Kosttillskott av Högsta Kvalitet

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Kosttillskott har blivit en alltmer integrerad del av många människors livsstil. Med löften om förbättrad hälsa, energi och välmående lockar de allt fler konsumenter. Men vad är egentligen kosttillskott, och när kan de vara till nytta?

I den här artikeln dyker vi ner i den komplexa världen av kosttillskott och besvarar några av de vanligaste frågorna:

Vad är kosttillskott?

Kosttillskott är koncentrerade källor av vitaminer, mineraler, aminosyror, fibrer eller andra näringsämnen. De kan vara i form av kapslar, tabletter, pulver, vätska eller droppar.

Varför använda kosttillskott?

De vanligaste anledningarna till att använda kosttillskott är:

För att komplettera en bristfällig kost: Vissa personer kan ha svårt att få i sig alla de näringsämnen de behöver genom kosten. Detta kan bero på faktorer som allergier, matintoleranser, vissa sjukdomar eller en vegetarisk eller vegansk kost.
För att förbättra hälsan: Vissa kosttillskott kan ha specifika hälsoeffekter, till exempel att stärka immunförsvaret, öka energinivån eller förbättra hudens hälsa.
För att optimera prestationen: Idrottare och andra personer som utövar regelbunden fysisk aktivitet kan använda kosttillskott för att förbättra sin prestation och återhämtning.

Vilka typer av kosttillskott finns det?

Det finns en mängd olika kosttillskott på marknaden, bland annat:

Vitaminer och mineraler: Dessa är essentiella för kroppens funktioner och kan behövas i extra doser om man inte får i sig tillräckligt via kosten.
Antioxidanter: Dessa skyddar cellerna mot skador från fria radikaler.
Omega-3 fettsyror: Dessa essentiella fettsyror har en rad positiva effekter på hjärtat, hjärnan och immunförsvaret.
Probiotika: Dessa levande mikroorganismer kan förbättra tarmfloran och därmed matsmältningen och immunförsvaret.
Aminosyror: Dessa är byggstenarna i proteiner och kan vara till nytta för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Hur vet jag om jag behöver kosttillskott?

Det bästa sättet att ta reda på om du behöver kosttillskott är att prata med din läkare eller en dietist. De kan ge dig råd baserat på din kost, din hälsa och dina individuella behov.

Är kosttillskott alltid säkra?

De flesta kosttillskott är säkra att använda om de tas i rätt dosering. Men vissa kosttillskott kan interagera med läkemedel eller ha andra biverkningar. Det är därför viktigt att läsa igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant innan du tar ett kosttillskott.

Var kan jag köpa kosttillskott?

Kosttillskott kan köpas i apotek, hälsokostbutiker och online. Det är viktigt att köpa kosttillskott från en välrenommerad återförsäljare för att säkerställa kvaliteten.

Tips för att använda kosttillskott på ett säkert sätt:

Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.
Läs igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant.
Överskrid inte den rekommenderade dosen.
Var försiktig med kosttillskott som innehåller örter eller andra växtbaserade ingredienser.
Om du tar läkemedel, fråga din läkare om eventuella interaktioner.

Sammanfattning

Kosttillskott kan vara en användbar del av en hälsosam livsstil, men de bör inte ersätta en varierad och näringsrik kost. Det är alltid bäst att prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Kom ihåg:

Den bästa källan till näringsämnen är en varierad och näringsrik kost.
Kosttillskott bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost.
Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Det finns 180 produkter.

Sortera efter:

Better You

Better You - Magnesium Flakes

139 kr

Tillgänglighet: 100 I lager

Få en avkopplande hemmabehandling med Better You Magnesium Flakes! Förbättra hudhälsan, lindra muskelspänningar och rena kroppen med 100% naturligt farmaceutiskt magnesiumklorid. Absorberas transdermalt för effektivt upptag och är fri från konstgjorda föroreningar. Ge din kropp det bästa magnesiumtillskottet för att främja hälsa och välbefinnande!

Better You

Better You - Magnesium Skin Body Butter - 200 ml.

