främjar muskelåterhämtning och stimulerar muskeltillväxt. Med en balanserad blandning av kolhydrater och vitaminer ger den dig den nödvändiga energin för att maximera din prestation. Studier har visat att produkten kan förbättra reaktionshastigheten och koncentrationen. Den innehåller även viktiga näringsämnen som magnesium och kalium för snabbare muskelåterhämtning. Dess höga kolhydrathalt och aminosyror främjar muskeluppbyggnad. En studie visade att intag av pre-workout-tillskott kan öka styrka och uthållighet under träning. 

Swedish Supplements - 100% Pure Maltodextrine, 3 kg
  • Ny
Swedish Supplements

Swedish Supplements - 100% Pure Maltodextrine,...

249 kr
Tillgänglighet: 6 I lager

Maltosweet™ 300 är en näringsrik produkt med 0g fett, 96g kolhydrater och 0g protein. Den innehåller endast 0,02g salt och ger 1 632 kJ / 380 kcal energi. Tillverkad i Sverige av maltodextrin utvunnen genom hydrolys av stärkelse. Förvaras torrt i originalförpackningen. Komplettera med en balanserad kost.

Nutri.se: Swedish Supplements - Slow Down, 90 caps
  • Ny
Swedish Supplements

Swedish Supplements - Slow Down, 90 caps

199 kr
Tillgänglighet: 10 I lager

Slow Down är en avslappnande och återhämtande produkt som främjar lugn, sömn och muskelåterhämtning. Den innehåller naturliga extrakt som GABA, kamomill och l-teanin för att minska stress och främja vilsam sömn. ZMA bidrar till muskelfunktion och återhämtning efter träning. Ta 3 kapslar före sänggående för bästa resultat. Förvaras torrt och svalt.

Swedish Supplements - AAKG Power, 250 g, Neutral
  • Ny
Swedish Supplements

Swedish Supplements - AAKG Power, 250 g, Neutral

299 kr
Tillgänglighet: 10 I lager

Kosttillskott med Arginin-alfa-ketoglutarat (AAKG) ökar kväveoxidproduktionen för förbättrad blodcirkulation, stödjer muskeluppbyggnad och återhämtning efter träning, kan bidra till ökad uthållighet och prestationsförmåga, stimulerar proteinsyntesen för muskeltillväxt och kan ha positiva effekter på kärlhälsa och blodtryck. Varje portion innehåller 6000 mg AAKG och bör förvaras utom räckhåll för barn. Det är viktigt att inte överskrida den rekommenderade dosen och att rådfråga en läkare innan användning.

OstroVit - Delicious WHEY
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Delicious WHEY

281 kr
Tillgänglighet: 18 I lager
OstroVit - Delicious WHEY är en snabb och enkel proteinlösning perfekt för återhämtning efter träning. Med sitt höga proteininnehåll är den idealisk för muskeluppbyggnad. Den har en god smak och är enkel att blanda. Finns i flera olika smaker.
OstroVit - Whey Protein
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Whey Protein

802 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Bygg ren muskelmassa och accelerera återhämtningen med OstroVit - Whey Protein. Med hög proteinhalt och grenade aminosyror främjar den muskeltillväxt och förhindrar nedbrytning av muskelvävnad. Dessutom ger den lättillgänglig energi och är perfekt för alla idrottstyper. Rekommenderad under muskelmassauppbyggnad.
Swedish Supplements - L-Carnitine Forte, 60 caps
  • Ny
Swedish Supplements

Swedish Supplements - L-Carnitine Forte, 60 caps

169 kr
Tillgänglighet: 4 I lager

Kosttillskott för energi och fettförbränning. Ökar energinivåerna, främjar fettförbränning, stödjer muskelåterhämtning, ökar uthållighet och prestanda samt främjar viktminskning. Innehåller Carnipure™ (L-karnitin-L-tartrat) och Acetyl-L-Karnitin. Fri från allergener som gluten, laktos och soja. Förvaras utom räckhåll för barn. Komplettering till en varierad kost och hälsosam livsstil. Rådgör med läkare vid sjukdomar eller medicinering.

