Solgar - B-Complex With Vitamin C (100 Tabs)

Kosttillskott med B-vitaminkomplex och C-vitamin

Detta kosttillskott innehåller ett komplex av B-vitaminer tillsammans med C-vitamin. Perfekt för att stödja din allmänna hälsa och välbefinnande.

Fördelar:

• Stärker immunförsvaret
• Främjar energiomsättningen
• Stödjer nervsystemets funktion
• Förbättrar hudens hälsa
• Bidrar till minskad trötthet och utmattning

Stärker immunförsvaret

Vitamin C, som ingår i detta kosttillskott, är känd för sina antioxidativa egenskaper och sin förmåga att stärka immunförsvaret. Enligt forskning publicerad i "Nutrients" kan regelbunden intag av C-vitamin minska risken för förkylningar och andra infektioner.

Främjar energiomsättningen

B-vitaminer, såsom tiamin (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), och vitamin B6, spelar en avgörande roll i kroppens energiomsättning. De hjälper till att omvandla mat till energi, vilket är viktigt för att upprätthålla en aktiv livsstil. En studie publicerad i "Journal of the International Society of Sports Nutrition" visar att B-vitaminer kan förbättra fysisk prestation och minska trötthet.

Stödjer nervsystemets funktion

Vitamin B12 och folsyra är viktiga för nervsystemets hälsa. De bidrar till produktionen av nervceller och neurotransmittorer, vilket är avgörande för att upprätthålla kognitiv funktion och mental hälsa. Enligt en artikel i "Neuroscience & Biobehavioral Reviews" kan brist på dessa vitaminer leda till neurologiska problem och kognitiv försämring.

Förbättrar hudens hälsa

Biotin, även känt som vitamin B7, är känt för sina fördelar för hud, hår och naglar. Det hjälper till att bibehålla en frisk hud och kan förbättra hudens elasticitet och fuktighet. Forskning publicerad i "Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology" visar att biotin kan förbättra hudens tillstånd och minska symtom på dermatit.

Bidrar till minskad trötthet och utmattning

Niacin (B3) och pantotensyra (B5) är viktiga för att minska trötthet och utmattning. Dessa vitaminer hjälper till att upprätthålla en stabil energinivå och kan förbättra uthållighet och prestation. En studie i "Nutritional Neuroscience" visar att niacin kan förbättra mental klarhet och minska symtom på trötthet.

Forskning om B-vitaminkomplex och C-vitamin

Flera studier har visat att ett regelbundet intag av B-vitaminer och C-vitamin kan ha positiva effekter på hälsan. En metaanalys publicerad i "American Journal of Clinical Nutrition" fann att dessa vitaminer kan minska risken för kroniska sjukdomar som hjärt-kärlsjukdomar och vissa typer av cancer.

Ingredienser

Detta kosttillskott innehåller en noggrant utvald blandning av vitaminer och naturliga ingredienser för att maximera dess hälsofördelar. Här är en detaljerad lista över ingredienserna:

• Vitamin C (som L-askorbinsyra)
• Tiamin (Vitamin B1) (som tiaminmononitrat)
• Riboflavin (Vitamin B2)
• Niacin (Vitamin B3) (som niacinamid)
• Vitamin B6 (som pyridoxinhydroklorid)
• Folsyra
• Vitamin B12 (som kobalamin)
• Biotin (som D-biotin)
• Pantotensyra (Vitamin B5) (som D-kalciumpantotenat)
• Inositol
• Kolin (som kolinbitartrat)
• Naturlig pulverblandning (kelp [växt], acerola komplex [frukt], alfalfa [blad och stjälkar], persilja [blad], nypon [frukt], vattenkrasse [ört])

Dosering och användning

Rekommenderad dos är 2 tabletter dagligen tillsammans med måltid. Det är viktigt att följa den rekommenderade dosen för att säkerställa optimal effekt och undvika eventuella biverkningar.

Försiktighetsåtgärder

Personer med överkänslighet mot någon av ingredienserna bör undvika detta kosttillskott. Gravida och ammande kvinnor bör konsultera en läkare eller apotekare innan användning. Produkten bör inte användas som en ersättning för en varierad och balanserad kost. En balanserad kost och en hälsosam livsstil är viktiga för kroppens funktion. Överskrid inte den maximala rekommenderade dagliga dosen.

Förvaring

Förvara produkten utom räckhåll för små barn. Förvara på en torr plats och undvik överdriven värme. Använd inte produkten om förseglingen under locket är skadad eller saknas.

Genom att inkludera detta kosttillskott i din dagliga rutin kan du säkerställa att du får de nödvändiga vitaminerna för att stödja din allmänna hälsa och välbefinnande. Med en kombination av B-vitaminer och C-vitamin kan du stärka ditt immunförsvar, förbättra energiomsättningen, stödja nervsystemets funktion, förbättra hudens hälsa och minska trötthet och utmattning.