157 kr

Tillgänglighet: 8 I lager

Få en smidig och strålande hud med BetterYou MagnesiumSkin Body Butter. Detta intensivt återfuktande kroppssmör förbättrar hudens elasticitet och hälsa. Med överlägsen magnesiumkvalitet och naturliga ingredienser ger det dig en optimal fuktgivande upplevelse. Upplev skillnaden själv och beställ idag!

Better You

Better You - Immune Health Oral Spray, Natural...

187 kr

Tillgänglighet: 1 I lager

Stärk ditt immunsystem på ett naturligt sätt med BetterYou Immune Health Oral Spray. Med en god smak av apelsin och persika är detta praktiska alternativ till tabletter och kapslar enkelt att använda var som helst. Bidrar till normal funktion hos immunsystemet och skyddar cellerna från oxidativ stress.

GAL

GAL - Magnesium-L-lactate - 180 g

123 kr

Tillgänglighet: 1 I lager

Stärk dina muskler och nerver med GAL Magnesium-L-laktat! Hjälper till att bibehålla normal benstyrka och kan minska trötthet. Stödjer även en normal psykologisk funktion.

Better You

Better You - Vitamin D+K2 Kid's Daily Oral...

175 kr

Tillgänglighet: 1 I lager

Ge ditt barn det bästa stödet för benhälsa och immunitet med Better You Vitamin D+K2 Kid's Oral Spray. Enkel användning, effektiv absorption och god smak av bubbelgum och blåbär. Skonsam mot matsmältningssystemet.

Better You

Better You - Iron 10 Daily Oral Spray (10mg),...

208 kr

Tillgänglighet: 5 I lager

Få snabbt och effektivt järnupptag med Iron 10 Oral Spray. Den unika formulan absorberas direkt i munhinnan, undvikande matsmältningsbesvär. Med vetenskaplig forskning och en läcker granatäpplesmak är detta det perfekta valet för optimal hälsa.

Better You

Better You - Magnesium Flakes Mind - 750 grams

137 kr

Tillgänglighet: 11 I lager

Förbättra ditt välmående och fokusera sinnet med Better You Magnesium Flakes Mind. Avslappnande och revitaliserande effekt, 100% naturligt magnesiumklorid, vegansk vänlig, fritt från palmoljederivat, dermatologiskt testad och miljövänlig förpackning.

Better You

Better You - Magnesium Flakes Muscle - 1000 grams

154 kr

Tillgänglighet: 11 I lager

Ge din kropp återhämtning med BetterYou Magnesium Flakes Muscle. Tillverkade av 100% naturligt Zechstein magnesiumklorid främjar de muskelåterhämtning. Certifierade veganska och fria från palmoljaderivat med en avkopplande doft av citron och rosmarin. Helt återvinningsbar förpackning. Optimerar träningsresultat på ett hållbart sätt.

Better You

Better You - Magnesium Flakes Relax - 750 grams

137 kr

Tillgänglighet: 12 I lager

Better You Magnesium Flakes Relax ger naturlig avkoppling och lindring från stress. Främjar hudhälsa och muskelavslappning. Certifierad vegansk och dermatologiskt testad. Exceptionellt ren Zechstein-magnesiumklorid. Investera i avkoppling och återhämtning idag.

Better You

Better You - Magnesium Flakes Revive - 750 grams

137 kr

Tillgänglighet: 11 I lager

Återuppliva dina sinnen och återställ balansen i din dag med BetterYou Magnesium Flakes Revive. 100% naturligt magnesiumklorid från Zechstein-källan främjar hudhälsa och lindrar trötta muskler. Certifierad vegansk och fri från palmoljederivat i en miljövänlig förpackning.

Better You

Better You - Boost B12 Oral Spray - 25 ml.

193 kr

Tillgänglighet: 163 I lager

Få en hälsosam boost av energi med BetterYou Boost B12 Oral Spray. Den unika formeln absorberas direkt i blodomloppet för snabb effekt. Med naturliga ingredienser och bekväm sprayteknik är detta det perfekta tillskottet för en aktiv livsstil.