OstroVit - Whey Protein Isolate
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Whey Protein Isolate

414 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
OstroVit Whey Protein Isolate - det perfekta kosttillskottet för att bygga muskler och främja återhämtning efter träning. Med hög proteinhalt och låg mängd kolhydrater och fett är det idealiskt för alla sporter. Rekommenderas för muskelmassauppbyggnad.
OstroVit - WHEYlicious
  • Ny
OstroVit

OstroVit - WHEYlicious

281 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
OstroVit WHEYlicious - det perfekta proteinpulvret för idrottare! Med en förbättrad sammansättning och högt proteininnehåll på 70% är det enkelt att stödja muskelrekonstruktion och minska trötthet. Välj bland många smaker för att hitta din favorit. Bygg muskelmassa eller minska den - valet är ditt!
OstroVit - Potassium Citrate 200 g Lemon Lime - 200 g
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Potassium Citrate 200 g Lemon Lime -...

95 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Få i dig tillräckligt med kalium för att stödja kroppens funktioner och främja välbefinnande. OstroVit kaliumcitrat hjälper till att reglera normalt blodtryck, främja normal funktion hos kardiovaskulära och nervsystemet och bidrar till rätt muskelfunktion. Inkludera kaliumrika livsmedel i din kost och upprätthåll en hälsosam livsstil.
Swedish Supplements - L-Glutamine 100%, 250 g, Neutral
  • Ny
Swedish Supplements

Swedish Supplements - L-Glutamine 100%, 250 g,...

199 kr
Tillgänglighet: 4 I lager

L-Glutamin Kosttillskott främjar muskelåterhämtning, stödjer matsmältningssystemet och ökar immunsystemets funktion. Det minskar muskelnedbrytning och stödjer tarmhälsa. Innehåller mikroniserat L-Glutamin av hög kvalitet. Förvara utom räckhåll för barn. Ej ersättning för varierad kost. Konsultera läkare vid användning med sjukdom eller mediciner.

OstroVit - Selenium - 220 Tablets
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Selenium - 220 Tablets

66 kr
Tillgänglighet: 128 I lager
OstroVit Selen hjälper till att skydda celler och reglera immunsystemet. Bidrar till friskt hår, naglar och sköldkörtel. Minskar risken för sjukdomar. Ta en tablett om dagen för en balanserad kost och hälsosam livsstil. Förvara på en sval och torr plats.
Swedish Supplements - Vegan Protein Deluxe, 750 g
  • Ny
Swedish Supplements

Swedish Supplements - Vegan Protein Deluxe, 750 g

399 kr
Tillgänglighet: 4 I lager

Proteinbars är ett perfekt mellanmål som ger en bra mängd protein, innehåller fiber för matsmältningen och har låg sockerhalt. Dessutom finns det varierade smaker att välja mellan. Näringsdeklarationen för vår Chocolate Banana-proteinbar visar att den innehåller 19,8 g protein, 1,8 g fett, 1,4 g kolhydrater och endast 0,02 g socker per 27 g.

OstroVit - Triple Magnesium + B6 P-5-P - 90 Capsules
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Triple Magnesium + B6 P-5-P - 90...

93 kr
Tillgänglighet: 88 I lager
OstroVit Triple Magnesium + B6 P-5-P är perfekt för en aktiv livsstil. Den innehåller magnesium i olika former för att stödja elektrolytbalansen, muskelfunktionen och minska trötthet. Vitamin B6 stödjer nervsystemet. Ta hand om din hälsa med denna kombination av ingredienser!
Puritan's Pride - Boron 3 mg - 100 Tablets
  • Ny
Puritan's Pride

Puritan's Pride - Boron 3 mg - 100 Tablets

87 kr
Tillgänglighet: 20 I lager
Stärk dina ben med Boron! Det biologiskt aktiva spårmineralet stödjer benstyrka och struktur genom att samverka med kalcium och magnesium. Forskning visar att Boron ökar bentätheten och minskar risken för benskörhet. Ta en tablett dagligen för bästa resultat.
Puritan's Pride - Chelated Calcium Magnesium Zinc - 100 Capsules
  • Ny
Puritan's Pride

Puritan's Pride - Chelated Calcium Magnesium...

116 kr
Tillgänglighet: 228 I lager
Stärk dina ben och immunförsvar med vårt Kalcium / Magnesium / Zink kosttillskott! Hjälper till att bibehålla benmassa, stödjer muskelfunktion och enzymaktivitet. Perfekt för att förbättra benhälsan och minska risken för benskörhet. Ta tre tabletter dagligen för bästa resultat.
Puritan's Pride - Magnesium 250 mg - 100 Caplets
  • Ny
Puritan's Pride

Puritan's Pride - Magnesium 250 mg - 100 Caplets

119 kr
Tillgänglighet: 252 I lager
Stärk dina ben med vår Magnesium för benhälsa! Essentiell för benmineralisering, muskelkontraktioner och nervimpulser. Naturliga ingredienser utan tillsatser. Forskning visar att högre intag av magnesium kan minska risken för frakturer. Ta en tablett upp till två gånger dagligen.
Puritan's Pride - Magnesium 500 mg - 100 Tablets
  • Ny
Puritan's Pride

Puritan's Pride - Magnesium 500 mg - 100 Tablets

150 kr
Tillgänglighet: 217 I lager
Upptäck fördelarna med vår Magnesium! Håll kroppen i optimalt skick, stödja benhälsa och främja friska muskler. Reglera kalcium, stöd muskelkontraktioner och nervimpulser. Fri från onödiga tillsatser och allergener för en hälsosam kost. En tablett om dagen är allt som behövs!
OstroVit - Marine Collagen Shot, Coconut & Peach - 80 ml
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Marine Collagen Shot, Coconut &...

30 kr
Tillgänglighet: 135 I lager
Få bättre leder, hud och ben med OstroVit Marine Collagen Shot! Varje 80 ml flaska innehåller 5000 mg fiskkollagenpeptider, hyaluronsyra och vitamin C för att förbättra din hälsa. Njut av den fruktiga persikosmaken och enkel användning. Perfekt för dig som vill undvika tabletter.
Puritan's Pride - Magnesium With Zinc - 100 Tablets
  • Ny
Puritan's Pride

Puritan's Pride - Magnesium With Zinc - 100...

128 kr
Tillgänglighet: 357 I lager
Få en boost för ditt immunsystem och celltillväxt med vårt kosttillskott för mineraler. Innehåller magnesium för benhälsa och muskelfunktion samt zink för immunsystemet och hudens hälsa. Forskning visar att tillskottet kan förbättra immunsystemet och minska risken för sjukdomar. Ta hand om din hälsa på ett enkelt sätt!
Swedish Supplements - Kre-Alkalyn, 120 caps
  • Ny
Swedish Supplements

Swedish Supplements - Kre-Alkalyn, 120 caps

399 kr
Tillgänglighet: 10 I lager

KRE-ALKALYN® is a patented form of buffered creatine monohydrate designed to increase stability and absorption in the body. It improves muscle strength, volume, and mass, reduces fatigue, and promotes muscle building and physical performance. With a recommended dosage of 2 capsules per day, KRE-ALKALYN® is the perfect supplement for maximizing your training and achieving better results at the gym. Give your body the extra boost it needs to reach your fitness goals!

Swedish Supplements - Massive Mass
  • Ny
Swedish Supplements

Swedish Supplements - Massive Mass

449 kr
Tillgänglighet: Slut i lager

Proteinpulver med L-Glutamin och Kreatinmonohydrat. Ökar muskeluppbyggnad och stödjer återhämtning efter träning. Innehåller viktiga näringsämnen för energi och fokus. Enkel att blanda och konsumera. Per 233 g: 58 g protein, 146 g kolhydrater, 25 g fett. Innehåller även L-Glutamin, Kreatinmonohydrat och Taurin. Tillverkat i Sverige. Förvaras torrt i originalförpackning.