Better You

Better You - Magnesium Muscle Body Spray - 100 ml.

198 kr

Tillgänglighet: 7 I lager

Få ut det mesta av din träning med BetterYou Magnesium Muscle Body Spray. Främjar snabbare muskelåterhämtning, stödjer skelettstyrka och energiproduktion, och bidrar till elektrolytbalans. Ge din kropp det den behöver för optimal prestation och återhämtning.

Better You

Better You - D3000, Daily Vitamin D Oral Spray...

150 kr

Tillgänglighet: 216 I lager

Få ditt dagliga D-vitamin med BetterYou D3000! En smidig oral spray som ger optimal styrka och snabb leverans av vitamin D till blodomloppet. Stödjer skelett, tänder och immunförsvar. Praktiskt och naturligt alternativ till tabletter. Perfekt under graviditet och amning.

Better You

Better You - DLux 4000 Daily Vitamin D Oral...

154 kr

Tillgänglighet: 103 I lager

Få maximal styrka D-vitamin med BetterYou DLux 4000 Oral Spray. Snabb absorption, naturlig pepparmintsmak och miljövänlig förpackning. Stödjer ben, tänder och immunförsvar. Ett bekvämt och effektivt sätt att bibehålla hälsosamma D-vitaminnivåer.

Better You

Better You - DLux Infant Daily Vitamin D Oral...

133 kr

Tillgänglighet: 22 I lager

Ge ditt barn det bästa med Better You DLux Infant Daily Vitamin D Oral Spray. Enkel och ren formulering med biotillgängligt vitamin D3 för bekväm och effektiv absorption. Stödjer utveckling av ben och tänder samt bidrar till ett hälsosamt immunförsvar.

Better You

Better You - DLux Junior Daily Vitamin D Oral...

133 kr

Tillgänglighet: 73 I lager

DLux Junior Daily Vitamin D Oral Spray är en bekväm och effektiv metod för att öka ditt barns vitaminnivåer och stödja deras hälsa och utveckling. Med sin naturliga pepparmintsmak är detta tillskott en favorit hos barnen. Ge ditt barn de nödvändiga näringsämnena för att bygga starka ben och tänder, upprätthålla ett hälsosamt immunförsvar och främja en normal tillväxt och utveckling.

Better You

Better You - DLux+ Vitamin D+K2 Daily Oral...

180 kr

Tillgänglighet: 146 I lager

Få starka ben och ett friskt hjärta med BetterYou DLux+ Vitamin D+K2 Oral Spray. Enkel och effektiv tillförsel av D-vitamin och K2 för optimal benhälsa och förhindrar ateriell förkalkning. Bekvämt alternativ till tabletter och kapslar med 100 % naturlig pepparmintsmak. Effektiv absorption och pålitlig kvalitet.

Better You

Better You - Iron Daily Oral Spray (5mg), Baked...

201 kr

Tillgänglighet: 33 I lager

Få snabb och effektiv järnabsorption med Better You Iron Daily Oral Spray. Undvik matsmältningsbesvär och stöd immunsystemet, kognitiv funktion och energinivåer. Glutenfri, utan tillsatser och GMO. Välj en ren och hälsosam produkt för optimal hälsa.

GAL

GAL - Sensoril® Ashwagandha - 60 Capsules

181 kr

Tillgänglighet: 55 I lager

Upptäck fördelarna med GAL - Sensoril® Ashwagandha! Minska stress, öka energi, förbättra sömnkvaliteten, stärk immunförsvaret och främja hormonell balans. Ett bevisat kosttillskott för övergripande hälsa och välbefinnande.

GAL

GAL - Magnesium-bisglycinate - 90 Capsules

176 kr

Tillgänglighet: 1 I lager

Stödjer muskelfunktion, sömnkvalitet, minskar trötthet, stödjer nervfunktion och benstyrka. GAL Magnesium-bisglycinat är lättabsorberat och kan hjälpa dig att uppnå en hälsosam livsstil. Forskning visar att det är en effektiv form av magnesium.