OstroVit - Echinacea VEGE - 90 Capsules
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Echinacea VEGE - 90 Capsules

89 kr
Tillgänglighet: 24 I lager
Stärk ditt immunförsvar med OstroVit Echinacea VEGE! En 100% växtbaserad produkt med kraften från echinacea. Veganformulering som stödjer din hälsa på ett naturligt sätt. Ta en kapsel om dagen för att boosta ditt immunförsvar!
OstroVit - Elderberry VEGE - 90 Capsules
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Elderberry VEGE - 90 Capsules

133 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Stärk ditt immunförsvar med OstroVit Elderberry VEGE! En kapsel om dagen ger dig en rik källa av antioxidanter från svart fläder, som stödjer immunsystemet och hjälper vid infektioner. Lättsvalda kapslar med vegansk formel. Förvaras svalt och torrt.
OstroVit - Pharma Lactoferrin LFS 90% - 60 Capsules
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Pharma Lactoferrin LFS 90% - 60...

283 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Stärk immunsystemet och främja hälsan med OstroVit Pharma Lactoferrin LFS 90%. Unik kombination av lactoferrin, vitamin C och inulin ger effektivt skydd för immunsystemet. Antiinflammatoriska egenskaper och prebiotisk effekt för normal tarmflora. Lättsväljbara kapslar. Ta 1-2 kapslar dagligen för bättre immunsystem och hälsa.
Swedish Supplements - T-Power Testo 200 caps
  • Ny
Swedish Supplements

Swedish Supplements - T-Power Testo 200 caps

285 kr
Tillgänglighet: 18 I lager

Testosteron Booster Kosttillskott är ett naturligt kosttillskott som ökar testosteronnivåerna, stimulerar muskeltillväxt och återhämtning, förbättrar energi och prestanda, stödjer sexuell hälsa och libido samt främjar allmän hälsa och välbefinnande. Innehåller bland annat D-asparaginsyra, fenugreek, avena sativa extrakt, ingefära, brännässlaextrakt, portobello-svamp, ginseng, zinkglukonat, resveratrol, vitamin D3 och Lactobacillus casei.

OstroVit - KSM-66 Ashwagandha - 120 Tablets
  • Ny
OstroVit

OstroVit - KSM-66 Ashwagandha - 120 Tablets

180 kr
Tillgänglighet: 64 I lager
Få mer energi och minska stress med OstroVit KSM-66 Ashwagandha. Förbättra minnet, öka styrkan och främja muskelregenerationen. Utmärkt för både män och kvinnor. Med hög biotillgänglighet och bekräftad effekt. Välj en prisbelönt produkt för din hälsa!
OstroVit - Maca VEGE - 60 Veg Capsules
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Maca VEGE - 60 Veg Capsules

89 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
OstroVit Maca VEGE är en fantastisk produkt som hjälper dig att öka din uthållighet och libido. Den ger dig energi och hjälper till att sakta ner åldrandet av kroppen och sinnet. Dess naturliga ingredienser fungerar som antioxidanter och adaptogener. Prova OstroVit Maca VEGE idag och upplev dess unika fördelar!
Puritan's Pride - DHA 100 mg - 120 Softgels
  • Ny
Puritan's Pride

Puritan's Pride - DHA 100 mg - 120 Softgels

250 kr
Tillgänglighet: 16 I lager
Få maximalt med omega-3-fettsyror med Puritan's Pride® DHA 100 mg fiskolja! Renad från kvicksilver och koncentrerad för att ge dig det bästa intaget av DHA. Stödjer hjärthälsa, minskar inflammation och förbättrar hjärnfunktionen. Ta upp till 6 kapslar dagligen för att maximera effekten!
Puritan's Pride - Omega-3 Fish Oil 1200MG - 100 Softgels
  • Ny
Puritan's Pride

Puritan's Pride - Omega-3 Fish Oil 1200MG - 100...

148 kr
Tillgänglighet: 231 I lager
Få en hälsosam hjärta med vår Ester-Omega® Omega-3 Fiskolja! Vårt tillskott innehåller 360 mg aktiva omega-3-fettsyror som stödjer hjärthälsan. Kapslarna är belagda för enklare intag och renade för att eliminera kvicksilver. Njut av fördelarna utan oro för skadliga ämnen.
Swedish Supplements - BCAA Engine 4:1:1, 400 g
  • Ny
Swedish Supplements

Swedish Supplements - BCAA Engine 4:1:1, 400 g

339 kr
Tillgänglighet: 14 I lager

Proteinpulver för muskeluppbyggnad. Främjar muskeluppbyggnad, snabb och bekväm proteinkälla, stödjer återhämtning efter träning, kan minska muskelnedbrytning. Innehåller L-Leucin, L-Glutamin, L-Isoleucin, L-Valin och L-Lysin. Studier visar att det ökar muskelproteinsyntesen och främjar muskelåterhämtning. Innehåller 4 000 mg L-Leucin, 2 000 mg L-Glutamin, 1 000 mg L-Isoleucin, 1 000 mg L-Valin och 1 000 mg L-Lysin per dosering. Innehåller aspartam.

Puritan's Pride - Omega-3 Fish Oil 1000 mg (300 mg Active
  • Ny
Puritan's Pride

Puritan's Pride - Omega-3 Fish Oil 1000 mg (300...

145 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Stödjer hjärthälsa, friska leder och ger energi! Puritan's Pride Omega-3 Fish Oil innehåller 300 mg aktiv omega-3 per softgel och en månads förbrukning. Inga konstgjorda tillsatser. Forskning visar att omega-3 kan minska risken för hjärt-kärlsjukdomar, lindra ledsmärta och förbättra prestationen vid träning.
Puritan's Pride - ABC Plus Multivitamin and Multi-Mineral
  • Ny
Puritan's Pride

Puritan's Pride - ABC Plus Multivitamin and...

149 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Puritan's Pride ABC PLUS MULTI ger en komplett spektrum av vitaminer och mineraler för en hälsosam livsstil. Innehåller inga konstgjorda tillsatser eller allergener. Stödjer immunsystemet, hjärthälsa, benhälsa och energinivåer. Speciellt utformad för vuxna under 50 år. Ta en tablett dagligen för bästa resultat.
Puritan's Pride - ABC Plus Senior Multivitamin Multi-Mineral
  • Ny
Puritan's Pride

Puritan's Pride - ABC Plus Senior Multivitamin...

101 kr
Tillgänglighet: 41 I lager
Puritan's Pride - ABC Plus Senior Multivitamin Multi-Mineral Formula with Zinc är ett hjärtvänligt tillskott för vuxna över 50 år. Innehåller vitaminer och mineraler för optimal hälsa. Två månaders förbrukning, lätt att svälja kapslar. Stärk immunsystemet, bibehåll benhälsan och främja välbefinnandet.
OstroVit - Quercetin VEGE - 90 Capsules
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Quercetin VEGE - 90 Capsules

133 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Stärk ditt immunförsvar med OstroVit Quercetin VEGE! Denna antioxidant hjälper till att reglera blodtrycket, stödjer kognitiva processer och avgiftning. Quercetin är en av de mest kända fytokemikalierna och kan skydda mot hjärt-kärlsjukdomar. Ta en kapsel om dagen för att uppleva dess fördelar.
OstroVit - Resveratrol VEGE - 60 Veg Capsules
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Resveratrol VEGE - 60 Veg Capsules