Better You

Better You - Multivit Junior Oral Spray - 25 ml.

192 kr

Tillgänglighet: 1 I lager

Ge ditt barn en bättre start på dagen med Better You - Multivit Junior Oral Spray! En bekväm och effektiv multivitaminlösning som säkerställer optimal hälsa och utveckling. Med enkel administrering, snabb absorption och naturliga ingredienser är det det perfekta tillskottet för barn.

Better You

Better You - Magnesium Gel - 150 ml.

187 kr

Tillgänglighet: 102 I lager

Fyll på dina magnesiumnivåer och stöd hudens hälsa med Better You MagnesiumGel. Effektiv målinriktad applicering, reglerad frisättning och naturligt muskelavslappnande. Fri från konstgjorda föroreningar. Ett bekvämt och effektivt sätt att upprätthålla hälsa och välbefinnande.

GAL

GAL - Laktoferrin plus - 120 g

495 kr

Tillgänglighet: 1 I lager

Stärk ditt immunförsvar, främja en hälsosam tarmflora och öka järnupptaget med GAL - Laktoferrin plus. Med antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper stödjer det kroppens naturliga försvar mot infektioner. Förbättra din hälsa och välbefinnande på flera sätt med detta kosttillskott.

Better You

Better You - B-complete Daily Oral Spray,...

175 kr

Tillgänglighet: 25 I lager

Få en energikick utan koffein eller socker med Better You - B-complete Daily Oral Spray. Den snabba och effektiva absorptionen ger dig en fullständig B-vitaminprofil för att bekämpa trötthet och utmattning. Smaka på den naturliga persika-, plommon- och hallonsmaken varje dag för en hälsosam energiboost.

GAL

GAL - Chicken Cartilage Complex, Type II...

363 kr

Tillgänglighet: 9 I lager

Få lindring från ledsmärta och inflammation med GAL - Kycklingbroskkomplex. Förbättra din ledhälsa och rörlighet samtidigt som du stärker brosk och bindväv. Främja återhämtning efter träning och stödja ditt immunsystem. Upptäck de hälsosamma fördelarna idag!

Better You

Better You - MultiVit, Blackcurrant and Plum -...

154 kr

Tillgänglighet: 97 I lager

Få i dig 14 viktiga vitaminer och mineraler på ett enkelt och effektivt sätt med Better You MultiVit Oral spray. Stödjer immunförsvaret, snabb absorption och läcker smak av jordgubbar och kiwi. Ett bekvämt alternativ till tabletter och kapslar.

Better You

Better You - Vitamin K2 Oral Daily Oral Spray -...

241 kr

Tillgänglighet: 11 I lager

Förbättra din benhälsa och stödja normal blodkoagulering med BetterYou Vitamin K2 Oral Spray. Förhindra förkalkning av artärer och maximera absorptionen av vitamin K2. Bekvämt och snabbt näringsupptag för en övergripande hälsosam livsstil.

Better You

Better You - Magnesium Oil Original Spray - 100...

198 kr

Tillgänglighet: 4 I lager

Fyll på kroppens magnesiumnivåer med BetterYou MagnesiumOil Original Spray. Denna högkoncentrerade spray främjar muskelåterhämtning och absorptionen av kalcium. Stödd av forskning, den främjar välbefinnande och avslappning. Välj en spray som är godkänd av Informed Sport-programmet och passar alla, inklusive gravida och veganer.

GAL

GAL - Pork Collagen Peptides - 300 g

166 kr

Tillgänglighet: 25 I lager

Få en strålande hud, starka leder och muskler, och friskt hår och naglar med GAL - Gris Kollagenpeptider! Denna naturliga produkt främjar även matsmältningssystemet och kan hjälpa till med viktminskning. Blanda enkelt i din favoritdryck och njut av dess många hälsofördelar varje dag!

Better You

Better You - Magnesium Oil Sensitive Spray -...

198 kr

Tillgänglighet: 52 I lager

Få bättre hälsa med Better You - Magnesium Oil Sensitive Spray! Speciellt utvecklad för känslig hud, ger snabb absorption av magnesiumklorid för ökat välbefinnande. Stöd naturlig muskelåterhämtning, minska trötthet och främja kalciumupptaget med denna högkvalitativa produkt.