128 kr
Tillgänglighet: 28 I lager
Upptäck fördelarna med Japanese knotweed! Den har antibakteriella egenskaper, stödjer hjärt-kärlsystemet, skyddar nervsystemet, sänker blodsocker- och triglyceridnivåer, är en kraftfull antioxidant och kan minska kroppsfett. Prova OstroVit Resweratrol VEGE idag för unika hälsofördelar!
Puritan's Pride - Ultra Man™ 50 Plus
  • Ny
Puritan's Pride

Puritan's Pride - Ultra Man™ 50 Plus

144 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Puritan's Pride - Ultra Man™ 50 Plus är en högpresterande multivitamin speciellt utformad för män över 50 år. Med över 20 essentiella vitaminer och mineraler stödjer den minnet, prostatahälsa och sexuell hälsa. Förbättra din hälsa idag!
Puritan's Pride - CO Q-10 100MG
  • Ny
Puritan's Pride

Puritan's Pride - CO Q-10 100MG

99 kr
Tillgänglighet: 68 I lager
Puritan's Pride - CO Q-10 100MG är ett kosttillskott som stödjer hjärt- och kardiovaskulär hälsa, normala blodtrycksnivåer och energiproduktionen i hjärtat och musklerna. Tillverkat utan konstgjorda tillsatser och natriumfritt.
Puritan's Pride - Co Q-10 200 mg
  • Ny
Puritan's Pride

Puritan's Pride - Co Q-10 200 mg

970 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Stödjer en frisk hjärta och energiproduktion i hjärta och muskler. Främjar oral hälsa och innehåller en fyra till åtta månaders förbrukning av lättsväljande softgels med överlägsen absorption. Inga konstgjorda tillsatser eller allergener. Förbättra din hälsa med Puritan's Pride - Co Q-10 200 mg.
Puritan's Pride - Grapeseed Extract 100 mg
  • Ny
Puritan's Pride

Puritan's Pride - Grapeseed Extract 100 mg

97 kr
Tillgänglighet: 29 I lager
Puritan's Pride - Grapeseed Extract 100 mg är ett kosttillskott som stödjer antioxidanthälsa, hjärt-kärlhälsa och hudhälsa. Innehåller kraftfulla antioxidanter och kan minska oxidativ stress, inflammation och blodtryck. Förbättrar även hudens elasticitet och fuktighet. Fri från konstgjorda ämnen och natrium.
OstroVit - Glutamine
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Glutamine

128 kr
Tillgänglighet: 26 I lager
OstroVit Glutamin - stärker immunförsvaret, förbättrar återhämtningen efter träning och stödjer tarmfunktionen. Perfekt fragmenterad och finns i smaksatta versioner. Blanda en skopa med vatten eller juice för bästa resultat. Överskrid inte rekommenderad dos. Förvara svalt och torrt.
Puritan's Pride - L-Glutathione 500 mg - 30 Capsules
  • Ny
Puritan's Pride

Puritan's Pride - L-Glutathione 500 mg - 30...

237 kr
Tillgänglighet: 40 I lager
Skydda dina muskler från fria radikaler med Glutation - en kraftfull antioxidant. Innehåller inga konstgjorda tillsatser och är fri från konserveringsmedel, socker, gluten och mer. Förbättra din muskelåterhämtning och skydda mot oxidativ stress med detta naturliga tillskott.
Puritan's Pride - Lycopene 10 mg
  • Ny
Puritan's Pride

Puritan's Pride - Lycopene 10 mg

165 kr
Tillgänglighet: 59 I lager
Få en hälsosam boost med Puritan's Pride - Lycopene 10 mg! Denna naturliga antioxidant hjälper till att bekämpa fria radikaler och stödjer hjärt-kärlhälsan och prostathälsan. Fri från konstgjorda ingredienser och enkel att ta. Ge din kropp det stöd den behöver med Lycopene 10 mg!
OstroVit - NAC 200 g Natural - 200 g
  • Ny
OstroVit