GAL

GAL - TITOK Fish Collagen Peptides + MSM - 173 g

244 kr

Tillgänglighet: 7 I lager

Få en strålande hud, starka leder, vackert hår och naglar, en frisk tarm och starka ben med GAL - TITOK Fiskkollagenpeptider + MSM. Denna kraftfulla kombination främjar hudens elasticitet, minskar ledsmärta, förbättrar hårets och naglarnas tillväxt, stödjer matsmältningssystemet och förbättrar benhälsa.

Better You

Better You - Magnesium Skin Body Lotion - 180 ml.

162 kr

Tillgänglighet: 9 I lager

Få en strålande och frisk hud med BetterYou Magnesium Skin Body Lotion. Med en unik formula som återfuktar, näringsberikar och förbättrar hudens elasticitet, ger denna lotion en hälsosam hudglans. Med naturligt ren magnesiumklorid är det en idealisk daglig hudvårdsprodukt.

Better You

Better You - Vegan Health Oral Spray - 25 ml.

208 kr

Tillgänglighet: 12 I lager

Better You Vegan Health Oral Spray är det perfekta tillskottet för veganer och vegetarianer. Ger snabbt och effektivt upptag av näringsämnen. Stödjer immunsystemet, ben- och tandhälsa, energiomsättning, röda blodkroppar och kognitiv funktion. Praktiskt och bekvämt alternativ till tabletter och kapslar. Ett måste för optimal hälsa.

GAL

GAL - Omega-3 Eco - 60 Softgels

191 kr

Tillgänglighet: 118 I lager

Få alla fördelar med omega-3-fettsyror med GAL - Omega-3 Eco! Förbättra hjärthälsan, stödja hjärnfunktionen, minska inflammation i kroppen, förbättra synen och främja frisk hud och hår. Tillverkad av naturliga och hållbara källor, fri från tungmetaller och föroreningar. Ta en softgel dagligen för optimal hälsa!

Better You

Better You - D1000 Daily Vitamin D Oral Spray -...

125 kr

Tillgänglighet: 100 I lager

Få tillräckligt med D-vitamin för att stödja ben, tänder och immunsystem med Better You D1000 oral spray. En högabsorberbar och bekväm lösning med 100% naturlig pepparmintsmak. Varje spray ger 1000 IE (25 µg) biotillgängligt vitamin D3 och en flaska räcker i 100 dagar. Ta hand om din hälsa med D1000.

Better You

Better You - Vitamin C Daily Oral Spray

175 kr

Tillgänglighet: 11 I lager

Få ditt dagliga intag av C-vitamin på ett enkelt och bekvämt sätt med BetterYou Vitamin C Daily Oral Spray. Stödjer immunsystemet, skyddar cellerna från oxidativ stress, främjar kollagenproduktion och minskar trötthet. Certifierad palmoljefri och vetenskapligt bevisad effektivitet.

Better You

BetterYou - Dlux 1000 Vegan Vitamin D Oral...

139 kr

Tillgänglighet: 14 I lager

Få 1000IE vitamin D per spray med BetterYou D1000 Vegan Vitamin D Oral Spray. En ren och enkel vegansk formulering som stödjer ben, tänder och immunsystemet. Ett bekvämt sätt att bibehålla dina vitamin D-nivåer varje dag.

GAL

GAL - GAL+ Multivitamin [new recipe] - 30 Servings

435 kr

Tillgänglighet: 51 I lager

GAL - GAL+ Multivitamin är en kraftfull multivitamin som stödjer en hälsosam livsstil genom att ge viktiga näringsämnen, öka energinivåerna, stärka immunförsvaret och förbättra näringsupptaget. Ett värdefullt tillskott för optimal hälsa och välbefinnande.

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Snabb leverans

Klarna

Unik sortiment

Prisgaranti

Handla

Information

Populära märken

Kontakta oss

Följ oss

Tillstånd