OstroVit - NAC 200 g Natural - 200 g

251 kr
Tillgänglighet: 155 I lager
OstroVit NAC är det perfekta tillskottet för att stödja kroppens avgiftningsprocess, förbättra leverfunktionen och öka antioxidantkapaciteten. Med starka antioxidativa och neuroskyddande egenskaper är detta kosttillskott ett måste för fysiskt aktiva personer. Med bekväm form och 100% aktivt ämne ger det alla fördelar utan onödiga tillsatser.
Puritan's Pride - Pycnogenol 30MG - 30 Capsules
  • Ny
Puritan's Pride

Puritan's Pride - Pycnogenol 30MG - 30 Capsules

207 kr
Tillgänglighet: 4 I lager
Pycnogenol® - Naturligt komplex för hälsosamt hjärta och blodcirkulation. Främjar ledhälsa, normala glukosnivåer och perimenopausal hälsa hos kvinnor. Kraftfull antioxidant för en hälsosam livsstil. Kliniskt studerad och endast från Frankrike. Ett utmärkt tillskott till din hälsosamma livsstil.
OstroVit - Pre Workout Shot
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Pre Workout Shot

24 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Maximera din träning med OstroVit Pre Workout Shot! Få ökad muskelpump, fokus, styrka och en kraftfull energikick. Upplev långvarig kraft och elektrifierande energi för din bästa träning någonsin. Feel the energy shot!
Puritan's Pride - Q-Sorb CO Q-10 200 mg
  • Ny
Puritan's Pride

Puritan's Pride - Q-Sorb CO Q-10 200 mg

501 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Få en hälsosam åldrande med Puritan's Pride - Q-Sorb CO Q-10 200 mg! Stödjer hjärt- och kardiovaskulär hälsa, normala blodtrycksnivåer och energiproduktion i hjärtat och musklerna. Inga konstgjorda tillsatser, gluten eller laktos. Ta hand om din hälsa idag!
Puritan's Pride - Q-Sorb™ CO Q-10 400 mg
  • Ny
Puritan's Pride

Puritan's Pride - Q-Sorb™ CO Q-10 400 mg

869 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Stödjer åldrandet genom att vara en viktig antioxidant. Q-Sorb™ CO Q-10 400 mg från Puritan's Pride är en naturlig och biotillgänglig form av Co Q-10 som stödjer hjärt-kärlhälsa och energiproduktion. Perfekt för dig som vill åldras på ett hälsosamt sätt.
Swedish Supplements - 100% Vita-Mineral, 60 caps
  • Ny
Swedish Supplements

Swedish Supplements - 100% Vita-Mineral, 60 caps

99 kr
Tillgänglighet: 10 I lager

Balanserat multivitamin- och mineraltillskott som stödjer immunsystemet och energiomsättningen. Kan fylla näringsbrister i kosten och minska risken för näringsbristrelaterade sjukdomar. Varje dagsdos innehåller en rad viktiga näringsämnen som är avgörande för kroppens funktion. Studier visar att multivitaminer kan minska risken för kroniska sjukdomar. Viktigt att kombinera med en hälsosam livsstil.

Swedish Supplements - Omega 3, 120 gel caps
  • Ny
Swedish Supplements

Swedish Supplements - Omega 3, 120 gel caps

109 kr
Tillgänglighet: 14 I lager

Fiskolja kosttillskott främjar hjärthälsa, bekämpar inflammation, stödjer hjärnans funktion, minskar triglyceridnivåer och förbättrar ledhälsa. Varje kapsel innehåller 1000 mg fiskolja med 180 mg EPA, 120 mg DHA och 100 mg andra omega-3 fettsyror. Innehåller även 4 mg vitamin E. Studier visar positiva effekter på hjärta, hjärna och leder. Kompletterar en balanserad kost. Rådgör med läkare vid graviditet, amning, sjukdom eller medicinering.

Swedish Supplements - Iron+, 60 caps
  • Ny
Swedish Supplements

Swedish Supplements - Iron+, 60 caps

89 kr
Tillgänglighet: 10 I lager

Multivitamin Kosttillskott stärker immunförsvaret, främjar energiproduktionen och hjälper till med näringsbrist. Innehåller vitamin C för immunförsvaret, järn för syretransport, vitamin B6 för nervsystemet, folsyra för celltillväxt och vitamin B12 för blodbildning. Studier visar att regelbunden användning kan minska risken för kroniska sjukdomar. Förvaras utom räckhåll för barn. Kompletterar en varierad kost och hälsosam livsstil. Rådfråga läkare vid graviditet, amning, sjukdom eller medicinering.

Swedish Supplements - Potassium, 90 caps
  • Ny
Swedish Supplements

Swedish Supplements - Potassium, 90 caps

99 kr
Tillgänglighet: 4 I lager

Kaliumtillskottet är en viktig produkt för att stödja nerv- och muskelfunktion, reglera vätskebalansen i kroppen, sänka blodtrycket och bibehålla elektrolytbalansen för att upprätthålla god hälsa. Det kan också vara viktigt för hjärtats hälsa. Studier har visat att kaliumtillskott kan vara fördelaktiga för personer med kaliumbrist eller behov av extra stöd för muskler och nerver. Produkten innehåller kaliumcitrat och förvaras bäst utom räckhåll för barn i originalförpackningen. Det är viktigt att komplettera med en balanserad kost och hälsosam livsstil. Rekommenderad dos bör ej överskridas.

Puritan's Pride - One Per Day Omega-3 Fish Oil 1360 mg (950 mg
  • Ny
Puritan's Pride

Puritan's Pride - One Per Day Omega-3 Fish Oil...

260 kr
Tillgänglighet: 22 I lager
Våra Omega-3 fettsyror stödjer hjärthälsan, friska leder och fungerar som energikälla för kroppen. Innehåller tre månaders förbrukning av softgels. Fri från konstgjorda tillsatser och allergener. Forskning visar på dess hälsofördelar för hjärta, leder och energinivåer. Idealiskt för alla som vill främja sin övergripande hälsa.
Puritan's Pride - Turmeric Curcumin Standardized Extract 500 mg
  • Ny
Puritan's Pride

Puritan's Pride - Turmeric Curcumin...

149 kr
Tillgänglighet: 30 I lager
Upptäck fördelarna med kurkuminoider - kraftfulla antioxidanter som stödjer immunhälsan. Ren och naturlig produkt utan tillsatser eller socker. Perfekt för allergiker och de som undviker gluten, mjölk, soja, jäst och fisk. Natriumfri för en hälsosam livsstil.
OstroVit - Aqua Kick VIT&MIN - Strawberry - 300 g
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Aqua Kick VIT&MIN - Strawberry - 300 g

180 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
OstroVit Aqua Kick VIT&MIN - En komplett vitamin- och mineraldryck som stärker immunsystemet, förbättrar hjärnfunktionen och ger energi. Få en färdig sammansättning av 21 viktiga näringsämnen i en praktisk pulverform som kan tas med överallt.
OstroVit - Magnesium Citrate 400 mg + B6 - 90 Tablets
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Magnesium Citrate 400 mg + B6 - 90...

69 kr
Tillgänglighet: 15 I lager
Magnesium Citrat 400 mg + B6 är ett kosttillskott med lättupptagligt magnesium och vitamin B6 för muskler, ben och kognitiv funktion. Tillverkat enligt EU-standarder, enkel dosering i tablettform. Stödjer immunsystem, energimetabolism och hormonbalans. Idealiskt för aktiva personer.
OstroVit - Inositol 200 g Natural - 200 g
  • Ny
OstroVit

OstroVit - Inositol 200 g Natural - 200 g

196 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Få en korrekt nervfunktion, minska stress och ångest, förbättra hårets tillstånd och stödja glukosmetabolismen med Inositol från OstroVit. Ett naturligt tillskott som ger dig alla fördelar av vitamin B8. Blanda enkelt i vatten eller juice och njut av en balanserad hälsa varje dag.